Можно ли есть лук ежедневно: ученые доказали пользу этого популярного овоща
cursorinfo.co.ilЛук обладает многочисленными полезными свойствами, что делает его незаменимым овощем на нашем столе. Лук обладает множеством полезных качеств, включая антиоксидантное действие, укрепление иммунитета, снижение риска развития онкологических заболеваний и поддержку процесса похудения.
Исследования показывают, что лук содержит фитонутриенты — вещества, которые растения вырабатывают для защиты от бактерий, вирусов и грибков.
