Диетолог Соломатина назвала продукты для бодрости организма зимой
vm.ruРоссияне от холода впадают в «трудовую спячку» вставать по утрам становится все сложнее, все сильнее ощущаются вялость и отсутствие энергии.
С приходом холодов, по результатам опросов, почти 50 процентов жителей страны фиксируют ухудшение работоспособности. Диетолог Елена Соломатина в эфире сетевого вещания «Вечерней Москвы» рассказала о том, как не впасть в «трудовую спячку» и как можно себя немедикаментозно взбодрить. — Часто мы испытываем астенический синдром.