продукты общество Здоровье и красота

Названа неожиданная причина набора лишнего веса

На набор лишнего веса может повлиять употребление в неограниченном количестве полезного продукта. Речь идет о ягодах.Врач-диетолог Ольга Шмелева рассказала телеканалу "Звезда", что в качестве источника витаминов и минералов ягоды в неограниченном количестве можно есть при отсутствии лишнего веса.

Однако при риске его набора эксперт рекомендует регламентировать количество съеденных ягод."У них хорошая калорийность", - объясняет Ольга Шмелева.

DMCA