здоровье еда красота

Есть перед сном — это нормально

Рано или поздно человек, который чувствует, что мог бы весить и поменьше, слышит магическую фразу: «Не есть после шести!»Правило конкретное и универсальное, поэтому запоминается с первого раза.Его хочется применить немедленно, в тот же день.

Или хотя бы с понедельника. А пока подсобраться и подкорректировать свою жизнь и по другим направлениям, чтобы она стала по-настоящему новой, яркой и легкой.И ­человек, который хотя бы раз услышал про «не есть после шести», — не ест после шести.

DMCA