Ужин может влиять на то, как ваш организм перерабатывает жиры в течение ночи, подтверждают исследования. Люди, которые стараются держать уровень холестерина под контролем, обычно сосредотачиваются на выборе полезных продуктов.
Однако специалисты считают, что значение имеет не только содержимое тарелки, но и время приема пищи, особенно вечером. Об этом пишет Eatingwell.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2026. Все права защищены.
cursorinfo.co.il