Российский диетолог назвала чернослив самым полезным для сердца и пищеварения продуктом
Диетолог-эндокринолог Анастасия Калмурзина рассказала россиянам, что употребление чернослива помогает работе сердца и ускоряет пищеварение.
По словам эксперта, данный сухофрукт содержит в себе большое количество витаминов А, Е и группы B, витамин К, в котором нуждаются люди, принимающие высокие дозы витамина D3.