Эксперт назвала самые вредные диеты
mk.ruСпортивный диетолог, нутрициолог Ирина Писарева рассказала о популярных и вредных диетах, а также о том, как именно они влияют на здоровье.
Эксперт пояснила, что диета является специфическим питанием, а перед тем, как «сесть» на какую-либо диету, человек должен понимать, что происходит с организмом. «Хотя бы сдать анализы, сходить к терапевту.