Диетолог рассказала, как правильно есть десерт
vm.ruПриступать к десерту рекомендуется исключительно после приема основной пищи. Об этом сообщила врач-диетолог Юлия Пигарева. — Это более правильно, чем есть сладости просто так.
Надо понимать, что когда вы съедаете основное блюдо, то после этого уменьшается шанс, что вы съедите большое количество десерта, — уточнила она.