здоровье витамины яблоки

Уму непостижимо: что будет, если в день съедать по одному яблоку

Присутствующие в рационе практически каждого человека яблоки, польза и вред которых напрямую зависит от правильного употребления их в пищу, способны снабжать организм человека полезными веществами и микроэлементами.Полезные свойства яблок определяются их уникальным составом.

Несмотря на разнообразие сортов, содержащиеся в этих фруктах полезные элементы схожи. Около 80% всего состава приходится на воду.

DMCA