Диетолог назвала семечки угрозой для иммунитета
mk.ruДиетолог Наталья Сычева в интервью радио Sputnik рассказала, что семечки могут успокаивать нервы, а могут и вредить иммунитету.
По ее словам, люди часто используют их в качестве перекуса, но семечки не всегда полезны для организма. Поскольку полезные свойства подсолнечных и тыквенных семечек сильно отличаются.