технологии здоровье общество самит сон интересное

Можно ли засыпать с включенным телевизором - что говорят эксперты

Привычка засыпать под телевизор может повлиять на общее состояние здоровья и даже на гормональный баланс. Исследования показывают, что повседневные технологии оказывают значительное влияние на качество нашего сна, вес, уровень стресса и общее состояние здоровья.

Вопрос о том, можно ли засыпать с включенным телевизором, вызывает много споров. О том, можно ли засыпать с включенным телевизором, рассказывает Health line.

DMCA