витамины - главные новости
01.03 / 20:39
витамины
дефицит
Коронавирус (COVID-19)
Весенний авитаминоз может осложнить восстановление после COVID-19
Авитаминоз — это дефицит в организме одного или нескольких необходимых человеку веществ. Такое явление грозит ослаблением иммунитета и подверженностью различным инфекциям. Излечившиеся от COVID-19 люди рискуют получить неприятные длительные симптомы.
28.02 / 11:35
витамины
зима
советы
Врач Глазунова рассказала, как пополнить витамины в организме после зимы
Способы восстановления баланса витаминов в организме после долгого зимнего сезона назвала врач по спортивной медицине Татьяна Глазунова.
26.02 / 14:14
витамины
уход за лицом
Оставаться молодым: как заботиться о коже лица и шеи и всем ли нужны «инъекции красоты»
Фото: depositphotos В современной антивозрастной медицине акцент делается на профилактике и сохранении красоты и молодости, а не лечении последствий старения. Какой должна быть эта профилактика, рассказывает врач-дерматокосметолог.Ежедневное использование гаджетов, неправильное питание, стрессы и недосыпание — все это может стать причиной преждевременного старения и негативно отражается на нашем внешнем виде.
25.02 / 09:29
витамины
дефицит
Какие продукты помогут быстро восполнить дефицит витамина A? Малышева сказала
Публикация от Елена Малышева (@malysheva.live)Медик включила в этот список печень трески — 20 суточных норм в 100 граммах, сухую паприку и замороженную петрушку — по 10 суточных норм в 100 граммах, обычную печень — 6 суточных норм в 100 граммах, морковку — 3 суточные нормы в 100 граммах."В принципе, здоровый человек может есть эти продукты свободно. Беременным женщинам на первые три месяца рекомендовано не употреблять печень трески и те продукты, которые "супербогаты" (витамином A.
22.02 / 14:31
здоровье
полезные советы
витамины
Пять признаков нехватки витамина D, которые видно по глазам
витамин D вырабатывается организмом в ответ на воздействие солнечного света на кожу. Если его мало или у вас особый рацион, в котором не хватает продуктов с этим витамином, может развиться дефицит и соответствующие проблемы со здоровьем.
22.02 / 12:18
здоровье
витамины
Квашеная капуста – не просто закуска, это «витаминная бомба»!
Квашеная капуста с древних времен считается важным природным средством для укрепления здоровья. При этом многие любители этого действительно полезного продукта не понимают ценности сока, который остается после ферментации, и просто выливают его. А зря!Вот четыре положительных эффекта для здоровья, если регулярно есть квашеную капусту и пить ее сок:
20.02 / 19:13
Здоровье и красота
врачи
витамины
Врачи объяснили, чем опасен витамин D
онлайн-изданию "360".Специалист напомнила, что из-за возможных побочных эффектов этот витамин необходимо принимать в той дозировке, которую назначит врач.Терапевт Лариса Алексеева предупредила, что при избытке витамина D может появиться зуд кожи, головная боль и тошнота. Этот витамин может откладываться в печени, почках, кровеносных сосудах.Она отметила, что сейчас в аптеках витамины продаются в специальных профилактических дозировках, а безопасной дозой считается 600 МЕ.Алексеева выразила мнение, что в период пандемии можно применять витамины, повышающие иммунитет и помогающие противостоять вирусу, без совета врача, однако она призвала всегда соблюдать их суточную норму.Также Алексеева призвала не заниматься самолечением.
20.02 / 06:16
здоровье
витамины
питание
Россиянам рассказали об опасности бесконтрольного употребления витамина D
Постоянное употребление витамина D может вызвать побочные эффекты, поэтому принимать его следует только по указанной врачом дозировке. Об этом рассказала терапевт Наталья Уклеина.
20.02 / 05:16
здоровье
витамины
Терапевт рассказала о безопасном применении витамина D
Многие принимают витамины без назначения врача, некоторые из них могут вызвать побочные эффекты.Сейчас популярны такие добавки, как витамин D и омега-3. Витамин D может
17.02 / 16:32
здоровье
витамины
"Богатые" продукты и дешевые витамины: биолог дала рецепт против авитаминоза
По данным прошлого года, только 14% взрослых полностью обеспечены витаминами, а свыше 60% испытывают дефицит отдельных витаминов, заявил главный внештатный диетолог Минздрава РФ, академик РАН Виктор Тутельян на X Международном интернет-конгрессе специалистов по внутренним болезням, пишет РИА «Новости».Федеральный исследовательский центр питания, биотехнологии и безопасности, научным руководителем которого является Тутельян, регулярно определяет содержание витаминов в организме и рационе россиян, сообщила главный научный сотрудник лабораторий витаминов и минеральных веществ центра, доктор биологических наукВера Коденцова.Авитаминоз – проблема не только России, но и всех развивающихся стран.
16.02 / 02:47
витамины
Covid-19
Биолог Коденцова оценила влияние витаминов на течение COVID-19
Обеспеченность организма этими витаминами, а также цинком, позволяет легче переносить болезнь. Об этом Коденцова рассказала на пресс-конференции НСН.
15.02 / 18:42
витамины
иммунитет
Коронавирус (COVID-19)
Медики определили продукты, ускоряющие выздоровление от коронавируса
Для предотвращения распространения и лечения коронавируса COVID-19 эксперты всего мира изучают влияние растительных веществ на инфекцию. В журнале BMJ Nutrition, Prevention and Health были опубликованы итоги исследования ученых из Великобритании.
13.02 / 11:28
лечение
витамины
пандемия
Врачи оценили эффект от приема витаминов при COVID-19
Прием цинка в первые сутки после обнаружения симптомов простуды помогает сократить время заболевания лишь на один день. Лечение коронавирусной инфекции витамином С и цинком неэффективно, прием такой терапии не сокращает время болезни, доказали ученые, чьи выводы были опубликованы в авторитетном медицинском журнале JAMA Network Open.
13.02 / 09:45
исследование
витамины
Коронавирус (COVID-19)
Польза цинка и витамина С при коронавирусе не доказана, добавки могут быть вредными, считают ученые в США - ТЕЛЕГРАФ
Новое исследование показало, что витамин С и цинк не помогают пациентам с Covid-19. Об этом пишет CNN, ссылаясь на новые результаты исследования команды ученых из Кливленда, штат Огайо (США), опубликованные в журнале JAMA Network Open.
12.02 / 03:31
витамины
Диетологи объяснили, кому и почему нужно есть хурму
Многие любят побаловать себя сочными и вкусными плодами хурмы. Фрукт обладает рядом ценных для организма качеств. К тому же, зимой хурму стоит добавлять в свой регулярный рацион, так как это отличный сезонный продукт с богатым составом.
11.02 / 00:24
витамины
здоровое питание
Советы диетолога
Серьезные последствия для здоровья. Кому грозит дефицит витамина B12
Отказ от продуктов животного происхождения практически полностью лишает организм витамина В12О чем необходимо помнить людям, которые решили отказаться от продуктов животного происхождения и перейти на веганство? Что есть некоторые незаменимые пищевые вещества, которые в основном находятся в продуктах животного происхождения. Например, витамин В12.
10.02 / 19:16
еда
витамины
"Смертельные противники": названы два продукта, которые нельзя смешивать с сельдереем
Это огурцы и уксус. Кулинарка Сяо Ян в своей колонке объяснила, в чем дело. И сельдерей, и огурцы содержат витамин С, но при этом в огурце есть фермент, который, воздействуя на своего "соседа" в салате или ином блюде, разрушает его витамины и в целом понижает питательность.
10.02 / 10:30
витамины
иммунитет
рацион
Медики назвали признаки ослабленного иммунитета
Можно оценить состояние иммунитета человека и понять, способен ли он защитить организм от болезней. Ситуацию прокомментировала иммунолог-аллерголог Людмила Сизякина.
10.02 / 00:12
здоровье
витамины
Советы врача
Таблетки не помогут. Как связаны лишний вес и уровень витамина D в организме
В жировых отложениях хранятся запасы витамина D — но можно ли ими воспользоваться?«Чтобы нормализовать уровень витамина D, иногда достаточно просто похудеть», — такую фразу вырвали из контекста и сделали заголовком к моему интервью в одной из газет, несмотря на мои возражения. Я действительно упомянул, что при избыточном весе часто наблюдается сниженный уровень витамина D.
09.02 / 23:26
витамины
лекарства
Вы должны это знать: как правильно хранить таблетки и витамины
При неправильном хранении витаминного комплекса, у них снижаются терапевтические свойства, к тому же, они могут испортиться.
08.02 / 23:05
происшествия
витамины
здоровое питание
Без фанатизма. При каких болезнях нельзя есть гранат
Сезон гранатов в разгаре, и зимой это настоящее спасение для нас. Эти фрукты чрезвычайно полезны, но в некоторых случаях могут принести вред. Рассказываем, при каких болезнях гранат противопоказан.
08.02 / 11:15
Здоровье и красота
витамины
PR
Мы готовы часами искать самые качественные витамины, а потом неделями ждать, пока их доставят из-за рубежа. Благодаря «BIOTUS – офіційна резиденція вітамінів» задача оздоровления своей семьи теперь решается намного проще.
08.02 / 11:10
Здоровье и красота
витамины
PR
Мы готовы часами искать самые качественные витамины, а потом неделями ждать, пока их доставят из-за рубежа. Благодаря «BIOTUS – офіційна резиденція вітамінів» задача оздоровления своей семьи теперь решается намного проще.
06.02 / 11:27
здоровье
витамины
питание
Дополнительный прием витамина D снижает риск заражения COVID-19? Объяснил врач
рассказал российский врач-кардиолог, врач общей практики, телеведущий Александр Мясников. – Сам по себе витамин D не снижает риски.
04.02 / 08:55
здоровье
витамины
питание
Доктор Комаровский рассказал, какие продукты богаты витаминами - ТЕЛЕГРАФ
В такое непростое время, как пандемия, когда вокруг нас так и бродит коварный вирус, нашему организму просто необходима поддержка в виде витаминов. Однако это не значит что нужно горстями глотать различные таблетки.
01.02 / 11:08
витамины
витамин D
симптомы
Названы нетипичные симптомы дефицита витамина D
Американский фармацевт Сьюзи Коэн опубликовала на своем личном сайте список не самых типичных признаков витамина D.
29.01 / 14:29
ученые
Здоровье и красота
витамины
Ученые предупредили - дефицит витамина К вызывает осложнения при COVID-19
Дефицит витамина К вызывает осложнения при COVID-19, связанные со снижением эластичности сосудов. К такому выводу пришли ученые из Нидерландов и Бельгии в совместном исследовании.Нехватка этого вещества может привести к развитию тяжелой формы COVID-19 или вовсе к внезапному летальному исходу.Витамин К отвечает за деятельность белка MGP, а он, в свою очередь, обеспечивает защиту эластичных волокон от разрушения.
29.01 / 05:03
продукты
витамины
зима
Нет авитаминозу: чем заменить свежие фрукты и овощи зимой
справке Sputnik.Многие диетологи сходятся в одном: нужно обратить внимание на корнеплоды и продукты с длительным сроком годности. Это тыква, морковь, свекла, лук и даже капуста.
29.01 / 04:06
ученые
витамины
Ситуация С Коронавирусом
Учёные заявили, что дефицит витамина К вызывает осложнения при COVID
Исследователи из Нидерландов и Бельгии считают, что недостаток витамина К может вызвать осложнения при коронавирусе, в частности, речь идёт о повреждении сосудов, пишет газета Известия.Они пояснили, что от данного питательного вещества зависит деятельность белка MGP, который защищает от разрушения эластичные волокна в коже, лёгких и сосудах.Отмечается, что при попадании инфекции в организм размягчаются стенки кровеносных сосудов.
29.01 / 02:53
витамины
сосуды
Коронавирус (COVID-19)
Ученые рассказали о последствиях нехватки витамина К при коронавирусе
Недостаток витамина К приводит к проблемам с эластичностью сосудов, предположили ученые из Нидерландов и Бельгии под руководством Иона Уолка из больницы Канисиус-Вильгельмина. Кроме того, гипертония, диабет, сердечно-сосудистые патологии и ожирение могут стать причиной тяжелого течения болезни, передает газета "Известия".
28.01 / 18:15
здоровье
витамины
питание
Healthy mood: как получать от еды максимум пользы
В голове давно поселилась установка, что мы — это то, что мы едим. Готовы поспорить! Мы — это то, что мы усваиваем (ну или не усваиваем!).
26.01 / 19:51
Здоровье и красота
витамины
Коронавирус (COVID-19)
Пора на солнышко. Дефицит витамина D связали с повышенным риском COVID-19
Нехватка витаминов увеличивает риск заболеть коронавирусом (Фото: REUTERS/Tyrone Siu) Согласно новому исследованию, пациенты с дефицитом витамина D имеют значительно более высокую вероятность заражения COVID-19 .Джозеф Кац, доктор медицинских наук, из стоматологического колледжа Университета Флориды в Гейнсвилле, и его коллеги изучили силу связи между дефицитом витамина D и COVID-19 в поперечном исследовании больших когорт пациентов.Данные были получены при помощи платформы регистрации пациентов i2b2 в Медицинском центре Университета Флориды за период с 1 октября 2015 г. по 30 июня 2020 г.Исследователи обнаружили, что по сравнению с пациентами без дефицита витамина D вероятность заражения COVID-19 в 4,6 раза выше.
24.01 / 21:05
здоровье
витамины
зрение
Цинк, калий и витамины А,В,С. Как насытить организм микроэлементами, чтобы улучшить зрение?
Близорукость, дальнозоркость и даже катаракта стали крайне распространенными заболеваниями. Современный образ жизни, плохая экологическая обстановка, увлечение видеоаппаратурой и компьютерами, все это, конечно же, отрицательно сказывается на здоровье наших глаз.
23.01 / 16:36
здоровье
витамины
Диетолог раскрыл опасность дефицита витаминов в организме
Дефицит витаминов и других веществ в организме может обернуться негативными последствиями для здоровья человека. О них рассказала диетолог Елена Соломатина.
22.01 / 22:36
витамины
красота
лицо
Увлажняющий крем, шапка и витамины: каким должен быть правильный уход за телом зимой
Бальзамы вредят губам больше, чем мороз и холодный ветер. Больше витаминов, низкая температура в душе и жирный крем — чего только не советуют украинкам, чтобы не потерять красоту, когда на улице свирепствует зима.
22.01 / 19:36
витамины
питание
Медики назвали признаки недостатка витамина В12
Медики рассказали о неявных признаках недостатка витамина В12. Согласно утверждению экспертов, дефицит полезного вещества может провоцировать ухудшение состояния здоровья у человека.
21.01 / 09:28
продукты
витамины
питание
Врачи назвали симптомы дефицита витамина B12, которые часто пропускают
Витамин B12 является одним из важнейших для здоровья организма веществ. Он помогает вырабатывать эритроциты, производить ДНК, а также играет главную роль в работе мозга. Есть несколько симптомов, которые указывают на дефицит этого витамина в организме. Об этом сообщило издание Express.
21.01 / 07:14
витамины
Коронавирус (COVID-19)
Каннабис и корень солодки. Чем лечат covid-19 в других странах — и что нужно делать нам
В разных странах мира практикуют необычные способы лечения коронавируса (Фото: belchonock / depositphotos) Пандемия коронавируса уверенно шагает по планете. Специфического лечения по-прежнему нет, но ученые из разных уголков мира не опускают руки.В прошлом году несколько препаратов были поочередно названы панацеей от коронавируса.
15.01 / 08:52
наука
витамины
весь мир
Звон в ушах назвали признаком серьезных проблем со здоровьем
МОСКВА, 15 янв - РИА Новости. Регулярный звон в ушах может свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем.
15.01 / 07:42
фрукты
витамины
Врачи рассказали о влияющих на иммунитет фруктах и овощах
Об этом рассказал кандидат медицинских наук, врач-диетолог, доцент медицинского факультета Санкт-Петербургского государственного университета Андрей Бобровский. Он отметил, что больше всего такого фермента находится в кабачках и огурцах. В значительном количестве присутствует в яблоках, винограде и цветной капусте. Однако врач рассказал, что употребление таких продуктов не может нести серьезной опасности. Потребление фруктов и овощей, содержащих аскорбатоксидазу, не может привести к дефициту витамина С.
14.01 / 17:06
здоровье
дети
витамины
«Квашеная капуста – это вообще витаминная бомба». Какие продукты смогут укрепить иммунитет зимой?
поддержании иммунитета рассказали в эфире телеканала СТВ. Василий Кулик, врач-педиатр: Если говорить о витамине C, то больше всего его содержится в цитрусовых, черной смородине, капусте.
13.01 / 22:39
витамины
Шум в ушах может сигнализировать о нехватке витамина B12
Витамин B12 играет важную роль в работе мозга, производстве ДНК и красных кровяных телец. Постоянный шум в ушах может говорить о сбое работы этих систем из-за нехватки витамина.Терапевтическая роль витамина B12 у больных хроническим тиннитусом (звон
12.01 / 23:08
витамины
здоровое питание
кровь
Самый важный витамин, о котором мало говорят
Витамин К отвечает за свертывание крови, но это не единственная его функцияПосле того, как 90 лет назад датский ученый Хенрик Дам посадил подопытных цыплят в своей лаборатории на безхолестериновую диету, у некоторых из них начались кровоизлияния. Они не прекратились и после того, как в рацион был возвращен холестерин.
12.01 / 22:38
витамины
чувства
красота
Какие витамины следует принимать каждой женщине
Часто нам приходится скрывать несовершенства кожи под макияжем, а тусклость и ломкость волос – под косметическими маслами. Мы грешим на витаминные крема и маски, которые не дают должного эффекта, забывая, что красоту нужно поддерживать и изнутри.Если организму не хватает витаминов, то отразится это на всех системах и органах, в том числе и на нашей коже, волосах и ногтях.
12.01 / 16:23
здоровье
исследования
витамины
Ученые выяснили, почему витамин D важен во время пандемии
Несмотря на то, что витамин D довольно доступный и дешевый, он способен влиять на защиту организма от коронавируса. Когда в марте смертность от коронавируса резко увеличилась, две больницы на северо-востоке Англии начали назначать пациентам довольно высокие дозы витамина D, пишет The Guardian.
11.01 / 15:06
витамины
кровь
организм
Как определить, что организму не хватает витамина В9
Издание Medical News Today опубликовало мнение медиков насчет дефицита витамина В9. Эксперты считают, что отсутствие этого витамина приводит к развитию фолиевой анемии, при которой не производится достаточного количества красных кровяных телец.
09.01 / 23:23
витамины
кровь
организм
Как определить, что организму не хватает витамина В9
Издание Medical News Today опубликовало мнение медиков насчет дефицита витамина В9. Эксперты считают, что отсутствие этого витамина приводит к развитию фолиевой анемии, при которой не производится достаточного количества красных кровяных телец.
09.01 / 09:33
здоровье
витамины
питание
Хуаньцю шибао (Китай): наконец-то разберемся в функциях и полезных свойствах витаминов!
Витамины — это органические соединения, необходимые для поддержания нормальной жизнедеятельности организма. Их можно разделить на две группы — жирорастворимые и водорастворимые. Какие существуют витамины? И какое влияние они оказывают на наш иммунитет? Давайте разберемся.