Диетолог рассказала о вреде семечек для иммунитета
iz.ruЧрезмерное употребление семечек может нанести вред иммунной системе организма, сообщила 5 октября диетолог Наталья Сычева.Так, большое значение в выборе данного продукта имеет то, к какому растению относятся семена.
В частности, тыквенные и подсолнечные семечки значительно различаются по своим свойствам, подчеркнула специалист.«Польза семечек зависит от вида.