Врач рассказал, какие витамины нужно принимать ежедневно
lenta.uaВитамины продаются нам как неотъемлемая часть нашей повседневной жизни, особенно витамин D, витамин B12 и витамин C. Однако они могут быть дорогими и часто не нужны.
Доктор Дебора Ли рассказала, какие витамины вам следует принимать ежедневно. Как правило, людям не нужно принимать витамины, если они придерживаются здоровой диеты, пишет Express. Читайте также: Названы витамины, которые опасно принимать без назначения врача Однако прием витаминов рекомендуется при определенных заболеваниях или обстоятельствах.
