Диетолог рассказала, как сделать десерт менее вредным для фигуры
mir24.tvДесерт – это лакомство, которое нужно есть правильно. Как именно это сделать, в интервью радио Sputnik рассказала врач-диетолог Юлия Пигарева.
По ее словам, десерты нужно употреблять не как основное блюдо. Лакомство лучше съесть после обычного приема пищи. В десертах много жиров и углеводов и не всегда правильных.