продукты здоровье золото питание иммунитет кулинария

Как соль влияет на внутренние органы и иммунитет

Соль - важный продукт для нашего организма. Но и ее избыток, и недостаток могут быть вредны. Золотое правило "мера во всем" особенно актуально при составлении рациона и выборе продуктов питания.

Избыток или недостаток некоторых минералов может негативно сказаться на организме, и это касается популярного усилителя вкуса — соли.

DMCA