Диетолог рассказала о пользе квашеной капусты
volg.mk.ruДиетолог Светлана Фус подчеркнула, что помочь организму в поддержании иммунитета может обычная квашеная капуста. По словам эксперта, она сохраняет свои полезные вещества и свойства практически без потерь.
Продукт рекомендовано употреблять в пищу в зимний и весенний период, рассказала диетолог в микроблоге в социальной сети. Квашеная капуста богата витаминами С, В и U, влияние которых в сезон простуд незаменимо для поддержания здоровья.