Российский нутрициолог Ольга Лозовая назвала типы продуктов, которые помогут выглядеть моложе. Как сообщает «МК», эксперт советует есть продукты из цельного зерна, будь то цельнозерновой хлеб, цельнозерновые хлопья или даже попкорн.
Кроме того, следует избегать продуктов из рафинированной муки.По словам нутрициолога, стоит обращать особое внимание на высокое содержание белка в меню.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2025. Все права защищены.
svpressa.ru