Лучший напиток перед сном назвали учёные
temavoronezh.ruВоронеж, 19.11.2020 - Тема Воронеж. Принято считать, что перед сном, особенно на ночь, не стоит употреблять жидкость, иначе утром можно обнаружить отеки.
Однако учёные уверены, что некоторые напитки перед сном принесут только пользу. Таким напитком оказался обычный ромашковый чай, который легко приобрести в любой аптеке.