Ученые доказали, что для здоровья сердца и мозга важен не только рацион, но и время ужина. Для здоровья сердца и головного мозга значение имеет не только состав рациона, но и время последнего приема пищи.
Исследователи из Медицинского центра Северо-Западного университета пришли к выводу, что ужин желательно завершать минимум за три часа до отхода ко сну.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2026. Все права защищены.
cursorinfo.co.il