Включение в рацион продуктов, содержащих магний и калий, положительно повлияет на здоровье сосудов. Об этом рассказал нутрициолог Александр Мирошников.
По словам эксперта, большое количество магния содержится в миндале. Чтобы этот элемент лучше усваивался, в паре с ним рекомендовано употреблять калий, которым богата курага.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2025. Все права защищены.
vm.ru