Нутрициолог рассказал о самых вредных диетах
politros.comНутрициолог рассказал о самых вредных диетах Einladung_zum_Essen / pixabay.com Популярные схемы голодания, моно- и детокс-диеты опасны для организма, поскольку провоцируют переедание и проблемы с иммунитетом и кишечником, предупредила врач Ирина Писарева.Специалист отметила, что любая диета — это специфическое питание, перед переходом на которое важно проконсультироваться с врачом. «Есть ли какие-то воспалительные процессы, возможно, какие-то хронические заболевания ЖКТ (желудочно-кишечного тракта. — Прим.ред) — это тоже противопоказания для того, чтобы сидеть на каких-то конкретных диетах», — пояснила спортивный диетолог в комментарии RT.По словам Писаревой, многим людям с заболеваниями ЖКТ нельзя голодать длительное время.