Чем полезен хлеб на закваске и как он связан с долголетием
cursorinfo.co.ilХлеб на закваске отличается высоким содержанием питательных веществ по сравнению с обычным хлебом. Хлеб на закваске готовится на основе диких дрожжей и молочнокислых бактерий, что делает его более легким для пищеварения.
Люди с проблемами желудочно-кишечного тракта, включая синдром раздраженного кишечника, могут включать его в свой рацион. Специалисты рассказали, как употребление такого хлеба может повлиять на качество жизни и процесс старения.
