Диетолог объяснила вред диет
lenta.ruНекоторые диеты могут быть вредны для здоровья, особенно если они подразумевают употребление одного вида продуктов. Кроме того, небезопасны диеты и для людей с определенными заболеваниями.
Об этом в беседе с RT рассказала спортивный диетолог, нутрициолог Ирина Писарева.Перед тем, как начать придерживаться той или иной диеты, нужно сдать анализы и провериться на наличие проблем с ЖКТ и воспалений, предупредила эксперт.