Диетолог назвал полезный способ приготовления шашлыка
politros.comМясо птицы с невысоким содержанием жира идеально подойдет для шашлыка, рассказала главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.Порция продукта должна варьироваться от 100 до 150 г.
Во время майских праздников особенно важно не переедать. Для этого все, что человек собирается съесть на пикнике, необходимо мысленно положить на одну небольшую тарелку.