похудение - главные новости
05.04 / 14:20
похудение
советы
Как не набрать вес во время пасхальных праздников. Советы диетолога
Часто у нас вместо праздника души получается праздник живота. Неудивительно, что один из часто задаваемых мне вопросов звучит так: что делать на праздники, чтобы не поправиться?
05.04 / 13:03
похудение
лишний вес
карантин
Остаться в форме. Как не набрать вес во время карантина
Во время вынужденного пребывания дома на карантине шанс набрать лишний вес достаточно велик. Но соблюдение простых правил поможет вам если не похудеть, то во всяком случае не поправиться в условиях локдауна.
05.04 / 11:35
мнение
похудение
хлеб
«Не приедается»: диетолог назвал продукт, от которого худеющим труднее всего отказаться
Диетолог Алексей Ковальков заявил, что многим людям, которые решили похудеть, труднее всего отказаться не от сладкого, а от хлеба.
04.04 / 19:28
Здоровье и красота
похудение
«Голодные игры»: Ирена Понарошку посадила 10-летнего сына на жесткую диету
Методы воспитания сына телеведущей подвергли сомнению.
03.04 / 16:06
похудение
вес
Врачи рассказали о том, какой вес можно безопасно сбросить за неделю
Врачи рассказали, какой вес можно сбросить за неделю без последствий для здоровья. Они также поделились советами по похудению.
02.04 / 17:36
овощи
похудение
диетолог
Диетолог дала совет, как избавиться от лишнего веса без тренировок
Как правильно питаться, чтобы сбросить лишний вес, рассказала доктор медицинских наук, профессор ФМБА России, врач персонифицированной медицины Маргарита Королева.
02.04 / 10:32
исследование
похудение
Диетологи рассказали о связи скорости приема пищи и похудения
Лучший способ привести себя в форму — употреблять пищу медленно. Ученые провели эксперимент, в котором приняли участие более 800 добровольцев, в том числе дети. Их попросили заполнить специальные опросники, где предлагалось рассказать о своих пищевых привычках и рационе.
02.04 / 10:28
овощи
похудение
свекла
Диетологи назвали три овоща, которые мешают сбросить вес
Овощи богаты различными полезными веществами, при этом они низкокалорийные. Многие овощи идеально подходят тем, кто хочет избавиться от лишних килограммов. Однако диетологи предупреждают, что некоторые из них не подходят для худеющих. Употребление в больших количествах таких овощей приведет к противоположному эффекту. Особо они отметили три овоща.
02.04 / 10:02
похудение
актриса
«Пора худеть снова»: поправившаяся Пермякова вновь объявила войну лишним килограммам
Известная своим рекордным похудением актриса Светлана Пермякова вновь решила привести себя в форму, после того как за период самоизоляции в пандемию, оставшись без работы, набрала лишний вес.
02.04 / 02:58
похудение
рацион
диетолог
Главный диетолог Москвы объяснила главную ошибку при похудении
Снижение калорийности своего рациона ниже определенного уровня опасно для здоровья и не поможет быстрее избавиться от лишнего веса. Об этом в пятницу, 2 апреля, рассказала главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.
02.04 / 02:43
врачи
похудение
диетологи
Врач рассказал, кому легче всего похудеть
Люди, которые пытаются похудеть, но не могут это сделать, часто жалуются на "медленный метаболизм" или "широкую кость". Соответствующее заявление сделал врач-диетолог Михаил Гинзбург.
01.04 / 16:02
спорт
мужчины
похудение
Полная женщина в США решила похудеть и стала мужчиной-бодибилдером
В США полная девушка решила похудеть и кардинально измениться, после чего превратилась в мужчину-бодибилдера.
01.04 / 15:08
спорт
диеты
похудение
Пышка решила похудеть и превратилась в мужчину-качка
В США девушка с пышными формами решила кардинально измениться и превратилась в мужчину-бодибилдера, сообщает Daily Mail. 32-летний Ли Весткотт из штата Массачусетс был женщиной до 26 лет.
01.04 / 12:44
похудение
Санта Димопулос рассказала о своем опыте похудения на кето-диете
Бывшая участница «ВИА Гры», чемпионка мира по фитнесу и победительница «Танців з зірками» Санта Димопулос рассказала подписчикам в Инстаграм, что на прошлой неделе решила заняться поиском диетического рациона так, как мечтает скинуть 6 килограмм.
31.03 / 19:36
похудение
красота
От отеков и не только. Лимфодренажный массаж: чем полезен и кому показан
Каковы преимущества лимфодренажного массажа, в чем его уникальность, действительно ли с его помощью можно снизить массу и объемы тела и кому он будет полезен? Узнаем у экспертов. Лимфодренажный массаж — это абсолютно безопасная, при этом эффективная техника массажа.
31.03 / 19:02
похудение
ЗОЖ
«Не божье наказание»: диетолог Гинзбург дал совет желающим похудеть к лету
Начать худеть к летнему сезону можно в любой момент. Для этого нужно начать вести активный образ жизни и дополнить его правильным питанием. О том, как именно стоит действовать желающим прийти в форму к лету, «Вечерней Москве» рассказал диетолог Михаил Гинзбург.
31.03 / 19:02
ожирение
похудение
лишний вес
Эндокринолог объяснил, почему люди с «элементарным ожирением» не могут похудеть
Лишний вес, от которого не удается избавиться, может быть симптомом заболеваний эндокринной железы. Об этом «Вечерней Москве» рассказала диетолог, эндокринолог Елена Щетинина.
31.03 / 07:29
похудение
советы
Эндокринолог перечислила ошибки, которые мешают похудеть
Кандидат медицинских наук, эндокринолог Зухра Павлова перечислила ошибки тех, кто желает похудеть.
30.03 / 11:50
вода
похудение
Как вывести лишнюю воду из организма: 5 работающих советов
Лишняя жидкость в организме является проблемой для тех, кто хочет похудеть и хорошо выглядеть (без оттеков). Причин скопления лишней жидкости в организме немало: недостаточная физическая нагрузка, несбалансированное питание, чрезмерное потребление соли, вредные привычки, недостаточно частое питье в течение дня. Ivona решила разобраться, как «слить» лишнюю воду из организма и собрала советы, которые работают.
30.03 / 10:59
похудение
сон
диетолог
Диетолог Ковальков объяснил, как правильно худеть во сне
Врач диетолог, профессор, доктор медицинских наук Алексей Ковальков назвал способ правильного похудения во мне.
30.03 / 09:53
похудение
диетолог
мнение врача
Диетолог Ковальков объяснил, что женщины делают не так при похудении
Врач-диетолог Алексей Ковальков заявил, что женщины в процессе похудения борются с симптомами, вместо того, чтобы найти и уничтожить проблему.
30.03 / 05:40
похудение
Медики объяснили, почему резкое похудение крайне опасно для здоровья
Британские ученые из Национальной службы здравоохранения сообщили, что для здорового и правильного похудения, необходимо регулярно следить за снижением лишнего веса. При этом за семь дней без вреда для организма следует сбрасывать не более 0,5-1 кг.
30.03 / 01:10
диеты
врачи
похудение
Врач назвала диету Долиной опасной
Эндокринолог-диетолог Татьяна Филиппова назвала диету Ларисы Долиной опасной. Ранее певица рассказала, как похудела на 21 килограмм.
29.03 / 13:59
похудение
фигура
Волочкова раскрыла секрет быстрого похудения
Танцовщица поддерживает форму, несмотря на свой возраст и завершение карьеры в Большом театре. Волочкова регулярно занимается у станка и в тренажерном зале, а также сидит на строгой диете. В течение дня звезда ест много овощей. Например, ее ужин состоит из тарелки мелко нарезанных огурцов и вареного яйца. Строгий режим дня и дисциплина позволяют ей резко сбрасывать вес. Волочкова показала в своем Instagram фото в купальнике и раскрыла секреты похудения.
29.03 / 13:07
похудение
Долина раскрыла секрет своего похудения на 21 килограмм
Лариса Долина в беседе с Лерой Кудрявцевой рассказала, каким способом избавилась от лишних килограммов.
29.03 / 10:35
здоровье
похудение
медики
Эксперты уточнили, какой вес можно безопасно сбросить за неделю
Резкое похудение чревато проблемами со здоровьем, поэтому процесс должен проходить плавно. Весной особенно актуальной становится тема снижения веса, однако важно, имея цель похудеть, достигать ее плавно и без вреда для здоровья.
29.03 / 03:10
похудение
питание
Друзья красивой фигуры. Три продукта, которые ускорят похудение — советы диетолога
В то время, как жаждущие похудения ищут на виртуальных полках БАД-магазинов жиросжигатели (эффективность которых сомнительна), прямо у них на кухнях уже стоят жиросжигающие средства, эффективность и, главное, безопасность которых доказана научно.кандидат технических наук, диетолог, лектор, сертифицированный коуч по трансформации питания (Precision Nutrition, Canada)Сегодня мы поговорим о средствах, которые помогут вам меньше чувствовать голод и быстрее сбрасывать жир.Яблочный уксус способствует более быстрому и полному насыщению, дольше сохраняет сытость, а это снижает потребление калорий.И сколько веса вы сможете сбросить, употребляя уксус? Ответ на это дало 12-недельное исследование.
28.03 / 17:04
похудение
сон
Названо одно из главных условий для успешного похудения
Названо одно из главных условий для успешного похудения
28.03 / 16:20
похудение
вес
диетолог
Диетолог Гинзбург рекомендовал начать худеть "с головы"
Процесс похудения может осложняться множеством причин. Диетолог Михаил Гинзбург рекомендовал начать сбрасывать вес, "перестроив голову" на новый лад.
28.03 / 09:47
здоровье
мотивация
похудение
Марина Боржемская рассказала, где взять и как не растерять мотивацию похудеть - ТЕЛЕГРАФ
Марина Боржемская - известный украинский фитнес-тренер и эксперт по питанию. На своих страницах в соцсетях Марина рассказывает своим подписчикам, как правильно похудеть, соблюдать питание, что можно и что нельзя, о пользе и вреде продуктов, а также и об эмоциональной стороне похудения. Один из своих постов Боржемская посвятила мотивации.
28.03 / 06:41
здоровье
похудение
питание
Анита Луценко рассказала, сколько нормально сбрасывать за неделю при похудении - ТЕЛЕГРАФ
Известный фитнес-тренер и эксперт по питанию Анита Луценко на своей странице в Инстаграм ведет мини-блог, в котором рассказывает своим подписчикам, как правильно худеть и в общем вести здоровый образ жизни. Часто девушки сталкиваются с тем, что прозанимаясь неделю-две, они не видят заветных минусов на весах.
27.03 / 18:44
здоровье
похудение
питание
Диетолог объяснил, на что следует обратить внимание при похудении
Некоторые органы принимают участие в процессе похудения, рассказала диетолог из Уфы Регина Ахуньянова, известная как Регина Доктор.
27.03 / 17:34
похудение
пластическая операция
Звезда "Кривого зеркала" сделал пластическую операцию после похудения более чем на 50 кило
Александр Морозов показал фото из клиники. Известный российский юморист, звезда "Кривого зеркала" Александр Морозов сделал пластическую операцию.
27.03 / 02:31
Наркотики
алкоголь
похудение
Помогает ли кокаин и алкоголь похудеть - Диетолог Наталья Самойленко дала ответ, видео - ТЕЛЕГРАФ
Диетолог Наталья Самойленко завила, что употребление наркотиков и алкоголя негативно сказывается на результатах похудения. Почему это так, она рассказала в интервью Наталье Влащенко в программе "Власть vs Влащенко".
26.03 / 13:04
диеты
ожирение
похудение
Диетолог Наталья Самойленко раскрыла секрет, как почти все могут похудеть правильно и дешево - ТЕЛЕГРАФ
Ожирение является относительно "молодым" заболеванием, которое появилось в середине XX века и продолжает набирать обороты во время пандемии, где почти все населения планеты сидит дома на карантине и мало двигается. Что делать, если у вашего ребенка есть лишний вес - узнайте здесь. Звездный диетолог Наталья Самойленко в программе "Власть vs Влащенко" с Натальей Влащенко рассказала о мифах диетологии, а также поделилась правилами здорового и правильного похудения, которые помогают в 99% случаев.
26.03 / 12:37
похудение
«В случае срыва — черный шоколад». Джамала рассказала, как похудела на шесть килограммов и поделилась своим меню
Украинская певица Джамала рассказала подписчикам в сети Instagram, как ей удалось быстро похудеть и как она справляется со срывами в диете. Джамала открыто говорит о своем образе жизни и, в частности, о выбранном ею способе питания, каждый день она показывает в сториз свое меню.
26.03 / 07:06
наука
похудение
Врачи рассказали, какой вес можно безопасно сбросить за неделю
МОСКВА, 26 мар - РИА Новости. За неделю без вреда для здоровья можно сбросить 0,5-1 килограмм веса.
26.03 / 03:00
кофе
похудение
тренировка
Как реально похудеть с помощью кофе, объяснили ученые
Чашка кофе за полчаса до тренировки повышает скорость жиросжигания. Это выяснили испанские физиологи из Гранадского университета и рассказали в статье в журнале Journal of the International Society of Sports Nutrition.
25.03 / 14:42
похудение
Великий пост
Для души и тела. Как похудеть во время поста… или хотя бы не набрать лишнего?
Пост — это не диета, считают диетологи. Но если во время поста придерживаться определенных правил, то вполне можно сбросить несколько лишних килограммов.
25.03 / 13:47
похудение
Медик назвал вид жира, который поможет сбросить лишний вес
Человек может с легкостью сбросить лишний вес при условии накопления в организме особого вида жира, заявила эндокринолог Зухра Павлова.
25.03 / 06:47
похудение
«Фигура — блеск»: похудевшая Лолита в обтягивающем комбинезоне восхитила поклонников
Известная певица Лолита опубликовала на своей страничке в соцсети Instagram видеоролик, на котором предстала в обтягивающем черном комбинезоне, продемонстрировав заметно похудевшую фигуру. Поклонники артистки не оставили без внимания факт ее преображения.
25.03 / 02:33
похудение
питание
5 советов худеющим - Марина Боржемская рассказала, как наладить питание и поддерживать тело в тонусе - ТЕЛЕГРАФ
Украинский фитнес-тренер и эксперт по питанию Марина Боржемская, которая рассказала своим подписчицам, как себя полюбить, в этот раз поделилась советами, которые помогут завести организм и увеличить отдачу от правильного питания и спорта. На своей странице в Инстаграме тренер проекта "Сважені і щасливі" рассказала, что из года в год наш метаболизм меняется, кишечник ослабевает, и желудок справляется не так хорошо, как раньше.
24.03 / 17:13
мнение
похудение
Врач перечислила анализы, которые нужно сдать при лишнем весе
Российский врач и телеведущая Елена Малышева перечислила анализы, которые необходимо сдать людям, имеющим лишний вес. По ее словам, есть органы и системы, которые нужно обязательно исследовать.
24.03 / 12:32
похудение
Пластическая хирургия
«Новообразования в ногах»: Гоар Аветисян столкнулась с осложнениями после липосакции
Визажист призналась, что долгое время страдает от болей в ногах.
24.03 / 10:04
спорт
кофе
похудение
Испанские ученые выяснили, как ускорить жиросжигание во время тренировки
Одна чашка крепкого кофе перед тренировкой ускоряет процесс сжигания жира. Исследование проводили испанские ученые из Университета Гранады.
24.03 / 09:59
похудение
питание
Названы пять эффективных диет для похудения к лету
Весной многие начинают задумываться о том, как правильно и без вреда для здоровья похудеть к лету. Непросто выбрать подходящую диету из нескольких сотен. подобрал самые популярные и эффективные из них.
24.03 / 04:34
похудение
возраст
Предельно допустимый возраст для похудения назвали врачи
Диеты и прочие способы сбросить вес имеют возрастной предел, после которого они смогут привести к проблемам со здоровьем. Об этом рассказал врач-геронтолог Юрий Конев.
23.03 / 18:31
спорт
кофе
похудение
Испанские ученые выяснили, как кофе помогает похудеть
Сжигание жировых клеток может вызвать употребление кофе наряду с постоянными физическими нагрузками. К такому выводу пришли испанские ученые, сообщает .
