Диетолог рассказала о вреде газированных напитков
iz.ruГазированная вода с сахаром может пагубно влиять на желудочно-кишечный тракт. Об этом в воскресенье, 1 августа, заявила диетолог Ирина Писарева.«Наличие ортофосфорной кислоты повреждает зубную эмаль и повышает кислотность желудка, поэтому не рекомендуется ее употреблять людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта, язвами, колитами.
Ортофосфорная кислота плохо влияет на всасываемость кальция и вымывает его из костей скелета», — приводит RT слова Писаревой.Она добавила, что сладкие газированные напитки не утоляют жажду, слизистая рта пересыхает во время их потребления, ими невозможно напиться.«Напитки лайт низкокалорийные, но не такие безвредные, сахар в них заменен на искусственный подсластитель, в основном это аспартам <...>