Ирина Писарева продукты люди здоровье самит Здоровье и красота полезные продукты болезнь Ирина Писарева

Какие жирные продукты на самом деле полезные, рассказали диетологи

Не все жиры являются врагами вашего здоровья и фигуры, уверяют эксперты по питанию. Не все продукты с высоким содержанием жиров наносят вред организму.

Некоторые из них наоборот полезны и могут поддерживать здоровье сердца, сосудов и обеспечивать организм необходимыми витаминами.

DMCA