здоровье - главные новости

Похудеть непросто, но при правильном питании и физической активности это вполне возможно. Однако есть некоторые сочетания продуктов, которые могут замедлить процесс похудения или даже привести к набору веса. Подробнее о том, какие сочетания продуктов являются худшими для метаболизма, читайте в нашем материале.

Некоторым знакам Зодиака сегодня будет довольно тяжело, а у других воскресенье будет вполне благоприятным днем.

В современном мире чистая и безопасная вода – один из ключевых аспектов поддержания крепкого здоровья. Однако, даже водопроводная вода может содержать примеси и загрязнения, которые могут влиять на ее качество и безопасность. Поэтому все более актуальной становится необходимость очистки воды перед ее использованием.

Чеснок не только незаменим на кухне, но является популярным средством против множества заболеваний. Такие недуги как ГРИПП и ОРВИ при помощи чеснока можно вылечить быстро.

Некоторые утверждают, что употребление бокала красного вина во время ужина не только не вредит здоровью, но даже полезно. Однако другие убеждены, что алкоголь в принципе не может быть полезным. Но вот злоупотребление, тем более каждый день, явно не пойдет вам на пользу.

Во время серого, холодного и дождливого ноября некоторые люди могут испытывать повышенный стресс и беспокойство, раздражаясь буквально от малейшего повода.

Чай — это полезный напиток, который обладает множеством полезных свойств. Однако чрезмерное употребление чая может привести к негативным последствиям, и об этом нужно знать и потребления напитка требуется ограничить. Подпишись на Hyser.

Паразитические инфекции могут протекать бессимптомно или их симптомы могут быть неправильно расшифрованы врачами, и определены как что-то другое. Потому важно знать точные симптомы наличия паразитов в организме. Подробнее о том, как распознать у себя паразитов, читайте в нашем материале.

5 ноября принесет свежие перспективы и испытания для представителей каждого знака Зодиака. Этот день обещает разнообразие впечатлений и событий, которые могут оказать влияние на вашу жизнь, пишет "slovofraza". Овен В воскресенье стоит уделить время своей семье и близким.

Врач-эндокринолог Аурика Ляшко рассказала, в какое время суток съеденная конфета наносит наименьший вред по вашей фигуре.

Наступил последний месяц осени, поэтому. Ботву овощей, сорняки, мелкие и невызревшие плоды надо собрать и вывезти или сжечь, а золу, оставшуюся после сжигания, рассыпать по участку: она станет удобрением. Здоровые органы растений можно заложить в компостную яму, которую тщательно укрывают пленкой, чтобы зимой туда не пробрались грызуны, советуют специалисты.

В мире существует множество традиций и верований, которые влияют на наши действия. Одним из таких понятий является запрет на стрижку волос дома. Этот обычай, согласно фольклору, имеет важное значение для здоровья и положительной энергии.

Правоохранители могут проверять автомобили водителей Полиция имеет право запросить у водителя показать содержимое багажника, что часто может происходить на блокпостах или пунктах пропуска. Водителю следует знать свои права и обязанности в такой ситуации. Об этом пишет "РБК-Украина".

Завтра, в воскресенье, 5 ноября 2023 года, в Одессе будет работать «Городок здоровья». Что это и почему горожанам имеет смысл сюда наведаться, рассказали в Одесском областном центре контроля и профилактики болезней.

Холестерин - это жироподобное вещество, которое выполняет важные функции в организме. Он входит в состав клеточных мембран, участвует в выработке половых гормонов, желчных кислот и нервных клеток. Однако когда его уровень в крови становится слишком высоким, это может привести к развитию атеросклероза.

Science Immunology.В новом исследовании биологи сравнили клетки мышц двух групп мышей после физической нагрузки. Животные из первой регулярно занимались на беговой дорожке, а из второй — побегали на ней лишь однажды.

Гречка — это диетический продукт, который содержит много витаминов и минералов. Она является хорошим источником белка, клетчатки и железа. Однако злоупотребление гречкой может привести к проблемам со здоровьем, и к этому надо быть готовым.

Диетологи часто рассказывают о пользе воды для организма. Важно употреблять достаточное ее количество и только в очищенном варианте. Но что делать, если из-под крана течет загрязненная вода, например после сложных аварий на водопроводных сетях. В Центре общественного здоровья Минздрава Украины рассказали, как сделать воду безопасной для употребления.

Подготовка роз к зиме включает в себя несколько важных этапов, и одним из наиболее критических является правильная осенняя обрезка. Этот процесс помогает розам пережить холодное время года и в следующем сезоне порадовать вас прекрасным и долгим цветением. Подпишись на Hyser.

Хурма – один из самых сладких плодов, выращиваемых человеком. В вяленом виде она по вкусу так напоминает финики, что в ряде восточных стран ее прозвали финиковой сливой. На языке фарси это словосочетание звучит как хормалю (от хорма – финик и алю – слива). Однако в нашей языковой среде данное имя "персидской гостьи" упростилось до короткого "хурма".

Все мы знаем, что правильное питание имеет огромное значение для нашего здоровья и благополучия. Качество и продолжительность нашей жизни напрямую зависят от того, какие продукты мы выбираем и употребляем в своей ежедневной диете. Каждый прием пищи - это возможность обеспечить свой организм необходимыми питательными веществами для поддержания его функционирования.

Когда у вас, вдруг, закончилось молоко, вместо того, чтобы паниковать и выливать остатки, у вас есть возможность воспользоваться этим ресурсом для чего-то полезного. Кислое молоко, такое как кефир, простокваша или топленое молоко, оказывается отличным источником питательных элементов, которые могут внести заметный вклад в здоровье и развитие ваших комнатных растений. Подпишись на Hyser.

Независимо от того, что вы проснулись в обед, важно начать день с питательного и удовлетворяющего завтрака, чтобы поддержать свое здоровье и энергию на протяжении дня. Хотя может показаться сложным выбрать идеальный завтрак, учитывая время, которое вы уже пропустили, есть несколько здоровых опций, которые могут помочь вам достичь этой цели. Подробнее о том, чем лучше всего завтракать, если вы проснулись в обед, читайте в нашем материале.

Многие фруктовые соки, которые продаются в магазинах и супермаркетах, могут быть полезны для здоровья. Однако, чтобы получить максимальную пользу, важно выбирать натуральные соки, которые не содержат вредных подсластителей, красителей и прочих бесполезных, а местами и опасных добавок. Подробнее о том, какие полезные и вредные соки продаются в супермаркете, информирует storinka.com.ua.

Medical News.Как обнаружили связьТак во время метаанализа различных исследований, опубликованных в период с 2012 по 2023 годы, ученые выяснили положительное влияние употребления рыбы на риск развития сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ).Команда ученых выбрала 18 исследований, проведённых в десяти странах. Все они отметили, что частое потребление рыбы риск сердечно-сосудистых заболеваний снижается на 8%.Сколько нужно есть рыбыВыяснили, что для того чтобы достичь положительного эффекта от потребления рыбы, нужно ежедневно потреблять 50 граммов, или две-три порции в 150 граммов – еженедельно.«В частности, потребление жирной рыбы, богатой омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами, связано со снижением на 12% риска смертельных и несмертельных ССЗ», – говорится в метаанализе, обнародованном медицинском журнале mdpi.Отмечают, что этот эффект, вероятно, достигается благодаря противовоспалительным свойствам жирных кислот и ее способности снижать агрегацию тромбоцитов.Есть нюансОднако ученые предостерегают, что нужно осторожно относиться к употреблению жареной рыбы.

Многие любители орхидей сталкиваются с проблемой их цветения. Существует простой и доступный способ, который поможет стимулировать орхидею к образованию бутонов и продлить ее цветение на долгие месяцы. Подробнее о том, какой секрет преобразит вашу орхидею и укроет ее цветами надолго, читайте в нашем материале.

Курение — это вредная привычка, которая может нанести серьезный ущерб здоровью. Однако, даже если вы уже курите, есть способы снизить вред от курения или вовсе бросить эту привычку. Одним из таких способов является употребление определенных продуктов.

Подготовка кустов малины к зиме имеет решающее значение для получения здорового и продуктивного урожая. Вот как обрезать малину осенью, чтобы подготовить ее к зиме: Подпишись на Hyser. com.

Орхидея — это красивое и капризное растение, которое требует особого ухода. Одна из самых распространенных ошибок в уходе за орхидеей — это неправильный полив. Рассмотрим наиболее распространенные ошибки, которые могут привести к гибели растения.

Бутерброды на завтрак — это распространенный вариант, но он может быть не таким полезным, как кажется. Но не стоит отчаиваться, если вы любите подкрепиться с утра! Нужно потреблять более полезные альтернативы на завтрак. Подробнее о том, почему на завтрак нельзя есть бутерброды, читайте в нашем материале.

Леся Никитюк решила рассказать, как здоровье Романа Шелудяка, второго соведущего "Хто зверху?". Звезда поделилась информацией в своем Инстаграм, где делится не только творчеством, но и личными кадрами."Леся, может наведаетесь к Боде? Как он там?", - спросил фанат. "Друзья, для тех, кто действительно переживает и понимает, и не пишет всякую фигню в комментариях, скажу, что пока к Боде не пускают.

Колоновидные яблони всё больше завоёвывают сердца садоводов, но некоторые всё же относятся к ним недоверчиво и не воспринимают всерьёз. Давайте же разберём все плюсы и минусы выращивания этих яблонь. Плюсы таких насаждений заключаются в следующем.

New York Post. Ведущий исследователь Майкл Снайдер и его команда определили четыре «возрастных типа» - метаболический, иммунный, печеночный (относящийся к печени) и нефротический (относящийся к почкам) - чтобы определить, как развиваются эти области тела.«Иследование дает комплексное представление о том, как мы стареем, изучая широкий спектр молекул и взяв несколько образцов в разные годы у каждого участника», - объяснил Снайдер.

Пять простых в приготовлении рецептов квашеной капусты для поддержания здоровья вашего кишечникаЕсли вы хотите улучшить здоровье своего кишечника и ввести больше пробиотиков в свой рацион, квашеная капуста —  это фантастический вариант. Это блюдо не просто богато полезными веществами, а также вкусное и универсальное, пишет Thegoodgutguy. Независимо от того, привыкли ли вы есть квашеные продукты, или только хотите их попробовать, эти пять простых в приготовлении рецептов идеально подходят для поддержания здоровья кишечника.Это очень простой, но не менее вкусный рецепт, который не займет много времени и принесет удовольствие для всех ценителей квашеной капусты.

Яйца — ценный пищевой продукт, при этом свойства их составляющих — желтка и белка отличаются и отлично дополняют друг друга. Стоит ли «делить» яйцо? Иногда стоит.

Мобильный телефон излучает электромагнитные волны, которые могут оказывать негативное влияние на здоровье человека, в том числе и во время сна. Подробнее о том, почему опасно спать в обнимку со смартфоном, читайте в нашем смартфоне. Как электромагнитное излучение телефона может нарушить сон Яркий свет экрана может затруднить засыпание и привести к бессоннице.

4 ноября в Украине ежегодно празднуют День железнодорожника. В этот день принято поздравлять работников железнодорожного транспорта.

По мнению ученых из Лозанского университета, регулярный короткий дневной сон дважды в неделю может существенно снизить риск инфаркта и инсульта, говорится в публикации журнала Heart. "Непродолжительный дневной сон не чаще двух раз в неделю снижает риск возникновения инсульта и инфаркта на 48%", – отметили исследователи. Это утверждение подкреплено результатами восьмилетних наблюдений за 3262 пациентами среднего возраста 55 лет.

В СССР большое внимание при лечении пациентов с желудочно-кишечными заболеваниями уделяли питанию. В больницах готовили специальные диетические блюда. И, надо сказать, некоторые из них действительно были очень полезными.

Египетский кардиолог Джамал Шаабан, ранее проработавший в Национальном институте сердца, выделил "здоровый завтрак", который снижает риск внезапной смерти, инсульта и кровоизлияния в мозг. По мнению специалиста, неправильное питание увеличивает вероятность преждевременной утраты жизни, пишет "glamour". Эксперт утверждает, что утренний прием пищи должен включать в себя овсяные каши из цельного зерна, а еще лучше - кукурузные хлопья, что является более полезной альтернативой яичнице и белому хлебу.

Грецкий орех - это полезный продукт, который можно употреблять в качестве перекуса или добавлять в различные блюда. Он помогает поддерживать здоровье и улучшает качество жизни. Потреблять орехи необходимо, нужно ли немного ограничивать их количество, поскольку они калорийные и тяжелые для желудка.

Для лечения горла у наших бабушек почему-то всегда были особо вкусные приёмы. То пломбиром лечили хроническую ангину, а с болью в горле боролись карамелизированным сахаром. Врач — реаниматолог Леонид Ворожко подтвердил, что все эти способы действительно работают.

Последствия пандемии COVID-19 продолжают преследовать нас, открывая все новые тайны цены, которая была уплачена за возможность свести на нет страшное заболевание. Согласно новому исследованию, одними из тех, кто заплатил и будет платить большую цену, являются люди в возрасте. Когнитивные способности, к сожалению, часто снижаются по мере нашего старения, в то время как нужда в общении возрастает.

Растения-антиаллергены очищают воздух и увлажняют его. Аллергия на комнатные цветы не менее распространена, чем на те, что растут на улице и становятся настоящим испытанием для аллергиков во время цветения. Некоторые растения, которыми многие любят украшать свои дома, выделяют передающиеся по воздуху аллергены (пыльцу), вызывающие симптомы при вдыхании.

Телеведущий и блогер, Богдан Шелудяк обнародовал сообщение о своем состоянии здоровья, рассказав, что ему подтвердили редкий диагноз "синдром Гийена-Барре". В своем последнем посте в Instagram, известный телеведущий признался, что ему было подтверждено заболевание "синдром Гийена-Барре". Это редкое заболевание, которое влияет на нервную систему, постепенно приводит к параличу тела.

Быть в одиночестве и быть одиноким — это не одно и то же. К такому выводу пришли ученые из Университета Аризоны после того, как провели комплексное исследование. В современном мире понимание разницы между одиночеством и ощущением одиночества может быть довольно запутанным.

Когда в течение XIX века купание стало нормой среднего класса, социальные реформаторы пытались сделать ванну доступной для всех. Но даже те семьи, которые имели средства для ее построения, необязательно следовали примеру богачей. Понятие "посещение ванной комнаты" знакомо каждому из нас, но то, как мы справляемся с этой ежедневной потребностью, значительно изменилось с годами.

Сейчас ситуация в третьей области, где обнаружили гепатит А, контролируемая, сообщил председатель ОВА. Гепатит А обнаружили в Тернопольской области. О зафиксированном случае сообщил председатель ОВА Владимир Труш.