Диетолог Иртышкин посоветовал заменять соль на травы и специи
inforeactor.ruПри употреблении слишком соленых блюд организм начинает удерживать воду. Это может привести к повышению кровяного давления, что впоследствии увеличивает вероятность появления инфарктов и инсультов.
Специалист порекомендовал обращать внимание на упаковку продуктов, где обозначается, какое количество соли в них содержится.