похудение - главные новости
11.12 / 09:38
ожирение
похудение
сон
Медики выяснили, как правильно спать, чтобы похудеть
Причинами проблем с лишним весом могут быть не только неправильное питание и дефицит физической активности, но и недосыпание.
11.12 / 04:14
похудение
Новый год
лайфхак
Еще не поздно. Диеты и советы, как сбросить лишний вес до Нового года
До Нового года осталось меньше месяца. Многие женщины хотя бы раз задавались вопросом — как быстро похудеть к празднику.
10.12 / 12:47
Здоровье и красота
похудение
Звезду фильма "От заката до рассвета" госпитализировали после похудения
59-летний актер добился желаемого результата: он потерял почти 13 килограммов. Однако за четыре дня до начала съемок "Полночного неба" Клуни госпитализировали с сильными болями в животе. Ему диагностировали панкреатит. Актеру пришлось провести в больнице несколько дней. Еще несколько недель ушло на полное восстановление.
10.12 / 11:10
актеры
госпитализация
похудение
Джордж Клуни попал в больницу после резкого похудения ради новой роли
Известный американский актер Джордж Клуни был госпитализирован после того, как резко похудел для новой роли в фильме "Полночное небо". Артист потерял почти 13 килограммов, пишет издание Daily Mirror. Клуни должен был сыграть в ленте астронома, который пережил апокалипсис. Но за четыре дня до начала съемок он попал в больницу с сильными болями в животе.
09.12 / 17:38
продукты
похудение
творог
орехи
Диетологи рассказали, какие продукты можно есть на ночь без вреда для фигуры
Диетологи сообщили, что для успешного похудения нужно следить за своим рационом в течение всего дня. Без дефицита калорий похудеть не получится, даже если питаться только полезными и нежирными продуктами. Но существует ряд продуктов, которые можно без вреда для фигуры есть перед сном. Какие же это продукты?
05.12 / 11:56
здоровье
похудение
здоровый образ жизни
Ходьба или бег: что эффективнее для похудения? (Al Jazeera, Катар)
Начнем с ходьбы, бега и их влияния на процесс похудения. По словам фитнес-тренера из Лондона Вайи Нельсон, ходьба в большей степени способствует снижению веса, чем бег, и кроме того, такая физическая нагрузка подходит всем.
04.12 / 14:31
здоровье
спорт
похудение
ЗОЖ
красота
Личный опыт: как похудеть за 7 дней до Нового года
Перед любым важным мероприятием, праздником, да и просто пару раз на дню меня посещает мысль о том, что неплохо бы себя слегка «похудить» и в целом подсобраться до фиксированного 25 размера брюк, вне зависимости от кроя и посадки вещи.
04.12 / 10:18
каникулы
Здоровье и красота
похудение
Новый год
Диетолог раскрыла секрет, как сохранить фигуру после новогодних каникул
После длительных новогодних праздников привести свое тело в форму можно и нужно, даже если нас ждет закрытие фитнес-клубов. Об этом «ПолитРоссии» рассказала врач-гастроэнтеролог, диетолог, кулинарный блогер Нурия Дианова.
04.12 / 05:28
люди
похудение
животный мир
Дурной пример: Российские моржи сильно похудели «вслед за народом»
Специалисты бьют тревогу. Происходящее с животными грозит обернуться катастрофой.У моржей, которые обитают в акватории Печорского моря, обнаружено истощение.
03.12 / 14:54
книги
Здоровье и красота
похудение
здоровое питание
Диета Дюкана для похудения. Белковая диета Дюкана: меню, результаты, отзывы, преимущества и недостатки
Диета Дюкана получила много восторженных отзывов благодаря тому, что на ней нет нужды терпеть голод. Можно питаться разнообразно и сытно, главное – по разработанным правилам.Дюкан– французский диетолог, разработавший не просто очередной метод похудения, но целую систему питания.
01.12 / 22:31
здоровье
похудение
здоровое питание
Советы диетолога
Без вреда для здоровья. Как правильно набрать вес
Есть много причин, по которым люди стремятся поправиться — вот как сделать это с пользой для организмаЕсть множество статей и ресурсов с советами, как эффективнее всего сбросить вес. Но не все стремятся похудеть.
30.11 / 02:25
в мире
похудение
Женщина сбросила почти 100 килограммов и дала три простых совета
МОСКВА, 29 ноя — РИА Новости. Жительница штата Мичиган 38-летняя Джеки Робертс рассказала порталу Today, как она сбросила 97 килограммов за несколько лет.
28.11 / 14:23
алкоголь
еда
похудение
Минус 120 кг: фанат алкоголя и еды стал секс-символом, изменив жизнь
В Англии молодой человек, страдающий от алкогольной зависимости и любящий поесть, смог отказаться от вредных привычек и стать секс-символом, сообщает издание Daily Mail. Натан Ранклин из Лондона признался, что стал страдать от лишнего веса еще подростком, а позднее к этому добавилась зависимость от алкоголя.
28.11 / 11:03
похудение
здоровое питание
Диета Дюкана для похудения. Белковая диета Дюкана: меню, результаты, отзывы, преимущества и недостатки
Диета Дюкана получила много восторженных отзывов благодаря тому, что на ней нет нужды терпеть голод. Можно питаться разнообразно и сытно, главное – по разработанным правилам.Дюкан– французский диетолог, разработавший не просто очередной метод похудения, но целую систему питания.
26.11 / 18:21
похудение
знаки зодиака
гороскоп
Диета для всех знаков зодиака: худеем по гороскопу
Не можешь сбросить вес? Попробуй скорректировать рацион в соответствии со знаком зодиака, ведь звезды нередко диктуют и стиль питания.
26.11 / 14:44
общество
похудение
"О чем молчат женщины": Как правильно принимать свое тело и что такое бодипозитив
Любить и принимать себя крайне важно для каждого человека. Даже если вам кажется, что вы не вписываетесь в продиктованные стандарты красоты, вы безусловно красивы и уникальны. Эксперты ток-шоу «О чем молчат женщины» на СТБ рассказали, как правильно принимать свое тело и что такое бодипозитив.
26.11 / 06:18
похудение
материнство
Молодая мама Софи Тернер подсказывает звездный секрет стройности, доступный нам всем
Прошло каких-то четыре месяца (спасибо украшению за точную дату) со дня рождения первенца Софи Тернер и Джо Джонаса, а молодая мама выглядит едва ли не лучше, чем до беременности.
25.11 / 12:06
здоровье
похудение
Стоит ли худеть: Эксперты "О чем молчат женщины" расскажут о бодипозитиве
Что скрывается за таким популярным словом “бодипозитив“ - принятие себя и любовь к своему телу или оправдание лени и нежелание стремиться к лучшему? Сегодня в 19:00 на СТБ эксперты ток-шоу “О чем молчат женщины“ помогут героине разобраться, стоит ли ей худеть, если на этом настаивает муж и чем опасны для здоровья лишние килограммы.
24.11 / 16:47
продукты
похудение
тело
Что такое калории?
Здоровый эгоизм заставляет нас постоянно следить за своей внешностью и соответствовать мнимым стандартам красоты. Инстаграм-блогеры устраивают марафоны против сахара, самопровозглашенные диетологи предлагают составить меню с дефицитом калорий для мгновенного результата, а различные приложения сигнализируют вам о превышении суточной нормы килоджоулей.
24.11 / 15:54
спорт
Здоровье и красота
похудение
«Я знаю, что такое худеть». Анна Ризатдинова рассказала, почему отказалась от диет и как поддерживает себя в форме
Бронзовый призер Олимпийских игр и основательница собственной академии по художественной гимнастике Анна Ризатдинова рассказала, как похудеть без вреда для здоровья.По словам спортсменки, с детства за весом художественных гимнасток тщательно следят — их взвешивали по четыре раза в день.«Конечно, я знаю, что такое худеть. И чем моложе была, тем более нерациональными были попытки.
24.11 / 10:47
рыба
похудение
Новый год
Как похудеть к Новому году без стресса: рыбная диета
Новый год не за горами. Хочешь похудеть к Новому году быстро, без стресса и без жестких ограничений? Рыбная диета – это то что надо!На ближайшие семь дней основу нашего рациона составит рыба.
24.11 / 05:29
правильное питание
похудение
ЗОЖ
Можно ли есть на ночь? Американские медики развенчали один из самых популярных мифов о похудении
Можно ли есть после 6 часов вечера (Фото: choreograph/Depositphotos) В последние десятилетия миф о том, что калории по разному усваиваются в разное время дня, был одним из самых живучих.Похоже, теперь с этим мифом можно попрощаться.
22.11 / 15:41
похудение
лишний вес
фигура
Названы главные правила легкого похудения
По мнению диетологов, человек может избавиться от пары лишних килограммов при условии выполнения ряда простых правил. Первое, что рекомендуют сделать эксперты, это готовить пищу с добавлением различных специй.
21.11 / 20:02
здоровье
похудение
Симоньян поделилась секретом похудения на 20 кг
Журналистка и главный редактор канала RT Маргарита Симоньян поделилась секретами своего преображения. Ей удалось за короткий срок сбросить 20 кг.
21.11 / 07:12
общество
Здоровье и красота
диеты
похудение
Спортивный комментатор рассказал, как похудеть на 30 кг
Спортивный комментатор Майкл Коул рассказал, как ему удалось похудеть на 30 килограммов. Для этого мужчине потребовался год. Коул отметил, что ради похудения ему пришлось отказаться от пива.
20.11 / 22:17
похудение
сон
5 способов похудеть во время сна
Процесс похудения обычно ассоциируется с чем-то тяжелым и долгосрочным: нужно составить план тренировок, скорректировать питание и постоянно мотивировать себя.
20.11 / 09:40
здоровье
еда
похудение
Made in Japan: что такое японская диета?
Сегодня во всем многообразии диет каждый может выбрать ту, которая придется ему по вкусу. Особой популярностью пользуется японская диета, с помощью которой за пару недель без голодовок можно скинуть до 8 килограммов.
20.11 / 04:44
Здоровье и красота
похудение
питание
Три правила, которые повышают эффективность любой диеты
Многие считают, что успех диеты зависит от непоколебимой силы воли и невероятной мотивации, но на самом деле существует довольно внушительный список факторов, который мешает вашим метаморфозам (возраст, скорость метаболизма, генетика и т.д.).
20.11 / 03:43
семья
похудение
Вода с чиа для плоского живота: как работает модный напиток
Семена чиа уже давно удостоились статуса суперфуда, их добавляют в хлеб, каши, с ними делают растительные пудинги. С недавнего времени на семена обратили внимание не только адепты здорового питания, но и худеющие: последние добавляют чиа в воду, получается полезный и низкокалорийный напиток, который отлично насыщает и позволяет существенно уменьшить калорийность дневного рациона.
19.11 / 21:33
ученые
Здоровье и красота
похудение
диетологи
Ученые назвали лучшую диету для сжигания жира
Ученые из Университета Альберты назвали лучшую диету для сжигания жира. Согласно их исследованиям, диета с высоким содержанием белка ускоряет метаболизм и позволяет быстрее избавиться от ненавистных килограммов.
19.11 / 11:57
самит
Здоровье и красота
похудение
Ученые назвали самый быстрый способ убрать жир на животе
По мнению ученых, самым быстрым способом уменьшить висцеральный жир на животе является сокращение углеводов – в первую очередь, за счет продуктов, содержащих сахар. Об этом сообщило издание Express.
18.11 / 06:33
дети
общество
похудение
Старое фото заставило женщину измениться до неузнаваемости
Британка Ленна Уэллс изменилась до неузнаваемости, сбросив 38 килограммов. Причиной для такого преображения стало старое семейное фото. У Уэллс двое детей.
16.11 / 18:32
похудение
здоровое питание
рис
Рисовая диета: как похудеть без вреда для здоровья
С помощью риса можно и оздоровиться, и похудеть одновременно. За неделю можно сбросить 3 до 5 кг! Есть несколько разновидностей рисовой диеты, самые популярные из них – трех-, пяти- и семидневная.Если ты съедаешь даже небольшое количество риса, у тебя долгое время остается чувство насыщения.
16.11 / 13:57
похудение
"Жиру - бой!": ТОП-12 продуктов-жиросжигателей
Что бы такого съесть, чтобы похудеть? Этот вопрос знаком всем, кто хоть раз сидел на диете. Чтобы не изнурять свой организм монотонным и не очень аппетитным рационом, Ivona расскажет, какие продукт стоит употреблять для достижения большего жиросжигающего эффекта.
16.11 / 12:44
самит
похудение
лишний вес
Медики назвали самый эффективный способ похудения
Американские медики заявляют, что интервальный бег является самым эффективным способом похудения. Люди теряют на 40% больше жира.
16.11 / 03:51
Здоровье и красота
диеты
похудение
здоровое питание
317-килограммовый американец похудел вдвое по собственной методике
Житель американского города Патаскала Захари Манси, который весил 317 кг смогу похудеть до 165 кг по собственной методике. Историю американца рассказывает Daily Mail.
16.11 / 02:35
спорт
Здоровье и красота
похудение
Остались только тату: Бодибилдер поразил фанатов своими старыми фото
Новоиспеченный бодибилдер решил показать пользователям Сети свое преображение и опубликовал фотографии шестилетней давности, кадры активно обсуждают в Reddit. Разница между селфи мужчины – шесть лет.
14.11 / 16:05
продукты
похудение
эксперимент
Ученые из США поставили точку в вопросе, вредно ли есть на ночь
Существует убеждение, что основную часть калорий желательно употреблять до обеда. Считается, что тогда они расходуются за день и не откладываются в жир. Специалисты из США выяснили, так ли это.
13.11 / 12:14
здоровье
модель
похудение
пандемия
«Вашему телу нужен вес». 56-летняя топ-модель Эль Макферсон рассказала, как поправилась за время пандемии
56-летняя австралийская модель Эль Макферсон известна своим стройным и здоровым телом. Но даже она набрала вес во время пандемии и рассказала, почему это неплохо.
12.11 / 00:14
продукты
еда
похудение
Как считать калории? Хитрости похудательные и просто едательные
одной чайной ложке помещается 5 граммов молока, столько же — 20-процентных сливок, а сметаны — 10 граммов. Жирного творога в чайной ложке 5 граммов, столько же — растительного или сливочного масла.
11.11 / 19:07
еда
похудение
миф
Опровергнуто популярное заблуждение о похудении
Популярный миф, что ограничение приема пищи в начале дня влияет на вес, развеяли американские специалисты из Университета Джона Хопкинса.
11.11 / 10:01
Здоровье и красота
похудение
Ученые опровергли популярный миф о похудении
МОСКВА, 11 ноя - РИА Новости. Ученые опровергли популярный миф о том, что употребление большей части калорий в первой половине дня влияет на потерю веса, сообщает Insider со ссылкой на данные Американской кардиологической ассоциации.
11.11 / 05:45
похудение
рецепт
десерт
Полезный десерт без сахара. Тыквенное суфле по рецепту звездного фитнес-эксперта Аниты Луценко
Эксперт по похудению, тренер, блогер и ведущая в своем Instagram поделилась рецептом суфле из тыквы, которое станет отличным десертом для всех, кто не употребляет сахар и худеет. Суфле — легкий французский десерт на основе яичного желтка и взбитого белка.
09.11 / 22:20
продукты
психология
похудение
здоровое питание
Взгляните на свою тарелку. Почему мы так часто переедаем?
Разнообразие пищи полезно для организма, но о каком именно разнообразии идет речь?Совместно с Рошель Эмблинг, кандидатом психологических наук, Эйми Пинк, научным сотрудником Университета Суонси, и Лаурой Уилкинсон, преподавателем психологии в Университете СуонсиВсе знают, что здоровое питание может снизить риск различных заболеваний, связанных с лишним весом или ожирением — таких как некоторые виды рака, сердечно-сосудистые заболевания и диабет. При этом, говоря о здоровом питании, эксперты по всему миру советуют употреблять больше разнообразных продуктов.
09.11 / 10:49
операция
похудение
Похудевший Александр Морозов из "Кривого зеркала" готовится к удалению кожи
Александр Морозов за последний год перенес две операции. Сначала врачи хирургическим путем уменьшили размер его желудка, а затем сузили соустье этого мышечного органа. Морозов, который весил 140 килограммов, заметно похудел.
04.11 / 15:11
похудение
лишний вес
Менявший диету каждые 10 дней индиец сбросил 50 кило почти за год
Мужчина в похудении добился впечатляющего результата. За 11 месяцев он избавился от лишних 50 килограммов.
03.11 / 21:48
похудение
призыв в армию
Призывник из Амурской области за месяц похудел на 20 кг ради службы
За один месяц призывник из Амурской области похудел на 20 кг для того, чтобы попасть на военную службу. Никита Киселев рассказал, что получил высшее юридическое образование в МГУ имени Ломоносова. О военной службе он стал думать еще во время учебы.
03.11 / 21:27
похудение
шоу-бизнес
«Не жрите на ночь»: Настя Ивлеева раскрыла свой секрет похудения
Поклонники атаковали ведущую вопросами о том, как ей удалось похудеть. И блогер раскрыла подробности.
