питание - главные новости
15.11 / 22:25
здоровье
наука
исследование
питание
энергия
Пиковый период пользы. Ученые рассказали в какой промежуток времени лучше питаться
Новая научная работа показала, что в отличие от более строгих графиков питания, потребление пищи в определенный, более свободный, период времени приносит куда больше пользы нашему организму. Исследование, проведенное Королевским колледжем Лондона и представленное на Европейской конференции по питанию, показало, что употребление пищи в течение десятичасового периода в день может повысить энергию, настроение и снизить уровень голода. Такой подход к питанию, известный как прерывистое голодание, предполагает прием пищи в течение определенного времени и голодание в остальное время, пишет Medical News.
15.11 / 18:38
спорт
диета
похудение
питание
здоровое питание
Наблюдения экспертов. Вы постоянно тренируетесь, но не худеете? Вот основные причины этого
Без сомнения, похудение может быть трудным процессом. К сожалению, нельзя просто щелкнуть пальцами и наблюдать, как килограммы магически уменьшаются. Это особенно разочаровывает, когда вы тренируетесь, и уверены, что делаете все правильно, но результаты не впечатляют.
14.11 / 10:33
ограничения
питание
ритуалы
Рождественский пост 2023 - когда начинается и что делать верующим
Традиционно, Рождественский пост призван подготовить тела и души христиан к радостному событию Рождеству Христову. Во время поста верующие ограничивают себя не только в еде, но и в веселье и развлечениях.
14.11 / 07:04
продукты
здоровье
продукты питания
еда
питание
Какие 6 продуктов лучше всего выбирать для завтрака: советы диетолога
Об этом говорится в публикации Real Simple, передает "ДС".
13.11 / 18:55
еда
ожирение
лишний вес
питание
Никак не удается похудеть? Почему мы с каждым годом едим все больше
За прошедшие 70 лет калорийность блюд в кулинарных книгах выросла на 44%С каждым годом мы едим все больше и больше. Еще ни одна страна за последние 30 лет не начала худеть, хотя кое-где темпы ожирения и уменьшились.
13.11 / 11:04
фастфуд
здоровье
общество
мозг
питание
Удивительно. Врачи рассказали о вреде фастфуда для мозга
Ученые обнаружили потрясающую связь между потреблением фастфуда и ростом проблем с мозговой активностью. Профессор Майкл Кроуфорд, эксперт по здоровью мозга, представил свои удивительные выводы в своей последней работе «Сокращение мозга».
13.11 / 11:04
продукты
люди
здоровье
питание
животный мир
Кислое магазинное молоко нельзя пить - причину назвала микробиолог
Домашний кисляк - это коровье молоко, которое скисло и загустело за счет присутствия в нем молочнокислых бактерий. Но скиснуть может и магазинное молоко, после чего некоторые люди употребляют его в пищу или добавляют в выпечку.
13.11 / 06:05
12.11 / 20:12
здоровье
наука
питание
Новая утечка мозгов: ученые предостерегают, что фастфуд может пагубно влиять на наш IQ
Похоже, что здоровая диета и предпочтение полезного вредной пище не только влияет на состояние наших органов, но и помогает нам мыслить более здраво и эффективно справляться с логическими задачами. В ходе последних исследований, проведенных в Великобритании, была выявлена связь между потреблением фаст-фуда и ухудшением психического здоровья, в том числе уменьшением размера мозга и снижением показателей IQ. В новой книге "Уменьшение мозга" говорится о значительном уменьшении размера мозга человека, связанном с изменением рациона питания.
11.11 / 11:06
продукты
питание
госзакупки
Минобороны Украины
радио NV
Жумадилов объяснил, как планирует избавиться от коррупции при закупке продуктов для военных
Гендиректор госпредприятия Государственный оператор тыла Арсен Жумадилов в интервью Radio NV объяснил, как планирует избавиться от коррупции при закупке продуктов для военных. В эфире Radio NV Жумадилов сообщил, что закупки питания для военных на первые три месяца следующего года уже осуществляет Минобороны, а Государственный оператор тыла будет заключать контракты на такие закупки на следующие три квартала.На вопрос о том, как он планирует изменить закупки питания, гендиректор Государственного оператора тыла ответил:«Мы разделяем закупку на товарную и сервисную составляющие.
11.11 / 10:46
продукты
медицина
здоровье
питание
Масло гхи – чем оно полезно, как отличается от обычного сливочного
Масло гхи - разновидность очищенного топленого масла, которое в древности использовалось в восточной медицине. Недавно этот продукт был заново открыт кулинарами и диетологами: его используют в приготовлении блюд и рекомендуют включать в рацион для поддержания здоровья. Платформа доказательной информации о здоровье "Бережи себе" ответила, действительно ли масло гхи является суперфудом.
10.11 / 06:35
здоровье
продукты питания
еда
питание
Помогут нормализовать уровень холестерина: диетолог советует добавить в рацион 9 продуктов
Об этом говорится в публикации The Telegraph, передает "ДС".
09.11 / 06:48
здоровье
продукты питания
еда
питание
Поддержат здоровье в холодное время года: названо 5 продуктов, о которых следует помнить осенью и зимой
Об этом говорится в публикации CleanEatingMag, передает "ДС".
08.11 / 18:05
здоровье
алкоголь
общество
похудение
питание
ТОП-5 алкогольных коктейлей для тех, кто хочет похудеть
Алкоголь — источник лишних калорий для тех, кто хочет похудеть. Но значит ли это, что вам непременно нужно отказаться от спиртного, если ваша цель — избавиться от избыточного веса? Вовсе нет.Большинство диетологов рекомендуют полностью отказаться от алкоголя ради похудения либо же ограничиваться «детскими» порциями сухого вина.Но если отказ от алкоголя идет вразрез с вашей жизненной философией, а сухое вино не кажется вам полноценным алкоголем, то отчаиваться не стоит.
07.11 / 07:01
здоровье
продукты питания
Здоровье и красота
еда
питание
Помогут быстрее похудеть: диетолог назвал 7 напитков, которые ускорят метаболизм
Об этом говорится в публикации OnlyMyHealth, передает "ДС".
06.11 / 09:56
продукты
здоровье
продукты питания
еда
питание
Утолят голод и обеспечат полезными веществами: названо ТОП-7 продуктов с высоким содержанием клетчатки
Об этом говорится в публикации NV, передает "ДС".
03.11 / 14:35
продукты
общество
онкология
питание
профилактика
Рак желудка - как предотвратить развитие болезни с помощью правильного питания
Рак желудка - распространенное и опасное онкологическое заболевание. Диетолог Олег Швец привел на своей странице в Facebook статистику, что в Украине в 2021 году этот тип опухоли занимал 6 место среди всех обнаруженных случаев рака у мужчин, и 9-е - у женщин. В рейтинге смертности от онкологических причин у рака желудка еще более высокое место: третье у представителей обоих полов.
03.11 / 06:24
здоровье
продукты питания
еда
мозг
питание
Какие продукты помогут "подкармливать" мозг: советы диетолога относительно рациона
Об этом пишет UA Vestnik, передает "ДС".
02.11 / 21:58
люди
Насекомые
продукты питания
человечество
питание
К середине столетия люди начнут массово поедать насекомых: почему это произойдет
Исследователи считают, что к 2050 году рацион человечества существенно изменится — нам придется искать новые источники пищи. Ожидается, что уже к середине столетия население Земли достигнет 9 миллиардов человек. Этот прогноз весьма пугающий, поскольку в настоящее время человечество уже использует около 70% сельскохозяйственных земель для выращивания скота, наши океаны ежедневно подвергаются разграблению из-за чрезмерного вылова рыбы, а экстремальные климатические изменения угрожают традиционному растениеводству, пишет IFLScience.
02.11 / 08:56
продукты
здоровье
продукты питания
еда
питание
Названы 5 продуктов, которые не стоит исключать из сбалансированного рациона
Об этом говорится в публикации NewsYou, передает "ДС".
01.11 / 18:24
продукты
здоровье
продукты питания
питание
Питательные и богатые антиоксидантами: эксперты перечислили пользу фиников для здоровья
Об этом пишет издание Good Housekeeping, передает "ДС".
01.11 / 13:52
продукты
люди
здоровье
сахарный диабет
питание
Красное мясо повышает риск сахарного диабета – ученые рассказали о нормах потребления
Регулярное употребление красного мяса может спровоцировать развитие сахарного диабета 2 типа. Особенно опасен обработанный продукт. Люди, которые часто едят бекон и хот-доги, имеют еще более высокий риск столкнуться с этим заболеванием. К такому выводу пришли американские ученые во время нового исследования, рассказали в Центре общественного здоровья Минздрава Украины.
01.11 / 09:07
здоровье
продукты питания
еда
мозг
питание
Для сердца, мозга и стройной фигуры: диетолог назвала 2 самые полезные специи
Об этом говорится в публикации She Finds, передает "ДС".
31.10 / 14:29
Школа
питание
стратегия
новости Украины
Кабмин Украины
Утверждена стратегия реформирования школьного питания до 2027 года
Утвержденная стратегия должна стать дорожной картой реализации реформы. Общества на ее основе могут разработать собственные стратегии для перемен на местах Правительство утвердило Стратегию реформирования системы школьного питания на 2023-2027 годы.
31.10 / 11:49
продукты
люди
питание
диетологи
профилактика
От чего бывает инсульт, что есть для его профилактики, рассказала Оксана Скиталинская.
Инсультом называют острое нарушение мозгового кровообращения, которое является одной из самых частых причин смерти людей во всем мире. Диетолог и нутрициолог Оксана Скиталинская рассказала, как уменьшить риск инсульта с помощью правильного питания.
31.10 / 07:03
продукты
здоровье
продукты питания
еда
питание
Зелень, орехи и ягоды: названы 5 продуктов, которые помогут продлить жизнь
Об этом говорится в публикации Closer Weekly, передает "ДС".
30.10 / 20:57
здоровье
наука
исследование
еда
питание
Обоснованная репутация. Ученые определили настоящую эффективность популярных диет
В новом исследовании ученые решили выяснить, какие из популярных диет действительно полезны для нас, а какие из них являются необоснованными и скорее походят на эффект плацебо. В новом исследовании распространенные в США "популяризированные" диеты были тщательно проанализированы в сравнении с диетическими рекомендациями с целью оценки их питательных достоинств.
30.10 / 07:21
продукты
здоровье
продукты питания
еда
питание
Что есть на завтрак, чтобы быстрее похудеть: названы 3 полезных продукта
Об этом говорится в публикации She Finds, передает "ДС".
29.10 / 13:20
продукты
здоровье
продукты питания
Здоровье и красота
питание
Что нужно есть, чтобы не болели суставы, а заодно и кости
Ежедневное меню должно состоять из продуктов, содержащих необходимые для костей витамины и микроэлементы. Диетолог Светлана Фус рассказала в Instagram, что нужно есть, чтобы укрепить суставы, пишет "ДС".
27.10 / 04:22
продукты
здоровье
продукты питания
еда
питание
Здоровый скелет и упругая кожа: названы ТОП-9 продуктов, которые обеспечат организм коллагеном
Об этом говорится в публикации Vogue Italia, передает "ДС".
26.10 / 14:50
продукты
люди
здоровье
продукты питания
питание
Продукты, укрепляющие кости: что полезно есть людям после 50-ти
Об этом информирует "ДС".
26.10 / 07:46
здоровье
продукты питания
Здоровье и красота
еда
питание
Что добавлять в еду и напитки вместо сахара: названы ТОП-5 натуральных заменителей
Об этом говорится в публикации Health, передает "ДС".
26.10 / 06:30
ученые
исследование
еда
питание
кулинария
Собрать весь соус до последней капли. Названа форма пасты, которая подходит для этого лучше всего
Эксперты утверждают, что именно от формы пасты в большинстве своем зависит то, какое количество соуса будет на ней. Благодаря своей высокой питательной ценности и вкусу паста является одним из самых популярных продуктов в мире. Однако любители этого блюда знают, что не так-то просто собрать весь соус с тарелки, пишет Daily Mail.
25.10 / 11:22
здоровье
продукты питания
кофе
энергетика
питание
Чем заменить кофе: нутрициологи составили топ натуральных энергетиков
Об этом информирует "ДС".
25.10 / 08:47
здоровье
продукты питания
Здоровье и красота
еда
питание
Помогут стать стройнее: названы ТОП-6 орехов, которые могут способствовать похудению
Об этом говорится в публикации Eat This, Not That, передает "ДС".
25.10 / 03:04
продукты
общество
питание
здоровое питание
Коронавирус (COVID-19)
10 антивирусных продуктов, которые защитят ваш организм этой зимой
Каждый год с наступлением осенне-зимних холодов нас упорно атакуют всевозможные ОРВИ. В нынешнем же сезоне нашей иммунной системе приходится противостоять гораздо более мощному врагу, COVID-19.Помочь ей выдержать этот поединок можно с помощью «антивирусных» продуктов, которые должны быть в рационе у каждого.В этой статье мы рассмотрим 10 таких продуктов.
24.10 / 13:50
продукты
здоровье
самит
питание
кулинария
Польза яиц – диетолог Светлана Фус рассказала, сколько яиц можно есть в день
Яйца - один из самых популярных вариантов для завтрака. Люди готовят из них омлеты, отваривают, жарят, добавляют в салаты и другие блюда. Но существует миф, что яйца повышают уровень холестерина, из-за чего могут навредить здоровью.
24.10 / 07:02
здоровье
продукты питания
Здоровье и красота
еда
питание
Диетолог назвала 10 напитков, помогающих быстрее похудеть
Об этом идет речь в публикации Eat This. Not That, передает "ДС".
23.10 / 09:29
продукты
питание
дефицит
симптомы
Дефицит йода в организме – симптомы, как избежать, какие продукты богаты йодом
Ламинария, также известная как морская капуста, является богатым источником йода - микроэлемента, необходимого для поддержки функции щитовидной железы и всего организма. Но йод содержится не только в этих водорослях.
23.10 / 06:07
здоровье
продукты питания
Здоровье и красота
еда
питание
Устранить дефицит витамина B12 помогут сухофрукты: ТОП-5 самых полезных
Об этом говорится в публикации OnlyMyHealth, передает "ДС".
22.10 / 18:39
продукты
продукты питания
школы
мясо
питание
Красное мясо: ученые назвали опасность
Об этом свидетельствуют результаты исследования ученых Гарвардской школы общественного здоровья, передает "ДС" со ссылкой на "УП.Жизнь".
20.10 / 03:50
здоровье
продукты питания
самит
еда
питание
Помогут полноценно спать: диетологи назвали 7 самых полезных "вечерних" напитков
Об этом говорится в публикации Men's Health, передает "ДС".
19.10 / 07:42
Facebook
общество
женщины
питание
симптомы
Климакс у женщин – диетолог рассказала, каким должно быть питание в период менопаузы
Менопауза (климакс) – это естественный период в жизни женщины, когда в организме меняется гормональный баланс, уменьшается, а затем полностью исчезает возможность забеременеть, прекращаются менструации. Яичники производят меньше половых гормонов в результате старения.
19.10 / 06:14
здоровье
продукты питания
самит
еда
питание
Яйца, сыры и бобовые: названы 5 преимуществ несладкого завтрака
Об этом говорится в публикации Vogue Italia, передает "ДС".
18.10 / 18:38
медицина
здоровье
диета
питание
осень
ТОП-10 простых, но эффективных советов по здоровому питанию осенью. Забудьте о простудах и хандре
Как правильно питаться осенью, чтобы свести к минимуму риски заболеть простудой или гриппом? Осень приносит с собой холода и простуды самого разного характера. Наш организм начинает требовать не только комфорта, но и полноценного питания, чтобы противостоять трудностям холодного времени года.Энергетический баланс, который так легко поддерживать летом благодаря обилию свежих овощей и фруктов, осенью быстро разрушается. Мы чувствуем себя более вялыми и чаще склонны хандрить.Ну и конечно, различного рода вирусы не дремлют и готовы подстеречь ослабленный организм буквально за каждым углом.В связи с этим укрепление рациона приобретает первостепенное значение.
18.10 / 15:11
18.10 / 09:17
здоровье
продукты питания
еда
питание
Чем гранатовый сок полезен для здоровья: названы 7 главных свойств
Об этом говорится в публикации Health Shots, передает "ДС".
17.10 / 14:52