похудение - главные новости
11.01 / 22:15
похудение
здоровое питание
советы психолога
Вирус ожирения. Почему не удается похудеть и как это исправить
В вопросе похудения самое главное — расслабитьсяКак большинство соотечественников, набравших от 3 до 5 кг за последние две недели, я начинаю худеть. И мой внутренний психолог с интересом исследует моего внутреннего обжору.Помните Пацюка из Вечеров на хуторе близ Диканьки? Того, кому вареники сами в рот прыгали? Я считаю, что это символ нашего времени!Ведь раньше человек охотился за едой.
11.01 / 08:35
ягоды
похудение
Диетолог назвала лучшие продукты для похудения после новогодних праздников
После новогодних праздников многие начинают худеть, мечтая вернуть себе прежние стройные формы. Профильные специалисты говорят, что если знать определенные правила, процесс можно сделать не только не изнурительным, но и приятным. Диетолог Лола Биггс рекомендует обратить внимание на куркуму. Эта специя не только способствует эффективному избавлению от лишнего веса, но и спасает от преждевременного старения. К тому же она является прекрасным коллагеновым и противовоспалительным средством. Пряность можно добавлять в чай и в другие блюда, в том числе в омлеты и салаты.
08.01 / 12:30
08.01 / 11:22
ученые
похудение
Японские ученые открыли легкий способ похудеть во время сна
В качестве катализатора обмена веществ исследователи предлагают использовать чай сорта улун, содержащий кофеин и множество полезных веществ.
08.01 / 06:38
похудение
как похудеть
Yes, we can. Что нужно делать, чтобы худеть без диет
Похудеть проще, чем кажется (Фото: stokkete/depositphotos) Зимние праздники благополучно пережиты, оливье съеден, а впереди лишь жалость о приобретенных за время новогоднего гастробезумия килограммах. Не будем выяснять, кто виноват.
08.01 / 02:41
Здоровье и красота
похудение
Лунный календарь
Будет легко. Астролог назвала лучшие дни для похудения и голодания в 2021 году
Известный украинский астролог Елена Осипенко рассказала, как без проблем быстро похудеть в 2021 году. Она назвала дни, когда вы с помощью разгрузки сможете не только сбросить вес, но и улучшить состояние здоровья.
07.01 / 10:41
похудение
певица
Стала похожа на тень: Ольга Бузова исхудала дальше некуда, фанаты перекрестились – "Просто поешь…"
В гонке за идеальной фигуркой, которая смотрелась бы в кадре потрясающе в любом ракурсе, многие звезды изводят себя специальными диетами или занятиями в зале. Да и плотный рабочий график часто влияет на телосложение. За чрезмерную худобу фанаты осудили и российскую певицу Ольгу Бузову, увидев одну из ее последних публикаций в Instagram, и даже посоветовали ей не пренебрегать едой.
05.01 / 20:06
похудение
грудь
Регина Тодоренко призналась, куда делся ее третий размер: "Похитили инопланетяне"
Популярная украинская телеведущая Регина Тодоренко несколько лет назад вышла замуж за российского исполнителя Влада Топалова и родила ему сына Мишу. Семейство живет в Москве, а на праздники отправилось на отдых в Индонезию, откуда красотка все время постит в своем микроблоге в Instagram яркие новые фотографии. Так, на последних снимках фанаты заметили, что у Регины куда-то делась пышна грудь, причем это отчетливо видно на снимках в купальнике. Теперь же телезвезда опубликовала архивное фото с третьим размером, а в подписи к нему объяснила отсутствие груди на свежих снимках.
05.01 / 12:44
похудение
грудь
фигура
Регина Тодоренко в бикини объяснила, куда "пропала" ее грудь
Год назад звезда еще хвасталась пышным бюстом. Популярная ведущая Регина Тодоренко удовлетворила любопытство подписчиков по поводу трансформации своей фигуры.
04.01 / 23:51
врачи
похудение
Новый год
Диетолог поделилась советами, как похудеть после праздников
Диетолог и эндокринолог Татьяна Филиппова рассказала о том, как восстановиться после долгих новогодних праздников, в течение которых у людей меняется график жизни, что нередко становится причиной нежелательного набора лишнего веса. По словам специалиста, прежде всего, важно наладить режим питания и сна, а также физических нагрузок. Также следует помнить, что к набору лишних килограммов может приводить употребление пищи менее чем за 3-4 часа до сна. "Следует исключить из рациона жирную и жаренную в масле пищу.
04.01 / 12:33
похудение
фигура
49-летняя Анита Цой рассказала о похудении на 17 килограммов
Российская певица рассказала поклонникам, что пока еще не достигла идеальных форм, поэтому продолжит избавляться от лишних килограммов.
02.01 / 00:35
женщины
похудение
"Самая толстая женщина России" раскрыла секрет похудения на 150 кг
Наталья Руденко, которая носила неофициальное звание "самой толстой женщины России", рассказала о том, что помогло ей похудеть на 150 килограммов. Она уточнила, что для столь существенного снижения веса ей понадобилось всего два года. Пару лет назад женщина весила 280 килограммов.
01.01 / 18:17
самит
похудение
лишний вес
Самая толстая женщина России рассказала, как похудела на 150 килограммов
Наталья Руденко, носившая неофициальное звание самой толстой женщины России, рассказала, как похудела на 150 кг за два года, сообщает V1.RU.Женщина еще два года назад весила 280 килограммов. Врач перед ней тогда поставил цель сбросить лишний вес до 70 кг.
01.01 / 15:21
самит
Здоровье и красота
похудение
«Самая толстая женщина России» похудела на 150 кг
Жительница Волгограда Наталья Руденко, которую называли «самой толстой женщиной России» смогла похудеть на 150 кг. На это у нее ушло два года, сообщает портал V1.
30.12 / 11:31
секс
отношения
похудение
Как хороший секс помогает похудеть
Москва, 30 дек 2020 - . Когда враждебный мир начинает давить на тебя со всех сторон, а смотреть нечего, остается «последний приют» в виде простых земных радостей.
29.12 / 10:22
похудение
лишний вес
Назван эффективный продукт для похудения
Ежедневное употребление яблока перед едой может помочь сбросить до пяти килограммов за год. Употребление одного яблока в день перед приемом пищи помогает сбросить вес, сообщило издание The Sun.
27.12 / 07:02
похудение
каша
Доктор Мясников назвал 4 каши, которые способствуют похудению
бесспорно занимает гречка. В ее пользе сомневаться очень сложно.
26.12 / 08:11
похудение
лишний вес
фигура
10 ежедневных привычек девушек, которые никогда не толстеют
Тех, кто много ест и не толстеет, часто называют «ведьмами», однако дело не только в их магических способностях. Зачастую всегда стройные девушки примерно одинаково относятся к еде, диетам и верны определенным привычкам, которые, по сути, и являются их главными секретами.
24.12 / 02:48
здоровье
похудение
холодильник
Овес как эликсир жизни и профилактическое лекарство
Овес - эликсир жизни - поднимет на ноги даже самого тяжелого больного: решает многие проблемы со здоровьем и восстанавливает силы.Можно просто пить как чай: 1 ст.ложка овса на 2 стакана воды, кипятить около часа на медленном огне, под крышкой.Один стакан зерен овса (в крайнем случае "Геркулес") на пять стаканов воды, выварить до половины, до густоты жидкого киселя.Процедить и влить в отвар равное количество молока (около двух стаканов), прокипятить вновь.В полученную таким образом жидкость прибавить 4 чайные ложки меда (по вкусу) и еще раз прокипятить.Получившийся при этом приятный напиток употреблять в неостывшем или подогретом виде в течении дня в два или три приема.Этот напиток умирающего на ноги поставит.
23.12 / 18:09
похудение
Новый год
рекомендации
Раскрыт быстрый и правильный способ похудения к Новому году
Москва, 23 дек 2020 - . Врач-диетолог Алексей Ковальков объяснил россиянам, как безопасно похудеть к Новому году.
22.12 / 18:07
похудение
фигура
Похудевшая Соломия Витвицкая подчеркнула фигуру обтягивающим красным платьем
Ведущая потеряла три килограмма. Звезда канала "1+1" Соломия Витвицкая, которая не так давно с челкой и декольте ошеломила образом, снова потрясла фанатов.
22.12 / 10:36
похудение
супермодель
Фигуристая Плакидюк из "Супер топ-модель по-украински" сразила размером бюста до похудения: "Хотим еще..."
Фотограф Соня Плакидюк из «Супер топ-модель по-украински» показала, как выглядела до рекордного похуденияКак рассказывает Politeka.net, фотографией знаменитость поделилась у себя в Instagram.Девушка рассказала, что 2014 год, когда стартовали съемки шоу «Супермодель по-украински» изменил ее жизнь.«На этих словах мой голос всегда трясутся, потому что тогда я получила не только новую миссию и возможность делиться своим профессиональным опытом с миллионным целом зрителей, но и получила фантастическую телевизионную семью, с которой все эти семь лет мы с благоговением и волнением наблюдали за сногсшибательными трансформациями каждого, кто ступал на наш - не побоюсь этого слова-судьбоносный подиум.
21.12 / 20:43
похудение
Виктория Бекхэм отравилась ртутью из-за популярной диеты
46-летний дизайнер почувствовала недомогания из-за регулярного употребления в пищу тунца и рыбы-меча.
16.12 / 14:45
похудение
Пышнотелая Lizzo без бюстгальтера крупным планом показала свое тело
Артистка ответила на обвинения о том, что культивирует диету. Американская певица Lizzo, которая на днях ошеломила результатом похудения за 10 дней, наткнулась на критику со стороны фанов.
15.12 / 11:48
похудение
лишний вес
Медики составили оптимальный график для периодического голодания
Специалисты из Австрии создали оптимальный график для периодического голодания. По словам ученых, разработанная ими методика позволяет избавиться от лишнего веса без подсчета калорий. Для эффективного похудения необходимо чередовать 36-часовое голодание с 12-часовым периодом, когда пищу можно употреблять в любых количествах. Кроме избавления от лишних килограммов человек получает еще одно преимущество: нормализуется уровень холестерина в крови.
15.12 / 06:06
Здоровье и красота
тренировки
похудение
The New York Times (США): чтобы похудеть с помощью тренировок, нужно заниматься 300 минут в неделю
Может ли спорт помочь нам сбросить килограммы? Интересное новое исследование, в котором приняли участие мужчины и женщины с лишним весом, установило, что он действительно может помочь, частично благодаря перестройке гормонов, отвечающих за аппетит. Однако, как сказано в исследовании, заниматься придется много, за неделю нужно сжигать как минимум три тысячи калорий. Другими словами, заниматься придется шесть раз в неделю около часа, всего около трехсот минут.
15.12 / 05:19
Здоровье и красота
похудение
бактерии
Российские ученые назвали полезные для похудения бактерии
Суть заключается в использовании пробиотика на основе бактерий Hafnia alvei, которые применяются в приготовлении мягких сыров с плесенью. Они вырабатывают белок ClpB, который активирует чувство насыщения, пишут "Известия".
14.12 / 13:58
похудение
приложение
Приложение для похудения Sweat обнародовало тысячи приватных снимков пользователей
Великобритания, 14 дек 2020 - . Фитнес-приложение Sweat выкладывало в публичный доступ фотографии изменений тела пользователей после тренировок.
14.12 / 13:38
история
диеты
похудение
Мужчина похудел на 20 килограммов за 5 месяцев и раскрыл секрет успеха
24-летний студент из Индии Бишоп Адхикари, страдавший от избыточного веса, сбросил 20 килограммов и раскрыл секрет своего успеха. Историю молодого человека рассказал портал The Times of India.
13.12 / 19:52
люди
ученые
общество
похудение
Чем пахнет стройность: ученые назвали аромат, делающий человека более худым
Точно так же есть звуки, которые позволяют нам ощущать себя легче и изящнее, чем мы есть, — и наоборот, запахи, вызывающие чувство тяжести и пухлости.
13.12 / 08:17
Здоровье и красота
похудение
здоровое питание
Будете есть все и похудеете? Чем полезны диеты с чередованием калорийности
Диета, сбивающая с толку метаболизм, не ускорит ваш обмен веществ, но может принести иную пользуДиета, создающая «метаболическую путаницу» — одна из последних модных диет, взорвавших соцсети. Как и многие популярные диеты, она обещает, что вы будете есть все, что пожелаете, и при этом худеть (идея состоит в том, чтобы варьировать суточную норму калорий, например, придерживаться низкокалорийного рациона на протяжении 11 дней, а затем три дня питаться как обычно — прим.
11.12 / 19:48
похудение
свекла
Диетологи объяснили особую пользу свеклы для здоровья
Появившись задолго до рождества Христова в Индии, самая первая свекла, которую тогда называли "мангольд", быстро эмигрировала в соседние страны. А уже 4000 лет назад корнеплод вовсю культивировался в жарком Средиземноморье. Во времена античности свеклой заинтересовался знаменитый греческий целитель Гиппократ. Он рекомендовал ботву корнеплода для лечения некоторых болезней. С течением времени дикая свекла видоизменялась. Корнеплод у нее вырос до внушительных размеров, и все полезные вещества аккумулировались теперь не только в ботве, но и в бордовом корнеплоде.
11.12 / 13:09
Здоровье и красота
похудение
диетолог
Диетолог назвала любимые продукты для похудения
Австралийский диетолог Линн Уорд поделилась своими любимыми продуктами для похудения. Она также объяснила, как правильно следует наполнять тарелку на обед и ужин, чтобы не полнеть.
11.12 / 09:38
ожирение
похудение
сон
Медики выяснили, как правильно спать, чтобы похудеть
Причинами проблем с лишним весом могут быть не только неправильное питание и дефицит физической активности, но и недосыпание.
11.12 / 04:14
похудение
Новый год
лайфхак
Еще не поздно. Диеты и советы, как сбросить лишний вес до Нового года
До Нового года осталось меньше месяца. Многие женщины хотя бы раз задавались вопросом — как быстро похудеть к празднику.
10.12 / 12:47
Здоровье и красота
похудение
Звезду фильма "От заката до рассвета" госпитализировали после похудения
59-летний актер добился желаемого результата: он потерял почти 13 килограммов. Однако за четыре дня до начала съемок "Полночного неба" Клуни госпитализировали с сильными болями в животе. Ему диагностировали панкреатит. Актеру пришлось провести в больнице несколько дней. Еще несколько недель ушло на полное восстановление.
10.12 / 11:10
актеры
госпитализация
похудение
Джордж Клуни попал в больницу после резкого похудения ради новой роли
Известный американский актер Джордж Клуни был госпитализирован после того, как резко похудел для новой роли в фильме "Полночное небо". Артист потерял почти 13 килограммов, пишет издание Daily Mirror. Клуни должен был сыграть в ленте астронома, который пережил апокалипсис. Но за четыре дня до начала съемок он попал в больницу с сильными болями в животе.
09.12 / 17:38
продукты
похудение
творог
орехи
Диетологи рассказали, какие продукты можно есть на ночь без вреда для фигуры
Диетологи сообщили, что для успешного похудения нужно следить за своим рационом в течение всего дня. Без дефицита калорий похудеть не получится, даже если питаться только полезными и нежирными продуктами. Но существует ряд продуктов, которые можно без вреда для фигуры есть перед сном. Какие же это продукты?
05.12 / 11:56
здоровье
похудение
здоровый образ жизни
Ходьба или бег: что эффективнее для похудения? (Al Jazeera, Катар)
Начнем с ходьбы, бега и их влияния на процесс похудения. По словам фитнес-тренера из Лондона Вайи Нельсон, ходьба в большей степени способствует снижению веса, чем бег, и кроме того, такая физическая нагрузка подходит всем.
04.12 / 14:31
здоровье
спорт
похудение
ЗОЖ
красота
Личный опыт: как похудеть за 7 дней до Нового года
Перед любым важным мероприятием, праздником, да и просто пару раз на дню меня посещает мысль о том, что неплохо бы себя слегка «похудить» и в целом подсобраться до фиксированного 25 размера брюк, вне зависимости от кроя и посадки вещи.
04.12 / 10:18
каникулы
Здоровье и красота
похудение
Новый год
Диетолог раскрыла секрет, как сохранить фигуру после новогодних каникул
После длительных новогодних праздников привести свое тело в форму можно и нужно, даже если нас ждет закрытие фитнес-клубов. Об этом «ПолитРоссии» рассказала врач-гастроэнтеролог, диетолог, кулинарный блогер Нурия Дианова.
04.12 / 05:28
люди
похудение
животный мир
Дурной пример: Российские моржи сильно похудели «вслед за народом»
Специалисты бьют тревогу. Происходящее с животными грозит обернуться катастрофой.У моржей, которые обитают в акватории Печорского моря, обнаружено истощение.
03.12 / 14:54
книги
Здоровье и красота
похудение
здоровое питание
Диета Дюкана для похудения. Белковая диета Дюкана: меню, результаты, отзывы, преимущества и недостатки
Диета Дюкана получила много восторженных отзывов благодаря тому, что на ней нет нужды терпеть голод. Можно питаться разнообразно и сытно, главное – по разработанным правилам.Дюкан– французский диетолог, разработавший не просто очередной метод похудения, но целую систему питания.
01.12 / 22:31
здоровье
похудение
здоровое питание
Советы диетолога
Без вреда для здоровья. Как правильно набрать вес
Есть много причин, по которым люди стремятся поправиться — вот как сделать это с пользой для организмаЕсть множество статей и ресурсов с советами, как эффективнее всего сбросить вес. Но не все стремятся похудеть.
30.11 / 02:25
в мире
похудение
Женщина сбросила почти 100 килограммов и дала три простых совета
МОСКВА, 29 ноя — РИА Новости. Жительница штата Мичиган 38-летняя Джеки Робертс рассказала порталу Today, как она сбросила 97 килограммов за несколько лет.
28.11 / 14:23
алкоголь
еда
похудение
Минус 120 кг: фанат алкоголя и еды стал секс-символом, изменив жизнь
В Англии молодой человек, страдающий от алкогольной зависимости и любящий поесть, смог отказаться от вредных привычек и стать секс-символом, сообщает издание Daily Mail. Натан Ранклин из Лондона признался, что стал страдать от лишнего веса еще подростком, а позднее к этому добавилась зависимость от алкоголя.
28.11 / 11:03
похудение
здоровое питание
Диета Дюкана для похудения. Белковая диета Дюкана: меню, результаты, отзывы, преимущества и недостатки
Диета Дюкана получила много восторженных отзывов благодаря тому, что на ней нет нужды терпеть голод. Можно питаться разнообразно и сытно, главное – по разработанным правилам.Дюкан– французский диетолог, разработавший не просто очередной метод похудения, но целую систему питания.
26.11 / 18:21
похудение
знаки зодиака
гороскоп
Диета для всех знаков зодиака: худеем по гороскопу
Не можешь сбросить вес? Попробуй скорректировать рацион в соответствии со знаком зодиака, ведь звезды нередко диктуют и стиль питания.
