здоровье - главные новости

Многие из нас годами придерживаются навязанных нам правил наложения макияжа. Зачастую эти правила не только не делают макияж безупречным, но и наносят ощутимый вред здоровью кожи. Об этом пишет издание "womanlife".

Кожа головы, аналогично коже лица, подвержена процессам старения: уменьшается синтез коллагена в дерме, снижается уровень гиалуроновой кислоты, и замедляются обменные процессы, пишет "zhenskiy". Ухудшение упругости, увлажнения и питательности кожи головы обязательно отражается на состоянии волосяных луковиц и, как следствие, на внешнем виде волос. Поэтому уход за кожей головы, так же как и за кожей лица, требует регулярного питания и увлажнения.

Темный шоколад, несмотря на свой крепкий вкус, обладает множеством полезных свойств, которые делают его предпочтительным выбором по сравнению с традиционными молочными и белыми видами. Это связано с высоким содержанием какао в темном шоколаде, что придает ему не только богатый вкус, но и множество полезных соединений. Об этом пишет Verywell Health.

The Journal of Nutrition.Для проведения исследования ученые из Пенсильвании, США, пригласили 37 232 добровольцев. На протяжении восьми лет эксперты наблюдали, как ягоды влияют на продолжительность жизни участников.

С наступлением нового года мы, как правило, начинаем задумываться о новых начинаниях и стремимся к осуществлению планов и целей. Одним из самых распространенных желаний является забота о здоровье и физической форме, чтобы поддерживать организм в отличной кондиции. Интересный факт: для эффективных тренировок эксперты советуют отводить утреннее время.

Об этом говорится в сообщении The Wall Street Journal, передает "ДС".

Регулярно нам приходят мысли о быстром сбросе лишних килограммов за неделю, и начинается поисковая работа по нахождению идеальной чудо-диеты. Но насколько эффективны эти методы? Да, они действительно помогут потерять вес, но зачастую они сопровождаются адским голодом и ожиданием дня, когда можно будет снова наслаждаться обычной пищей. Об этом пишет yunmai.

Ананасы — это не только вкусный тропический фрукт, но и ценный источник пользы для организма. Многие научные исследования подтверждают его положительное воздействие на здоровье. Об этом пишет "Health".

Торговый комплекс Food City распахнул свои двери для продавцов, которые переехали с рынка "Куйлюк". Администрация комплекса выделила им бесплатные торговые точки. Здесь созданы все благоприятные условия для торговли и совершения покупок.

Часто пациенты сталкиваются с аллергическими реакциями на лекарства, и в таких случаях полезно обратить внимание на безопасные методы лечения головной боли. Об этом пишет doc.ua. Стоит отметить, что ощущение головной боли может значительно ухудшить качество жизни.

Современный мир гастрономии предлагает множество продуктов и блюд разных вкусов, но не все из них являются полезными. Об этом пишет "Eat This Not That". Бекон Бекон, часто содержащий искусственные ингредиенты, такие как нитриты и фосфаты, может способствовать преждевременному старению и повреждению сосудов, увеличивая риск развития рака.

Многие из нас сталкиваются с ситуацией, когда мы откладываем будильник на попозже, чтобы немного дольше поспать. И сложно не согласиться, что эти пару минут самые "сладкие". Однако это, оказывается, весьма неполезно для здоровья.

Фото: Getty Images

Диета играет важную роль в поддержании здоровья сердца. По мнению доктора Деборы Ли, включение помидоров в ежедневный рацион может помочь снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Подробнее о том, какие продукты необходимы для здоровья сердца, информирует Express.

После новогодних праздников, когда мы часто переедаем и употребляем большое количество сладкого и жирного, может быть полезно вернуться к более здоровому питанию. Подробнее о том, как начать правильно питаться после новогодних праздников, читайте в нашем материале. Вот несколько рекомендаций, которые помогут вам в этом: 1.

Автор фото, Getty Images

Во временно оккупированном е  области наблюдается критическая ситуация в сфере оказания медицинской помощи, что ставит под угрозу здоровье и жизни местных жителей. Лисичане вынуждены обращаться за помощью к обычным людям, так как вызвать скорую медицинскую помощь стало почти невозможно.

Подробный гороскоп для всех знаков зодиака на первый день рабочей недели. Овен Ваша энергия и страсть достигнут своего пика, помогая вам легко решать долгосрочные задачи. Будьте готовы к приглашению принять участие в важном проекте, где ваша активность будет особенно ценна.

Очищающий свекольный смузи - это вкусный и полезный напиток, который поможет вам улучшить состояние здоровья и очистить организм от шлаков и токсинов. В нем содержатся ценные витамины и минералы, которые необходимы для нормальной работы организма. Подробнее о том, как приготовить очищающий свекольный смузи, читайте в нашем материале.

Полиция Праги разыскивает 12-летнего гражданина Украины Даниила Горюнова (DANYLO HORIUNOV), который в субботу после ссоры с родителями собрал вещи и сбежал из дома неизвестно куда. Он страдает от синдрома дефицита внимания и гиперактивности, родители опасаются за его здоровье и жизнь.

Медики назвали самые полезные продукты, которые следует употреблять для поддержания здоровья почек, пишет ua-vestnik.com.

После наступит вторая неделя нового года, которая далеко не у всех пройдет гладко — некоторые окажутся под влиянием плохого настроения, тогда как другие люди наоборот, смогут заняться делами и решить проблемы. О том, что ждет представителей всех знаков зодиака, рассказывает расклад по картам Таро, «Телеграф».

Новое исследование ученых продемонстрировало, что людям пожилого или среднего возраста необходимо спать 7 часов, чтобы их когнитивное здоровье было в порядке.

Домашнее молоко - это натуральный продукт, который может быть очень полезным для здоровья. Однако, чтобы получить от него максимум пользы, важно уметь определять его качество, ведь часто его разбавляют водой, сахаром и другими компонентами, фактически лишая его пользы. Подробнее о том, как определить качественное домашнее молоко, читайте в нашем материале.

Украина начала действие Программы медицинских гарантий (ПМГ) на 2024 год с 1 января. Нынешний бюджет составляет более 159 млрд гривен, из них 5,2 млрд гривен выделено на реимбурсацию лекарственных средств. Изменения, которые произошли в ПМГ в этом году, и новые пакеты услуг были объявлены в Национальной службе здоровья Украины (НСЗУ), пишет Зеркало недели.

Одним из главных трендов в области аксессуаров для волос в 2023 году стали обычные крабики. Тем не менее, с наступлением нового года эта модная тенденция претерпевает изменения. Подпишись на Hyser.

Комнатные цветы - это не только красивое украшение интерьера, но и источник свежего воздуха и положительных эмоций. Однако, чтобы растения радовали вас своей красотой и здоровьем, необходимо правильно за ними ухаживать. Подробнее о том, почему комнатные растения отказываются у вас расти и цвести, читайте в нашем материале.

Неудобная обувь, промокающая, слишком тесная или слишком свободная — обсуждение здесь не о том. Предположим, обувь из превосходных материалов, идеально подходящая по размеру, но, на самом деле, вредная. Подпишись на Hyser.

Низкоуглеводные диеты становятся все более популярными, поскольку люди стремятся похудеть и улучшить свое здоровье. Однако новое исследование Гарвардской школы общественного здравоохранения показало, что не все низкоуглеводные диеты одинаковы, когда дело касается поддержания веса. Подробнее о том, при какой диете уходит максимальное количество лишнего веса, информирует New York Post.

Фолиевая кислота, используемая для излечения врожденных дефектов, на самом деле несет в себе опасность для развития плода. К такому настораживающему выводу ученые пришли в новом исследовании.

Дорожная соль является универсальным средством борьбы с травмами и происшествиями на дорогах уже много десятков лет, но ученые считают, что она приносит гораздо больше вреда, чем пользы. Зимние обледенелые дороги представляют собой настоящую дилемму для государств многих стран. На протяжении многих лет ответ казался простым: рассыпать тонны дорожной соли, чтобы предотвратить аварии.

Ученым удалось раскрыть секрет вкусовой палитры одного из самых популярнейших сыров и заложить основу производства сыра с легко настраиваемым вкусом. В Нидерландах команда из Утрехтского университета исследовала кулинарное наслаждение миллионов, которым является сыр чеддер. Этот любимый многими сыр, известный своей многогранностью вкуса — от сливочного и мягкого до орехового и острого, обязан им замысловатому процессу взаимодействия микробов, пишет ZME Science.

Зимний уход за руками требует особого внимания. Соблюдая эти простые советы, вы сможете предотвратить сухость и трещины, а также сохранить кожу рук мягкой, гладкой и здоровой. Зимой кожа рук особенно нуждается в заботе и уходе.

В современном мире кулинарии легко запутаться, сдаться и вернуться к привычным и быстрым закускам, но существует завтрак, который одновременно полезен и прост в приготовлении. В суете повседневной жизни легко попасть в спираль бесконечных перекусов, постепенно заменяющих наше нормальное питание, особенно когда в дверь стучатся стресс и скука. Эта история знакома многим, в том числе и экспертам по питанию.

После пышных праздничных застолий неудобства из-за изжоги становятся распространенной проблемой. Многие прибегают к знакомому с детства рецепту — содовому раствору — для облегчения симптомов. Однако, насколько он действенен и безопасен для здоровья? Подпишись на Hyser.

Пищеварение - это сложный процесс, который требует правильного питания и ухода. Если у вас возникают проблемы с пищеварением, такие как изжога, тошнота, диарея или запор, вам может помочь легкий куриный суп. Этот суп богат питательными веществами, которые способствуют пищеварению.

Создание крепких и сплоченных отношений в семье требует постоянных усилий и преданности. Сохранить брак помогут проверенные лайфхаки, которые будут способствовать развитию вашего партнерства и увеличат шансы на счастливую семейную жизнь, добавляя несколько особых правил.

Декорирование дома зелеными комнатными растениями не всегда безопасно для здоровья. Флористы предупреждают, что многие комнатные растения могут вызывать нежелательные симптомы. Некоторые из наиболее распространенных растений, которые часто украшают наши дома, могут стать источником головной боли, головокружения и других проблем со здоровьем и самочувствием.

Актриса Ксения Мишина в Instagram опубликовала видео, на котором продемонстрировала подтянутую фигуру у бассейна. Мишина с 11-летним сыном Платоном проводит зимние каникулы в Таиланде. Мишина арендует дом с бассейном, а также отдыхает на частных и общественных пляжах.

Один из наиболее недооцененных овощей для заботы о здоровье кишечника – брюссельская капуста. Этот овощ, по мнению специалиста, заслуживает внимания и должен стать неотъемлемой частью ежедневного рациона. Подпишись на Hyser.

Со временем в арсенале средств для ухода за кожей лица накапливается множество средств, но далеко не все из них остаются эффективными после достижения определенного возраста. Специалисты рассказали, какие кремы, сыворотки и косметические продукты лучше использовать после 40 лет, а какие из них — совершенно бесполезны. Подпишись на Hyser.

Те, кто ведёт здоровый образ жизни и следит за питанием, наверняка уже не раз слышали о пользе орехов. Считается, что они способны зарядить энергией, снизить риск различных заболеваний и даже избавить от депрессии. Но в то же время этот продукт может негативно повлиять на организм.

Завтрак - это важный прием пищи, который помогает запустить обмен веществ и обеспечить организм энергией на весь день. Согласно исследованиям, люди, которые регулярно завтракают, имеют более высокий уровень метаболизма, чем те, кто пропускает этот прием пищи. Подробнее о том, какое сочетание продуктов на завтрак способно разогнать метаболизм, информирует medicalanswers.com.ua.

Дмитрий: – Круглый год каждое утро бегаю на стадионе в Сельмашевском микрорайоне. И снег зимой в этом не помеха. А ещё я обожаю зимнюю рыбалку. Кстати, без ложной скромности, являюсь чемпионом Беларуси по зимней рыбалке. В 2023 году побывал четырежды на рыбалке, выловил окуньков, плотвы. Жду, когда хорошо замёрзнет Сож.Лариса:  – Заниматься спортом в силу здоровья не могу. Но люб­лю активную жизнь. Много гуляю с собаками у находящегося рядом с домом пруда. Иногда выбираемся с мужем в дворцово-парковый ансамбль и долго бродим по его аллеям. Лёгкий морозец бодрит, и чувствуешь от неспешных прогулок прилив энергии.Александр:  – У нас частный дом, места во дворе много. Пятеро внуков. Чтобы отвлечь их от гаджетов, построил для них спортивную площадку – турник, баскетбольное кольцо, волейбольная сетка. И сам с ними потихоньку занимаюсь. Зимой ребята выбирают коньки, лыжи. А я предпочитаю ходьбу. Главное – чтобы было движение. Раиса:  – Мы с моим ребёнком очень ждали зиму. Да и как иначе, если очень любим коньки. Уже начали работать катки, и мы там собираемся стать завсегдатаями. А ещё, конечно, кто из детворы не любит скатиться с горки? Мой ребёнок катается, а я наблюдаю, чтобы ничего с ним не случилось. Зима – это прекрасно!

Веснушки – это не просто милые пятнышки на коже, а результат взаимодействия генетики и воздействия солнечного света. Эти эфелиды, видимые чаще всего у людей со светлой кожей, возникают под воздействием ультрафиолетовых лучей, стимулируя производство меланина. Ген MC1R играет ключевую роль в определении цвета кожи и волос, влияя на предрасположенность к появлению веснушек.

Картофель - это один из самых популярных овощей в мире. Его можно использовать в самых разных блюдах, от простых повседневных до изысканных праздничных. Однако хранение картофеля может быть сложной задачей.

Макаронные изделия, приготовленные из белой рафинированной муки, могут быть вкусными, но не всегда полезными. Вместо традиционных макарон рассмотрим несколько альтернатив, которые могут добавить разнообразия и пользы вашему рациону. Подпишись на Hyser.

Отношения между мужем и женой считаются одними из наиболее важных в жизни. Они могут подарить глубокую любовь и крепкую связь, однако иногда на пути к счастью могут встречаться вредные привычки, раздражающие факторы и нездоровые убеждения. Подпишись на Hyser.