продукты здоровье общество Здоровье и красота полезные продукты кулинария

Какие продукты нужно исключить из рациона, чтобы ускорить похудение

Даже полезные повседневные продукты могут тормозить сброс лишнего веса и потому свое меню нужно тщательно продумывать. Многие считают, что для похудения достаточно просто отказаться от сладостей и фастфуда.

Однако на практике есть продукты, которые кажутся безобидными и даже «правильными», но при этом могут мешать снижению веса и провоцировать его набор.

DMCA