похудение - главные новости
12.05 / 12:47
похудение
Медики объяснили, как быстро избавиться от «зимних» килограммов
Недостаток физической активности - одна из причин быстрого накопления лишних килограммов зимой. С приходом весны многие пытаются избавиться от «зимнего» жира.
12.05 / 06:37
похудение
советы
лайфхаки
Рецепт воды Сасси
Вода Сасси, названа так в честь Синтии Сасс, диетолога с мировым именем, которая и предложила этот чудесный рецепт.
11.05 / 16:55
движение
похудение
питание
Медики назвали четыре привычки, которые мешают сбросить вес
Чтобы похудеть, нужно отказаться привычек, замедляющих метаболизм и препятствующих расходованию жира. Термин «метаболизм» используется для описания процессов, с помощью которых организм получает энергию из пищи. Частично его активность зависит от наследственных факторов. Но в большой степени она зависит от правильного образа жизни.
09.05 / 14:52
здоровье
похудение
Березовый сок оказался эффективен при похудении
Березовый сок способствует нормализации давления и препятствует разрушению костных тканей. Кроме того, сок богат натрием и медью, фруктозой, органическими кислотами и эфирными маслами.
09.05 / 10:25
похудение
35-летняя полная модель Тесс Холлидей/Tess Holliday пожаловалась на анорексию - Фото из Инстаграм - ТЕЛЕГРАФ
Американская модель плюс-сайз и блогер Тесс Холлидей, которая удивила новостью о своем разводе после пяти лет брака, призналась своим поклонникам, что страдает атипичной анорексией. "Все, кто говорит: "В последнее время вы выглядите здоровым" или "Вы похудели, так держать!", - прекратите! Не комментируйте мой вес.
08.05 / 22:10
похудение
"Возвращаюсь к плоской форме": Уилл Смит заявил, что сбрасывает лишние килограммы
52-летний актер опубликовал фотографию перед тренировкой в спортзале. Известный голливудский актер Уилл Смит, недавно шокировавший фанатов располнелым телом, заявил, что хочет восстановить свою форму.
08.05 / 15:11
деньги
похудение
Вслед за пропитыми квартирами певица Слава проспорила целое состояние
Поп-дива потерпела полное поражение. Певица Слава лишилась целого состояния.В апреле в эфир вышел выпуск передачи "Светская хроника" с певицей Славой, где звезда объявила об участии в денежном споре.
08.05 / 06:34
похудение
лишний вес
Диетолог рассказала о способе сбросить «зимний жир»
Ходьба со скоростью 5–7 километров в час лучше всего подходит для того, чтобы сбросить набранные за зиму лишние килограммы. Об этом рассказала диетолог-нутрициолог Арина Скоромная.
08.05 / 01:44
Здоровье и красота
похудение
агрегатор
Как избавиться от накопленного "зимнего жира", пояснила диетолог
Зимой из-за снижения физической активности многие люди набирают лишние килограммы. Чтобы привести себя в норму и сбросить "зимний жир", диетолог-нутрициолог Арина Скоромная, которая также ведет рубрику о фитнесе на телеканале "Пятница", посоветовала быстро ходить.
06.05 / 19:34
критика
похудение
Малышева упрекнула не желающих худеть пенсионеров
Ведущая показала в своем Instagram-аккаунте участницу ее проекта "Сбрось лишнее, выживи и выиграй миллион!". Женщина похудела на 24 килограмма. Таких изменений удалось добиться благодаря диете, которую составила Малышева. Известно, что заказать подобную услугу у звездного доктора — совсем не дешевое удовольствие. По этой причине большая часть пенсионеров принялись критиковать знаменитость. Они подчеркнули, что их пособия не хватит, чтобы переходить на правильное питание.
06.05 / 12:50
похудение
Три самых эффективных диеты для похудения
Сакраментальный вопрос: что съесть, чтобы похудеть? - особенно актуален после праздников. Решили разобраться, существуют ли такие диеты благодаря которым можно было похудеть быстро, надолго и больше никогда не возвращаться к своему прежнему размеру?
06.05 / 11:15
модель
похудение
Самая полная модель ошеломила признанием
Тесс Холлидей заявила, что страдает атипичной анорексией и попросила не комментировать ее вес. Известная plus size модель Тесс Холлидей опубликовала в соцсетях несколько постов-заявлений в которых призналась, что страдает расстройством пищевого поведения.
06.05 / 08:43
спорт
похудение
«Резко менять режим нельзя»: как после майских безопасно похудеть к лету
После пышных майских застолий резко менять режим нельзя. Необходимо планомерно переходить на правильный рацион и начинать тренироваться. Первым делом россиянам стоит отказаться от алкоголя, жирной и жареной пищи. Об этом «ВМ» рассказала персональный тренер и диетолог Надежда Сенькова.
05.05 / 17:33
похудение
актер
Уилл Смит будет худеть и снимать об этом сериал
На своей странице в Instagram актер опубликовал ролик, на котором позирует в одних трусах под под песню Pussycat Dolls Don’t Cha. Он признается, что набрал лишние килограммы во время карантина.
05.05 / 15:31
похудение
«Собиралась себя добить»: благодаря коронавирусу сибирячка сбросила 42 кг
Вся жизнь Натальи состоит из сброса и набора веса. Даже урезав желудок и избавившись от 63 кг, она вновь потолстела и уже отчаялась, но помогла пандемия.
05.05 / 05:42
здоровье
похудение
питание
Диетолог назвала пять вредных привычек, которые мешают похудеть
Существуют вредные привычки, которые мешают сбрасывать лишний вес. Об этом рассказала диетолог и нутрициолог Ирина Писарева.
04.05 / 12:05
диеты
похудение
Спортивный диетолог озвучила привычки, которые мешают похудеть
Спортивный диетолог, нутрициолог Ирина Писарева назвала пять вредных привычек, которые мешают похудеть. Во-первых, по ее словам, необходимо думать об ускорении метаболизма.
04.05 / 10:11
похудение
миф
Диетолог развеял один из главных мифов о похудении
Состояние здоровья и наличие любых болезней не может помешать похудению. Такое заявление сделала диетолог и нутрициолог Светлана Титова.
04.05 / 08:59
здоровье
похудение
тренер
Марина Боржемская дала несколько советов, которые помогут не набирать вес после похудения - ТЕЛЕГРАФ
Известный фитнес-тренер, эксперт по питанию, тренер проекта "Зважені і щасливі" Марина Боржемская на своей странице в Инстаграм часто делится со своими подписчиками поделилась различными лайфхаками и советами, которые могут помочь "худеющим" в достижении желаемого результата. Одним из самых частых вопросов, помимо "как похудеть", является "как же удержать вес после похудения". Ведь если избавиться от лишнего веса в принципе легко, если есть желание, то что же делать, чтобы вес не возвращался? Казалось бы все просто: поддерживаем баланс - удерживаем вес после похудения.
04.05 / 07:02
еда
похудение
Пять причин, которые не дают похудеть: диетолог рассказала, как стронуть вес с места
Речь идет о привычках, которые кому-то могут показаться невинными и не влияющими на обмен веществ, но именно из-за них диеты могут не работать.
03.05 / 20:11
похудение
фигура
Похудевшая Могилевская в длинном платье поразила "новой" внешностью: "Красотка с большой буквы!"
Популярная певица Наташа Могилевская в новом образе поделилась планами на выходные Как пишет Politeka.net, известная украинская певица Наталья Могилевская, которая недавно поделилась своим рецептом паски без вреда для фигуры, часто радует публику яркими публикациями в своем Instagram. Так, в этот раз звезда произвела впечатление на поклонников, показав снимок в новом образе.
03.05 / 10:33
диеты
похудение
питание
Фитнес-тренер Артем Бессмертный показал, почему планирование питания так необходимо для похудения - ТЕЛЕГРАФ
У нас всегда найдутся некоторые причины, почему нам не удается похудеть, даже если стараемся ограничивать себя в еде или перечислять калории. А, кроме того, существуют ошибки при похудении, свойственные большинству желающих сбросить лишний вес.
03.05 / 08:06
мнение
похудение
диетолог
Диетолог Ковальков раскрыл секрет похудения юмориста Морозова на 40 килограммов
Диетолог Алексей Ковальков раскрыл секрет похудения юмориста Александра Морозова. Тот похудел на 40 килограммов после шунтирования желудка.
02.05 / 05:16
здоровье
похудение
питание
Красавица в годах дала рецепт каши, что по крупицам возвращает тонус «поплывшему» лицу
Котлеты из перловки не потому, что бедность, а потому, что польза. Вообще перловка — это настоящая каша красоты!Мало кто об этом знает да мало кто использует, а это же самое настоящее сокровище для тех, кто хочет безболезненно и эффективно скорректировать свою чуточку неидеальную фигуру. © Depositphotos Редакция «Так Просто!» с замиранием сердца следит за стремительным летом времени: вот только что была зима, а теперь пора надевать легкие вещи.И с ними что-то не так, они почему-то стали малы.
30.04 / 19:33
рак
похудение
чай
Медики назвали семь причин пить чай с лемонграссом
Учёные назвали 7 научно обоснованных причин того, почему чай с лемонграссом должен стать частью рациона человека. Он не только успокаивает, но и обладает многими другими преимуществами, пишет hindustantimes.com.
30.04 / 13:05
похудение
Экстремально похудевшая Ребел Уилсон похвасталась формами в боди
Популярная актриса Ребел Уилсон на своей странице в Инстаграм в разделе stories опубликовала пикантные снимки. На кадрах знаменитость предстала в черном обтягивающем боди с глубоким декольте, продемонстрировав результаты ежедневного труда над своим телом. Белокурые локоны артистка распустила и сделала легкий макияж.
30.04 / 11:56
овощи
похудение
лето
Диетолог разрешила «пошалить» с овощами, чтобы похудеть к лету
Людям, метающим похудеть к лету, нужно отказаться от вечерних трапез, заменить фрукты овощами, а хлеб – хлебцами. Так считает врач-диетолог Ольга Шмелева.
30.04 / 10:30
вода
похудение
Диетологи объяснили, как пить воду, чтобы похудеть
На долю ежедневно употребляемых напитков приходится около двадцати процентов суточного потребления калорий. И правильный выбор питья может существенно повлиять на процесс похудения. Диетологи советуют пить простую воду, чтобы эффективно контролировать массу тела.
29.04 / 16:28
жизнь
похудение
упражнения
Спину и поясницу сразу отпускает, стоит мне заняться «медвежьей ходьбой»
Каждый человек ищет свой собственный способ, чтобы поддерживать свой тонус. Кто начинает «с понедельника», кто всё-же старается ходить в спортивный зал, а у кого и медвежья походка в арсенале.Вот о ней, кстати, и поговорим.
29.04 / 15:50
похудение
После расставания с Дженнифер Лопес Алекс Родригес сильно похудел
Алекс Родригес заявил, что он придерживается своих целей в фитнесе в 2021 году, и опубликовал фотографию потери веса «до и после» на фоне своего разрыва с Дженнифер Лопес.Всего через неделю после того, как 51-летняя Дженнифер Лопес и 45-летний Алекс Родригес официально заявили о своем расставании, бывшая звезда Янки сообщил, что он сосредоточился на занятиях спортом, фитнесе.
29.04 / 14:41
мужчина
похудение
секрет
Похудевший на 41 килограмм житель Индии раскрыл три секрета успеха
Житель Индии весил 123 кг. После рекомендаций врачей и появления одышки он принял решение привести себя в порядок. В первую очередь мужчина пересмотрел рацион питания. По утрам начал пить стакан теплой воды, в 9:30 принимал завтрак, в который входили рисовые хлопья, каши из манки или рисовая мука.
29.04 / 12:32
похудение
актриса
Ребел Уилсон сбросила более 20 кг и продемонстрировала результат похудения в облегающем боди
В 2020 году актриса взялась активно худеть, и месяцы упорных тренировок уже принесли свои результаты. 41-летняя австралийская актриса Ребел Уилсон, которая в прошлом году сбросила более 20 килограммов и продолжает борьбу с лишними килограммами.
29.04 / 12:03
похудение
Экстремально похудевшая Ребел Уилсон похвасталась формами в боди
Популярная актриса Ребел Уилсон на своей странице в Инстаграм в разделе stories опубликовала пикантные снимки. На кадрах знаменитость предстала в черном обтягивающем боди с глубоким декольте, продемонстрировав результаты ежедневного труда над своим телом. Белокурые локоны артистка распустила и сделала легкий макияж.
29.04 / 07:13
пациент
похудение
Эндокринолог рассказала о похудевшем на 60 килограммов пациенте
Эндокринолог клиники МГУ, кандидат медицинских наук Зухра Павлова рассказала о пациенте, которому за год удалось избавиться от 60 килограммов, не прибегая к операции.
29.04 / 06:56
врач
лечение
похудение
Эндокринолог Павлова рассказала, как пациент скинул 60 кг жира и накачал 25,3 кг мышц
Кандидат медицинских наук, эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова рассказала, как можно избавиться от 60 лишних килограммов без изнурительных диет и операций. Врач работала с пациентом, который весил 170 кг, из них мышц - 17,6 кг.«Мужчина 54 лет пришел с очень большим весом - аж 170 килограммов.
28.04 / 18:49
спорт
похудение
«Хвастаются заслугой врачей»: Ольга Бузова раскритиковала артистов с «нарисованным прессом»
Телеведущая призвала коллег заниматься спортом.
28.04 / 15:42
похудение
мнение врача
«Со мной тоже это происходит»: Малышева назвала три важных условия похудения
Российский врач-кардиолог и телеведущая Елена Малышева назвала три важных условия для похудения. Она подчеркнула, что она тоже регулярно худеет и срывается
28.04 / 10:41
похудение
Наталья Могилевская рассказала о своей самой эффективной диете
Также артистка поделилась своим рационом питания. Украинская певица Наталья Могилевская, которая недавно призналась, почему боится высоких лестниц, рассказала фанатам о своей самой эффективной диете.
27.04 / 07:44
похудение
возраст
Врач-геронтолог рассказал, с какого возраста запрещены диеты для похудения
Врач-геронтолог Юрий Конев рассказал, с какого возраста не рекомендуется увлекаться диетами с целью похудеть. Способы, позволяющие быть стройными, имеют возрастной предел, далее возможны значительные проблемы со здоровьем, причём, и у женщин, и мужчин.
26.04 / 06:36
похудение
жир
диабет
Медики назвали напиток, эффективно сжигающий жир
Китайские ученые раскрыли секрет напитка, эффективно сжигающего жир. Рецепт был опубликована сотрудниками Нанкинского университета финансов и экономики в журнале European Journal of Nutrition. Исследования, посвященные борьбе с лишним весом, проводились совместно со специалистами Нанкинского сельскохозяйственного университета.
25.04 / 05:40
похудение
питание
привычка
Названы десять полезных привычек для похудения без диет и спорта
Для каждого человека она рассчитывается индивидуально: умножьте свой вес на 30 мл, и вы получите точное количество миллилитров воды, сообщает Sport24.
23.04 / 10:17
похудение
Американский диетолог раскрыла простой секрет похудения
Врач-диетолог из США Андреа Овард назвала простой способ похудения, который заключается в том, чтобы ежедневно включать в рацион две порции овощей.
22.04 / 18:47
похудение
Участница "Холостяка" Мария Вебер показала фанатам, какой была до похудения
Девушка не раз заявляла, что идеальная фигура далась ей не без боя. Только благодаря постоянным и систематическим тренировкам, а также соблюдению рациона здорового питания ей удается поддерживать свое тело в прекрасной форме. Однако если бы Маша не преследовала с таким завидным усердием свою цель, она бы выглядела как раньше.
22.04 / 11:41
21.04 / 19:37
похудение
сон
Диетологи назвали продукты, помогающие худеть во время сна
Диетологи из США рассказали о продуктах, способных помочь в похудении, когда человек спит. Согласно утверждению экспертов, продукты с низким количеством калорий, множеством клетчатки и белка, отлично подойдут для употребления перед отдыхом ночью.
21.04 / 19:24
похудение
65-летняя Долина рассекретила свои параметры после экстремального похудения
Певица поделилась, как ей удалось похудеть более чем на 20 кило. Российская певица Лариса Долина, которая недавно ошеломила похудением более чем на 20 кило, рассекретила свои параметры.
21.04 / 17:14
похудение
лишний вес
питание
Крупы, макароны и зелень. Быстро худеем к лету!
Многие мечтают о красивой фигуре к летнему купальному сезону. Российский врач-диетолог Виктория Дударева рассказала о простых способах похудения. По ее словам, в первую очередь нужно придерживаться правильного и рационального питания. Диетолог отметила, что следящие за фигурой должны есть по четыре-пять раз в день.
