люди здоровье самит

«Если говорить о полезности»: диетолог назвала «самый лучший алкоголь»

По мнению диетолога Ольги Шмелевой, в сухом вине мало калорий, к тому же оно может положительно влиять на продолжительность жизни. — Если говорить о полезности, то самым лучшим алкоголем является красное сухое и белое сухое вино.

Но красное сухое на порядок выше, поскольку оно содержит ещё и антиоксиданты, — считает специалист. Она привела в пример итальянцев и французов, потребляющих такие вина на постоянной основе: у них, по её словам, качество обмена холестерина «лучше», а продолжительность жизни длиннее, пишет «Федеральное агентство новостей». — И по калорийности красное и белое вино тоже небольшие.

DMCA