О чём лучше думать перед сном, рассказали россиянам
ufacitynews.ruРоссийский врач-невролог Владислав Елиневский рассказал, о чём лучше всего думать перед сном, сообщает «Профиль». По словам медика, лучше всего расслабиться перед сном поможет физическая активность в дневное время, исключая сон, чтобы успеть устать к ночи.