США шт.Пенсильвания связь люди общество интересное США шт.Пенсильвания

Учёные выявили связь между крепким сном и заболеваниями сердца

Риск заболеваний сердца оказался значительно ниже у людей, соблюдающих здоровый режим сна — от семи до восьми часов каждую ночь, Express.

Учёные изучили биоданные 408 802 человек в возрасте от 37 до 73 лет. Сердечную недостаточность они выявили в 5 221 случае. Эти люди имели разные проблемы со сном.

DMCA