диетолог - главные новости
диетолог - последние новости часа
+2Имбирь — это вкусный и полезный продукт, который можно добавить в любую еду или напиток. Он обладает множеством полезных свойств, которые могут улучшить ваше общее состояние здоровья.
Имбирь — это вкусный и полезный продукт, который можно добавить в любую еду или напиток. Он обладает множеством полезных свойств, которые могут улучшить ваше общее состояние здоровья. Употребление имбирной воды по утрам — один из лучших способов получить максимальную пользу от этого продукта.Аюрведа, древняя индийская система медицины, считает имбирь священным растением с множеством целебных свойств.
17.06 / 21:58
продукты
общество
холестерин
диетолог
Диетолог Гинзбург рассказал о простом способе нормализовать уровень холестерина
С помощью холестерина в организме человека происходит синтез гормонов. Также холестерин улучшает внутреннее состояние артерий. По словам диетолога, увеличение и уменьшение уровня холестерина может навредить организму. Например, может нарушить кровоснабжение в органах, сообщил Гинзбург. Он отметил, что нормализовать уровень холестерина можно с помощью простых продуктов питания. Об этом пишет РИА Новости.
17.06 / 16:34
кулинария
диетолог
Диетолог поделилась рецептом полезной окрошки
множество рецептов приготовления этого супа, но врач-диетолог Елена Соломатина раскрыла секрет самой полезной окрошки. Она посоветовала использовать при приготовлении летнего супа качественные продукты. Так, если в качестве заправки использовать квас, то лучше купить напиток натурального брожения.
17.06 / 12:17
общество
питание
холестерин
диетолог
Диетолог назвал продукты, снижающие уровень холестерина
Врач-диетолог Михаил Гинзбург объяснил, какие продукты могут помочь снизить высокий уровень холестерина в крови. По его словам, 80 процентов холестерина не поступают в организм с едой, а синтезируется в печени.
17.06 / 05:47
продукты
продукты питания
диетолог
Диетолог назвала вредные и полезные продукты
Диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королева рассказала, какие продукты принесут пользу организму, а какие, наоборот, могут привести к заболеваниям.
17.06 / 03:20
ягоды
витамины
диетолог
Ягодный лайфхак - врач дал советы по правильному употреблению продукта
После приема пищи есть ягоды нельзя. Они вызывают брожжение в желудке и кишечнике, поэтому белок, например, будет плохо усваиваться", — приводит издание слова исследователей.Диетологи подчеркивают, что ягоды нужно есть не ранее чем через два часа после основного приема пищи.
16.06 / 16:02
продукты
здоровье
питание
диетолог
Диетолог рассказала, кому не стоит есть окрошку
Окрошку следует готовить, исходя из особенностей здоровья каждого человека. Об этом рассказала ведущий научный сотрудник НИИ питания РАМН, диетолог Ольга Григорян.
16.06 / 13:53
диетолог
Диетолог рассказала, какую окрошку следует выбирать людям с проблемами ЖКТ
Диетолог рассказала, какую окрошку следует выбирать людям с проблемами ЖКТ. Об этом журналистам из "Говорит Москва" заявила представительница НИИ Питания РАН Ольга Григорьян. Специалист пояснила, что пациентами с проблемами желудка и кишечника лучше будет остановить выбор на заправке окрошки кефиром, а не квасом.
15.06 / 19:35
сахар
каша
диетолог
Диетолог назвала вид каши. который обладает огромной калорийностью и вредом для здоровья
Самой вредной для здоровья кашей следует считать манную. По словам диетолога, злоупотребление манной каши чревато ожирением и диабетом, так как крахмал в процессе переваривания становится сахаром, передает NewsYouПричина такого вывода состоит в том, что только в 100 граммах продукта содержится 173 калории, тогда как в шоколадном пудинге всего 150.
13.06 / 05:05
фастфуд
диетолог
Диетолог раскрыла секреты полезного фастфуда
Фастфуд можно сделать более безопасным самостоятельно или трансформировать уже готовый. Об этом рассказала в интервью радио Sputnik диетолог Елена Соломатина.По ее словам, если очень хочется бургер, можно взять цельнозерновой хлеб, положить туда либо котлету нормального качества, либо мясо курицы или индейки и добавить побольше зелени.Также эти ингредиенты можно завернуть в лаваш, добавив качественный томатный соус и специи.Картофель, по словам диетолога, можно запечь в духовке.
13.06 / 05:02
фастфуд
общество
диетолог
Диетолог Соломатина поделилась методами питаться фастфудом с пользой
Специалист рассказала, что одним из способов является самостоятельное приготовление фастфуда из продуктов хорошего качества. Так, для создания бургера можно использовать цельнозерновой хлеб, томатный соус и котлету нормального качества, либо куриную грудку или индейку. Это все можно заворачивать в лаваш, добавив побольше зелени.
12.06 / 11:19
продукты
сахар
диетолог
Диетолог рассказал, как избавиться от тяги к сладкому за неделю
Диетолог из Швеции Фредерик Паулун рассказал о простых правилах, которые помогут избавиться от тяги сладкому за неделю. Об этом в пятницу, 12 июня, сообщает сайт .
12.06 / 11:14
продукты
сахар
диетолог
Диетолог рассказал, как избавиться от тяги к сладкому за неделю
Диетолог из Швеции Фредерик Паулун рассказал о простых правилах, которые помогут избавиться от тяги сладкому за неделю. Об этом в пятницу, 12 июня, сообщает сайт .
12.06 / 10:51
общество
диетолог
самоизоляция
Звездный диетолог объяснила, чем стоит перекусывать в офисе после самоизоляции
Звездный диетолог Римма Мойсенко рассказала, какой перекус полезен после самоизоляции. По словам специалиста, выходя после самоизоляции на работу в офис, не стоит торопиться брать из дома хлеб и бутерброды.
12.06 / 01:28
фастфуд
еда
кулинария
диетолог
Диетолог раскрыла секрет полезного фастфуда
Диетолог Елена Соломатина раскрыла рецепт полезного фастфуда. По ее словам, приготовить «вредную» еду, обезопасив себя от большого количества трансжиров, сахара и соли, совсем не трудно.
11.06 / 21:02
общество
мнение
диетолог
«Она клоун, а не врач»: Ковальков резко раскритиковал Малышеву за подход к диетам
Врач-диетолог Алексей Ковальков заявил, что не считает медика и телеведущую Елену Малышеву врачом. По его словам, она клоун и среди врачей считается нерукопожатной.
11.06 / 19:11
здоровье
общество
диетолог
Врач-диетолог перечислила продукты для улучшения работы мозга
Для поддержания активности мозга нужно регулярно есть яйца, которые являются лучшим источником холина. Об этом рассказала врач-диетолог, член национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша в интервью «Москва 24».
11.06 / 15:39
общество
мнение
картофель
диетолог
Диетолог назвала полезные свойства картофеля для женщин
Врач-диетолог Марина Макиша назвала полезные свойства картофеля и объяснила, почему он должен быть в рационе каждого человека. По статистике житель России съедает в среднем 130 килограммов картофеля в год.
10.06 / 11:04
Мороженое
самит
жара
диетолог
Диетолог предупредил об опасности поедания мороженого в жару
Употребление в жару холодного мороженого может привести к заболеванию. Об этом телеканалу «360» рассказал диетолог Михаил Гинзбург.По его словам, переохлаждение полости рта и глотки повышает их восприимчивость к вирусным инфекциям, в том числе к коронавирусу.Кроме того, в самом мороженом содержатся сахар и трансжиры, которые способствуют набору лишнего веса, а также ведут к прогрессированию атеросклероза.По мнению специалиста, для эффективного охлаждения в жару лучше пить обычную воду, однако не ледяную, а комнатной температуры.
10.06 / 09:56
общество
мнение
диетолог
Малышева раскритиковала диетологов за рассуждения о вреде грейпфрута
Российский врач и телеведущая Елена Малышева раскритиковала специалистов, утверждающих о вреде грейпфрутового сока для желудка. Об этом она заявила в ролике, опубликованном в .
09.06 / 06:08
здоровье
Мороженое
общество
диетолог
Врач рассказала, кому не стоит есть мороженое
Врач рассказала, кому не стоит есть мороженое. Об этом терапевт Ольга Кашубина заявила в интервью для журналистов радио Sputnik. Специалист пояснила, что при употреблении данного продукта стоит следить не за тем, сколько порций вы съели, а за количеством углеводов.
08.06 / 19:54
питание
советы
гормоны
диетолог
Диетологи назвали 6 правил питания, которые помогут наладить работу щитовидки
Специалисты рассказали о 6 правилах, придерживаясь которых, можно воспрепятствовать появлению сбоев в работе щитовидной железы и возникновению связанных с этим органом заболеваний, передают Новости Ю.Первое правило — достаточный сон, который должен длиться не менее 8-ми часов.Второе, что отметили специалисты, – это важность регулярных прогулок на свежем воздухе. Третье правило, дополняющее второе, — необходимость придерживаться активного образа жизни: речь идёт о занятиях спортом, хождении пешком и так далее. В-четвертых, для здоровья щитовидной железы важно научиться противостоять атакам стресса. В-пятых, нельзя переутомляться, нужно достаточно отдыхать.Шестая рекомендация — правильное питание, чтобы в организм попадало необходимое
08.06 / 06:59
продукты
хлеб
диетолог
Диетолог рассказала о правилах выбора хлеба
Сторонники здорового образа жизни исключают хлеб из своего рациона, обосновывая это тем, что у него высокий гликемический индекс и низкое количество полезных веществ. Однако по словам диетолога Ирины Лазун, нет оснований бояться есть хлеб, просто нужно с умом подходить к его выбору, сообщает радио Sputnik.
08.06 / 06:56
хлеб
рацион
диетолог
Диетолог объяснила, почему хлеб не нужно полностью исключать из рациона
Хлеб можно не исключать из рациона, если грамотно подойти к его выбору, заявила врач-диетолог Ирина Лизун в интервью радио .
08.06 / 06:31
здоровье
правильное питание
хлеб
диетолог
Диетолог рассказала, как правильно выбрать хлеб
Диетолог рассказала, как правильно выбрать хлеб. Об этом журналистам радио Sputnik заявила врач Ирина Лизун. По словам специалиста, сторонникам Здорового питания не следует исключать из своего рациона хлеб. В этом продукте действительно содержится высокий гликемический индекс, который может привести к лишним килограммам. Однако по словам Лизун, к выбору хлеба следует подходить тщательно. Диетолог рекомендует употреблять изделия, сделанные из цельнозерновой муки.
04.06 / 16:53
продукты
грибы
диетолог
Советы диетолога
Диетолог назвала три главных полезных свойства шампиньонов
Врач-диетолог Марина Макиша назвала три главных полезных свойства шампиньона. Она напомнила, что все грибы обладают невысокой калорийностью и содержат белок, поэтому их часто рекомендуют врачи.
04.06 / 14:28
здоровье
еда
диетолог
Диетолог назвала вредные пищевые привычки, которые делает каждый
Правильное питание не требует огромных перемен в жизни человека. Стоит разобраться и отказаться от вредных привычек, которые многие не замечают.
29.05 / 16:17
продукты
счастье
диетолог
Диетолог перечислила продукты, делающие людей счастливыми
Ученые считают, что ощущения любви и счастья это – всего лишь химия, и они правы, отмечает известный диетолог Марият Мухина. Она составила топ-5 продуктов, употребление которых делает людей счастливыми.
27.05 / 06:49
похудение
пандемии
диетолог
самоизоляция
Найдена главная причина набора веса в период пандемии
Врач-диетолог Алексей Ковальков рассказал о том, с чем связан набор веса в период пандемии коронавируса. По его словам, ключевой причиной является стресс из-за самоизоляции, которую приходится соблюдать сегодня.
26.05 / 08:23
здоровье
Здоровье и красота
похудение
диетолог
Диетолог раскрыла опасность быстрого похудения
Диетолог раскрыла опасность быстрого похудения. Об этом журналистам радио Sputnik рассказала фитнес-тренер Арина Скромная. Эксперт объяснила, что сбрасывать "насиженный" вес на самоизоляции следует не при помощи экспресс-диет. Специалист советует избавляться от лишних килограммов за счет правильного питания и улучшения режима.
25.05 / 18:51
продукты
здоровье
печень
диетолог
Названы наиболее опасные для печени продукты
Правильное питание является одним из основных способов сохранения здоровья печени наряду с физической активностью. Врачи назвали продукты, которые наиболее вредны для этого органа.
25.05 / 11:40
общество
соль
диетолог
Диетолог рассказал, почему опасен отказ от соли
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала, чем может быть опасен отказ от соли. Об этом сообщает «Медикфорум».
24.05 / 07:00
Здоровье и красота
похудение
соль
диетолог
Диетолог Соломатина развеяла миф о вреде соли
Сейчас большой популярностью в мире начали пользоваться бессолевые диеты, так как существует мнение, что отказ от соли помогает человек сбросить лишний вес. О том, насколько оправдан такой подход, рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина.
22.05 / 10:50
продукты
иммунитет
диетолог
Диетолог назвала полезный продукт для укрепления иммунитета
Для того, чтобы укрепить свой иммунитет, следует употреблять до 300 грамм абрикосов в день. Их витаминный состав оказывает положительное влияние на организм, рассказала главный внештатный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова.
21.05 / 07:45
здоровье
правильное питание
диетолог
Диетолог назвал способ не растолстеть в карантине
Британский диетолог Саймон Джеркив назвал способ не растолстеть в карантине. Об этом специалист рассказал в интервью для T3. Специалист пояснил, что для человека важно следить за тем, какое количество калорий он потребляет и тратит. Эта пропорция должна соотноситься. По словам эксперта, во время сидячего образа жизни, связанного с карантинными мерами из-за коронавируса, у человека снижается энергозатратность.
18.05 / 16:22
общество
сахарный диабет
вредные продукты
диетолог
Врачи объяснили, почему чрезмерное потребление сахара опасно для здоровья
Клинический фармаколог, кардиолог Андрей Кондрахин и диетолог Светлана Титова объяснили, почему чрезмерное потребление сахара опасно для здоровья, пишет .
15.05 / 13:55
общество
кофе
диетолог
Диетолог предупредила о последствиях чрезмерного употребления кофеина
Чрезмерное употребление кофеина приводит к проблемам в нервной системой. Об этом предупредила главный внештатный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.
14.05 / 16:45
общество
правильное питание
диетолог
Диетолог дала рекомендации тем, кто не может потолстеть
Люди не могут набрать вес из-за гормонального сбоя, проблем с ЖКТ, перенесенной в детстве анорексии или по генетическим причинам. Об этом рассказала «Вечерней Москве» врач-диетолог Елена Соломатина.
14.05 / 12:45
Здоровье и красота
полезные продукты
иммунитет
диетолог
Диетолог назвала укрепляющие иммунитет продукты
Ранний редис, клубника и свежая зелень помогут укрепить иммунитет. Об этом 14 мая сообщила диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова.
13.05 / 06:19
врач
иммунитет
диетолог
Диетолог рассказал, что поможет уберечься от коронавируса
Диетолог рассказал, что поможет уберечься от коронавируса
12.05 / 02:50
продукты
диетолог
пандемия
Кремлёвский врач посоветовала пить чайный гриб во время пандемии
Также медик посоветовала добавлять зелень: укроп, лук, чеснок в блюда ежедневно. Квашеную капусту, чайный гриб и простоквашу Шарошкина причислила к так называемым суперфудам, передаёт РИА Новости.
08.05 / 17:18
Здоровье и красота
ограничения
диетолог
Диетолог рассказала, стоит ли отказываться от глютена
Диетолог рассказала, стоит ли отказываться от глютена
01.05 / 10:58
шашлык
диетолог
животный мир
самоизоляция
Диетолог рассказала о приготовлении шашлыка в домашних условиях
В условиях самоизоляции из-за пандемии коронавируса шашлык можно приготовить в духовке или на гриле. Об этом рассказала главный внештатный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова в пятницу, 1 мая.
30.04 / 13:00
общество
диетолог
самоизоляция
Врач рассказала, как укрепить иммунитет во время самоизоляции
Диетолог Ирина Потянова рассказала, что во время самоизоляции иммунитет можно укрепить, следуя принципам правильного питания и включив в рацион яйца, рыбу.
28.04 / 12:17
продукты
мозг
диетолог
Диетолог рассказала о последствиях постоянного употребления чипсов
По её словам, Роскачество обнаружило в составе чипсов кадмий и мышьяк. Эти токсичные вещества при попадании в небольших дозах в организм приводят к хроническому отравлению.
23.04 / 13:42
диетолог
Коронавирус (COVID-19)
Диетолог объяснила, чем газировка опасна при коронавирусе
Завтра мир отмечает день рождения газировки. Ровно 187 лет назад, 24 апреля 1833 года, газированная вода была запатентована в США. Однако по факту «пузыристый» напиток был создан гораздо раньше.
19.04 / 10:50
18.04 / 10:47
Здоровье и красота
диетолог
Советы диетолога
Диетолог рассказала, почему не стоит хранить березовый сок больше суток
Свежесобранный березовый сок не стоит хранить больше суток из-за того, что напиток быстро портится. Об этом рассказала главный внештатный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова.
17.04 / 07:02
здоровье
правильное питание
диетолог
животный мир
Диетолог назвал самые полезные для мужчин продукты
Диетолог назвал самые полезные для мужчин продукты. Информацией поделился доктор медицинских наук Алексей Ковальков в интервью для YouTube-проекта "А поговорить?".
