Лорен Манакер здоровье самит Здоровье и красота Лорен Манакер

Диетолог назвала самую полезную для здоровья рыбу

О том, что рыба полезна для здоровья, знают все. Не случайно в лучших столовых санаториев сохранился рыбный день, а в еженедельном меню, которые составляют диетологи, всегда присутствуют рыбные блюда.

Они обеспечивают организм человека важными питательными веществами, вкусны, легки и малокалорийны.А вот какая рыба полезнее всего, рассказала изданию EatThisNotThat!

DMCA