США медицина люди здоровье общество профессор мозг сон США

Храп партнера не просто мешает спать - названы главные риски

Храп часто воспринимают лишь как неприятную бытовую проблему, однако его последствия могут быть гораздо серьезнее. Совместный сон с человеком, который регулярно храпит, может отрицательно отражаться на здоровье его партнера.

Постоянный ночной шум мешает полноценному отдыху, провоцирует частые пробуждения и со временем способен привести к хроническому недосыпанию.

DMCA