Психолог Хорс назвал возможные причины зимней депрессии
russian.rt.comКлинический психолог и писатель Михаил Хорс в беседе с RT рассказал о возможных причинах сезонной депрессии.«Первый аспект — биохимический.
Короткий световой день, отсутствие солнца, недостаток витаминов, это происходит со всеми, а депрессия не у всех — значит, это не 100%-ный фактор, который влияет на людей.
Психолог Хорс заявил, что признание наличия зависимости от гаджетов – первый шаг к избавлению от нее