Четыре продукта помогут побороть зимнюю депрессию
ufacitynews.ruМедики перечислили продукты, употребление которых в зимний период поможет справиться с депрессией и улучшить настроение. Об этом пишет Lenta.ru со ссылокой на Eat This, Not That!.
Отмечается, что люди в холодное время года испытывают аффективное расстройство (CAP), которое становится причиной возникновения хандры, апатии, усталости, также оно приводит к нарушению когнитивных функций и ожирению.