продукты здоровье общество Здоровье и красота питание

Что нужно есть по утрам, чтобы избежать проблем с сердцем

Кардиолог дал советы по выбору продуктов на завтрак. Первый приём пищи задаёт ритм всему дню — и это касается не только уровня энергии, но и состояния сердечно-сосудистой системы.

Как считает доктор медицинских наук и специалист по кардиологии Ник Вест, от качества завтрака напрямую зависит здоровье сердца.

DMCA