общество диетолог самоизоляция

Врач рассказала, как укрепить иммунитет во время самоизоляции

Диетолог Ирина Потянова рассказала, что во время самоизоляции иммунитет можно укрепить, следуя принципам правильного питания и включив в рацион яйца, рыбу.

По словам врача, в рацион нужно добавить именно эти продукты, также полезно будет употреблять растительный белок — бобовые, гречу, масла.

DMCA