здоровье - главные новости

здоровье - последние новости часа

+5227

Как понять, что вы недосыпаете - 10 главных признаков

Признаки недосыпания могут быть едва заметными, но на самом деле указывают на серьезные сбои в работе организма.

Быстрый набор веса и плохой метаболизм: названы худшие враги фигуры

Чтобы поддерживать стройную фигуру и при этом хорошо себя чувствовать, эксперты советуют свести употребление ряда продуктов к минимуму.

Простой перекус, который может продлить жизнь до 100 лет

Пять овощей, которые эффективно "чистят" сосуды

Главные правила здорового ужина - польза для здоровья и фигуры

Мощный "эликсир здоровья": просто добавьте две специи в свой чай

Витамин, который наиболее важен в профилактике рака

Как во время ходьбы наращивать мышцы - простой способ

02.08 / 15:18

продукты медицина здоровье фрукты профессор интересное профилактика Какой популярный фрукт может уберечь вас от тромбоза

Регулярное употребление этого фрукта убережет ваше здоровье от ряда проблем.

02.08 / 14:14

люди здоровье общество Здоровье и красота упражнения болезнь Какая привычка выходного дня может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний на 33%

Физическая активность существенно снижает риск ранней смерти, даже если вы активны исключительно по выходным.

02.08 / 13:07

продукты здоровье общество Здоровье и красота питание магнит профилактика Продукт, который эффективно восстанавливает работу кишечника, назвала врач

Этот продукт содержит внушительное количество питательных веществ, необходимых для здоровья и хорошего самочувствия.

02.08 / 11:32

связь люди здоровье общество прогноз буря магнитные бури Магнитные бури в начале августа 2025: опасные даты и как защититься

Начало августа принесет несколько волн магнитных бурь, которые могут повлиять на здоровье, самочувствие и работу техники.

02.08 / 10:33

люди здоровье общество самит Здоровье и красота питание Неприятная правда о сухофруктах, которую не знает почти никто

Сухофрукты считаются полезнейшим перекусом, но это не всегда так.

02.08 / 07:46

люди здоровье общество прогноз самит буря магнитные бури Магнитные бури в августе 2025: когда будет "штормить" и как защититься

Самые мощные геоштормы ожидаются в первой половине августа.

02.08 / 05:07

люди здоровье общество самит психология Психология и отношения ТОП-6 «невинных» фраз, которые на самом деле означают, что вас пытаются контролировать

Даже родные могут вами манипулировать и быть токсичными, предупреждают психологи.

02.08 / 04:09

продукты происшествия здоровье самит питание кулинария Самые опасные завтраки, которые могут подорвать ваше здоровье

Что категорически нельзя есть на завтрак, рассказали диетологи.

02.08 / 03:23

Apple здоровье самит лечение CEO MacRumors С 1 августа 2025 года Тим Кук руководит Apple дольше Стива Джобса

По состоянию на 1 августа 2025 года Тим Кук занимает пост генерального директора Apple уже 5091 день, тем самым превзойдя совокупную продолжительность руководства компании Стивом Джобсом, чей срок составил 5090 дней.

02.08 / 01:34

связь ученые здоровье общество семья мозг сон Новую вредную привычку, связанную со сном, назвали ученые

Ученые выяснили, какое действие перед сном является грубой ошибкой.

01.08 / 22:31

здоровье спорт общество самит овощи полезные продукты Назван самый полезный овощ для употребления по утрам после 40 лет

Овощ богат клетчаткой, которая помогает контролировать вес.

01.08 / 21:31

продукты люди здоровье общество климат человек инфекция Сколько воды нужно пить каждый день – ответ врачей

Медики рассказали, сколько воды нужно пить в день и от чего это зависит.

01.08 / 20:17

здоровье спорт Здоровье и красота чай Простой ингредиент в чае, который сохраняет все полезные свойства

Чай — не просто напиток, а целый ритуал: мы пьем его, чтобы согреться, взбодриться или расслабиться.

01.08 / 17:43

здоровье общество семья досуг отдых питание Сколько необходимо отдыхать, чтобы чувствовать себя счастливым, выяснили ученые

Длительный отдых — примерно семь часов в день, как оказалось, негативно влияет на психическое здоровье.

01.08 / 17:43

здоровье дети общество отдых мозг сон Как отреагирует организм, если ложиться спать после 23:00 каждый день в течение месяца

Когда мы лишаем себя полноценного сна, организм перестает функционировать как следует — это отражается и на теле, и на мозге.

01.08 / 17:08

продукты люди здоровье продукты питания общество Здоровье и красота профилактика Какой продукт нужно ежедневно есть людям в возрасте для укрепления здоровья

Регулярное употребление яиц можно прировнять к профилактике болезней.

01.08 / 17:08

здоровье общество самит психология погоня Психология и отношения Что нужно вычеркнуть из своей жизни, чтобы быть счастливым, рассказали психологи

Уберите из своей жизни все, что истощает и делает несчастливыми, советует специалист.

01.08 / 15:40

продукты медицина происшествия здоровье общество питание Главный миф о молоке развенчал нутрициолог - чему не стоит верить

Молоко - довольно неоднозначный продукт и о его свойствах спорят ученые, врачи и диетологи.

01.08 / 14:44

люди здоровье общество полезные продукты ожирение интересное кулинария Популярное лакомство оказалось эффективным спасением от высокого давления

Новые исследования доказывают: не все сладости одинаково вредны.

01.08 / 13:55

здоровье общество мозг питание кулинария Грибы, которые приостанавливают старение - неожиданные результаты исследования

Эти грибы помогут надолго сохранить молодость, ясный ум и крепкое здоровье.

01.08 / 13:08

продукты происшествия здоровье Здоровье и красота питание заражение кулинария Почему нельзя готовить еду на дни вперед и сколько можно хранить разные блюда

Многие готовят еду сразу на несколько дней, чтобы сэкономить время и не стоять у плиты после тяжелого рабочего дня. Но это не всегда безопасно.

01.08 / 13:08

здоровье самит психология мозг Психология и отношения Пять мощных фраз, которые помогут успокоиться за считанные секунды, подсказал психолог

Как успокоить свои эмоции за считанные секунды, рассказал специалист.

01.08 / 12:27

происшествия здоровье общество смерть сад и огород Дом и интерьер "Не хотел возвращаться": британец, переживший клиническую смерть, удивил рассказом

Мужчина рассказал, что "видел", пока якобы был мертв.

01.08 / 11:21

продукты здоровье питание интересное Что будет с организмом, если на неделю отказаться от сахара - интересный факт

Безсахарная неделя может хорошо отразиться на вашем самочувствии и здоровье.

01.08 / 11:21

продукты люди здоровье Здоровье и красота полезные продукты мозг Какой орех специалисты признали мощным сжигателем жира

Ежедневное употребление этого ореха поможет снизить вес, уверяют диетологи.

01.08 / 07:58

продукты здоровье общество Российские разработчики выпустили аналог ПО Grafana под названием «Графиня»

Российская компания «Лаборатория Числитель» выпустила собственную платформу визуализации, мониторинга и анализа данных «Графиня». Платформа и включена в состав системы мониторинга IT‑инфраструктуры «Пульт».

01.08 / 07:38

продукты люди здоровье самит Здоровье и красота полезные продукты кулинария Рецепт супа, который помогает людям дожить до 100 лет

Врачи рассказали, как простой суп из "Голубых зон" может помочь вам дожить до 100 лет.

01.08 / 07:38

продукты люди здоровье общество профессор Здоровье и красота полезные продукты Кому нельзя есть яблоки и почему - врач удивил предупреждением

Яблоки считаются символом здорового питания, но они далеко не всегда и не всем полезны.

01.08 / 06:35

продукты люди здоровье культура промышленность общество полезные продукты Яд на тарелке: популярный гарнир, который может быть опасным для здоровья

Биохимики рассказали о потенциальной опасности, связанной с употреблением риса.

01.08 / 05:58

здоровье общество Здоровье и красота полезные продукты ожирение Топ лучших ягод и фруктов для здоровья печени

Эти ягоды и фрукты вносят значительный вклад в сохранение и улучшение здоровья печени.

01.08 / 05:21

люди здоровье закон общество самит напитки Дом и интерьер Какая популярная утренняя привычка повышает давление, рассказал кардиолог

Кардиолог рассказала, от какой привычки стоит отказаться, чтобы избежать скачков давления.

01.08 / 03:38

технологии люди здоровье дети общество Исследование: использование смартфонов детьми до 13 лет ведёт к психологическим проблемам в будущем

Дети, которые в возрасте до 13 лет активно используют смартфоны, более подвержены психологическим проблемам, когда становятся взрослыми. К такому выводу пришли исследователи из Sapien Labs на основе анализа анкет более 100 тысяч человек.

01.08 / 03:05

продукты здоровье общество самит Здоровье и красота питание мода и стиль Популярный завтрак, который мешает вам сбросить вес

Так называемые "полезные" завтраки часто вовсе таковыми не являются.

31.07 / 22:41

связь здоровье tiktok ByteDance TikTok хочет превратить осознанность в игру

TikTokНовейший ответ компании на проблему зависимости — это игровые инструменты осознанности. Новые «Миссии благополучия» в приложении позволяют вам зарабатывать Значки за выполнение заданий, связанных со сбалансированными цифровыми привычками. Очевидно, что осознанность и мини-игры, направленные на выработку дофамина, — спорная пара. Но, по крайней мере, это полезнее, чем ментальная прокрутка.

31.07 / 21:33

продукты здоровье общество семья человек иммунитет болезнь ТОП-6 привычек, которые помогут продлить жизнь

Медики назвали повседневные действия, которые оказывают положительное влияние на продолжительность жизни.

31.07 / 17:53

происшествия здоровье общество самит сон симптомы Как избавиться от храпа в домашних условиях и без таблеток - советы экспертов

Храп может быть симптомом скрытых проблем с дыханием и он почти всегда портит качество сна.

31.07 / 14:35

продукты люди здоровье общество самит болезнь Четыре опасные болезни, на развитие которых влияет обычная соль

Предотвратить ухудшение здоровья можно просто пересмотрев свой рацион и пищевые привычки.

31.07 / 13:33

продукты здоровье общество самит Здоровье и красота косметика ТОП-5 ежедневных привычек для продления молодости без дорогих процедур

Как выглядеть моложе без уколов и дорогой косметики: советы от биохакера.

31.07 / 12:21

связь здоровье психология жертва Психология и отношения У вас занижена самооценка: 10 признаков, указывающих на проблему

Можно иметь здоровую самооценку, а можно только делать вид, что она есть.

31.07 / 11:35

происшествия люди здоровье общество вирус симптомы Психология и отношения Как болит сердце перед инфарктом - четкие признаки назвал врач

Как понять, что сердце сигнализирует об угрозе инфаркта

31.07 / 09:20

здоровье самит Здоровье и красота полезные продукты кулинария профилактика животный мир Самая полезная зелень, которая обезболивает и даже борется с раком

Эту зелень рекомендуется регулярно включать в рацион для поддержания здоровья и профилактики различных заболеваний.

31.07 / 08:17

здоровье общество овощи кулинария Дом и интерьер токен Как почистить свои сосуды дома: эксперты подсказали "рецепт" для избавления от холестериновых бляшек

Какие пять овощей — настоящие защитники здоровья сердца.

31.07 / 05:06

продукты здоровье общество самит Здоровье и красота питание Идеальный завтрак для быстрого похудения назвал фитнес-тренер

Что нужно съесть на завтрак, чтобы сбросить вес, рассказали специалисты.

31.07 / 04:29

продукты здоровье общество самит питание Самые вредные продукты для завтрака назвали врачи - что стоит исключить

Врачи рассказали, что никогда не нужно готовить на завтрак.

30.07 / 22:50

медицина люди здоровье общество самит Какие привычки спасают вас от хронических заболеваний

Есть ритуалы, которые помогут спасти здоровье и укрепить организм.

30.07 / 22:50

здоровье общество семья человек мозг болезнь симптомы ТОП-8 привычек, которые вредят мозгу

Эксперты назвали список привычек, которые незаметно разрушают здоровье мозга.

30.07 / 17:41

люди здоровье общество самит врачи ожирение ТОП-5 факторов, которые могут "украсть" у вас 15 лет жизни, назвали врачи

Пять главных факторов, угрожающих долголетию, назвала опытный врач.

30.07 / 16:29

продукты здоровье общество Здоровье и красота питание Популярные продукты, которые вызывают неприятный запах тела

Вы замечали, что запах вашего тела временами меняется, даже при соблюдении гигиены? Это может быть связано не только с внешними факторами, но и с тем, что вы...

здоровье - главные новости

здоровье - последние новости часа

Как понять, что вы недосыпаете - 10 главных признаков

Быстрый набор веса и плохой метаболизм: названы худшие враги фигуры

Все новости, где упоминается здоровье