питание - главные новости
25.04 / 17:58
здоровье
питание
Перекусы на ходу могут спровоцировать развитие ожирения и заболеваний сердца
Скорость приема пищи напрямую влияет на риск развития ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний, предупредили врачи.
25.04 / 14:50
еда
питание
Американка рассказала о поразивших ее блюдах русской кухни
Ресторанный критик из США Ханна Голдфилд рассказала о наиболее поразивших ее блюдах русской кухни. В колонке для журнала The New Yorker она уточнила, что ее просто покорил вкус пельменей. В своем обзоре, посвященном русской кухне, Голдфилд сравнила пельмени с сотами, заметив, что это блюдо оченб отличается по своей форме от подобных ему японских дамплингов.
25.04 / 11:30
здоровье
питание
Диетолог Гинзбург опроверг миф о вреде холестерина в яйцах
Вопреки распространенному мнению, холестерин в яйцах не так вреден. Диетолог Михаил Гинзбург рассказал, какую пользу может принести это вещество.
25.04 / 06:31
питание
долголетие
Названо несколько факторов, влияющих на продолжительность жизни японцев
Япония признана страной долгожителей. Страна занимает первое место в мире по продолжительности жизни — 84,2 года.
25.04 / 05:40
похудение
питание
привычка
Названы десять полезных привычек для похудения без диет и спорта
Для каждого человека она рассчитывается индивидуально: умножьте свой вес на 30 мл, и вы получите точное количество миллилитров воды, сообщает Sport24.
25.04 / 05:35
звёзды
питание
красота
«Надо следить за собой, а многие женщины ленивые». Похудевшая Лариса Долина ответила хейтерам
Публикация от Лариса Долина (@larisa.dolina.official)
25.04 / 04:33
продукты
питание
молодость
Ученые выявили десять продуктов для продления молодости
Высокое содержание омега-3 в грецких орехах влияет на риск развития сердечных заболеваний. Употребление этого вида ореха стимулирует когнитивные функции и положительно влияет на кожу. Лосось также богат омега-3 кислотами, поэтому его употребление защищает от нарушения сердечного ритма и проблем с памятью. Об этом информирует турецкое издание Milliyet.
24.04 / 22:21
здоровье
питание
напитки
Sohu (Китай): действительно ли продукты «0 калорий» не содержат калорий? Вся правда о напитках без сахара
В последние годы вслед за популяризацией концепций антиоксидации и омоложения на рынке постоянно появляется бесконечное число препаратов, замедляющих всасывание углеводов, различных продуктов с низкой калорийностью или с сахарозаменителями. Например, известными представителями являются кола без сахара, низкокалорийные йогурты без сахара и прочее. Отсюда возникает вопрос: действительно ли данные продукты не содержат сахара, и можно ли их безопасно употреблять в пищу без вреда для фигуры? Давайте разберемся.
24.04 / 20:54
питание
долголетие
Стало известно, почему японцы живут дольше других
Японцы живут дольше, чем люди других национальностей. Средняя продолжительность их жизни составляет 84,2 года. Оказывается, все дело в еде.
24.04 / 17:52
здоровье
питание
диетолог
Россиянам рассказали, какой вред организму может нанести "британская диета"
Этот рацион питания опасен очевидным набором веса, рассказала в беседе со "Звездой" Ольга Шмелева. Она считает, что по причине концентрации большого количества углеводов эта диета в итоге окажется губительной. Шмелева подчеркнула, что джемы и белый хлеб стремительно попадают в кровь и с помощью инсулина мгновенно усваиваются в жировую ткань.
24.04 / 17:00
здоровье
правильное питание
питание
Нихон кэйдзай (Япония): профилактика «жирной печени» при помощи упражнений и питания
Неалкогольный стеатогепатит вызывает гепатит даже, если вы не употребляете большое количество алкоголя. Предполагается, что от него страдает примерно два миллиона человек, и любой, кто ведет неправильный образ жизни, подвергается риску. Если его не лечить, это может привести к раку и циррозу печени, поэтому необходимо улучшать физическое состояние как можно скорее. Я —журналист, которому поставили такой диагноз в конце 2020 года, попытался исправить ситуацию за счет диеты и лечебной физкультуры.
24.04 / 16:49
здоровье
питание
Раскрыт секрет долголетия японцев
Японцам удается жить дольше представителей других национальностей из-за особенной системы питания, заявил один из пользователей WeChat. В среднем японцы живут 84,2 года, а старейшая жительница страны родилась в 1903 году.
24.04 / 10:23
пиво
питание
Диетолог рассказала, почему пиво нельзя закусывать чипсами
Некоторые закуски к пиву считаются вредными. Однако есть и те, которые идеально подходят к этому напитку, рассказали шеф-повар Дмитрий Табаков и диетолог Елена Соломатина.
24.04 / 09:15
здоровье
модель
питание
Ученые назвали самые опасные для здоровья режимы питания
Группа ученых из Пекинского университета, Оксфорда и Университета Западной Австралии рассказали о самых опасных для здоровья режимах питания.
24.04 / 07:21
лишний вес
питание
здоровое питание
Сбросил 22 кг за 100 дней. История Руслана, который устроил для себя необычный эксперимент
11 января 2021 года Руслан в весе 92 кг при росте 178 см объявил себе войну: решил на 100 дней изменить питание (и при этом не считать калории), делать ежедневные зарядки, ходить по четным дням в бассейн и устраивать челленджи в виде планки, отжиманий.
23.04 / 22:02
здоровье
питание
ВОЗ: японцы не любят спорт, но все равно живут долго. В чем причина? (WeChat, Китай)
Каждый человек надеется прожить долгую здоровую жизнь и увидеть, как растет следующее поколение. В связи с этим возникает вопрос — кто является самым старым человеком в мире? По данным зарубежных СМИ, самым старым из ныне живущих людей является японка Канэ Танака (118 лет). В 2019 году она попала в Книгу рекордов Гиннесса, получив титул «старейшая жительница планеты».
23.04 / 08:08
здоровье
питание
Почему стоит включить авокадо в свой рацион?⠀
Світлана Фус, лікар-дієтолог вищої категорії, засновник і керівник Центру нормалізації ваги Світлани Фус, співзасновник компанії «ProПорція» Когда дело идет о здоровом питании, авокадо считается одним из самых полезных продуктов, который можно добавить в свой ежедневный рацион.
23.04 / 05:34
здоровье
питание
красота
«Пластиковая кукла с нереалистичными пропорциями». Реклама Zara с моделями-Барби возмутила покупателей
Публикация от Awkward Zara (@awkwardzara)
23.04 / 04:04
здоровье
диеты
питание
Как похудеть? Пять самых популярных диет 2021 года
Чтобы избавиться от лишнего веса, не стоит полагаться на кратковременные диеты и запрещать себе все, что вы любите есть. Для начала нужно выбрать один из способов питания, в котором найдется место для тех продуктов, которые нравятся, и придерживаться его постоянно. Пять самых популярных диет 2021 года: 1. Кетогенная диета: меньше углеводов, больше жиров
22.04 / 20:30
качество
питание
Смена названия не помогла «Профпиту» улучшить качество питания в школах
Смена названия не помогла «Профпиту» улучшить качество питания в школах
22.04 / 19:38
спорт
рак
питание
Онкологи назвали 10 главных правил по уменьшению риска рака
Группа учёных из Немецкого научно-исследовательского института рака назвала 10 правил, уменьшающих риск онкологического заболевания. Практика показывает, что до 50% случаев смертельного недуга вызывается нездоровым образом жизни.
22.04 / 19:06
онкология
питание
Уборка организма. Почему голодать полезно не только в пост — объясняет врач-онколог
Почему правильное голодание может быть полезным для организма, объясняет врач-онколог, врач функциональной медицины, член ASCO, ESMO, EUA Мухомедьярова Альбина.Врач-онколог Ребенок целый день голодный! — скоро воскликнет очередная бабушка очередному внуку, поддерживая прежнюю парадигму диетологов о дробном приеме пищи небольшими порциями каждые пару часов.
22.04 / 18:57
продукты
здоровье
питание
Диетолог рассказала, какие продукты категорически нельзя есть натощак
Популярный напиток воздействует на слизистую желудка и может спровоцировать обострение гастрита.
22.04 / 17:39
праздники
питание
творог
Жду невестку из роддома, решила испечь ее любимый пирог со шпинатом
«Это самый вкусный песочный пирог с творогом, который я ела!» — сказала мне невестка, которую мы только позавчера привезли с маленьким Кирюшей из роддома. «Много шпината, лук, любимый сыр «Фета» и нежный творог в яично-сметанном соусе на подушке из песочного теста — что может быть вкуснее!» Крошечный кусочек такого пирожка можно даже молодой маме.Сегодня редакция «Так Просто!» подготовила для тебя, дорогой читатель, рецепт вкуснейшего пирога с сырно-творожной начинкой на песочном тесте.Выпечка, которая покорит твое сердце раз и навсегда!
22.04 / 17:11
болезни
питание
агрегатор
Повышающий риск сердечно-сосудистых болезней рацион назвали ученые
Два распространенных режима питания, популярные среди британцев, эксперты связали с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний и смерти в среднем возрасте. Соответствующее исследование провели ученые из Оксфордского университета.
22.04 / 16:45
питание
пост
«Не стоит есть ведрами»: диетолог рассказала, как правильно и безопасно выходить из поста
При выходе из постной диеты не нужно сразу налегать на мясо, поедая его «ведрами». Это опасно для организма, ведь может привести к интоксикации. Из поста нужно выходить постепенно, не забывая пить воду. Об этом в разговоре с «Вечерней Москвой» рассказала диетолог Светлана Титова.
22.04 / 16:11
качество
питание
Школьные обеды от «Артис-детское питание» могут готовиться с грубыми нарушениями
Школьные обеды от «Артис-детское питание» могут готовиться с грубыми нарушениями
22.04 / 12:59
питание
здоровое питание
Минчанка рассказала, как за неделю вырастила на балконе грибы и получилось ли на этом сэкономить
Татьяна — автор проекта «Вкусный блог», шеф-повар. Она любит экспериментировать на домашней кухне. Вместе с мужем на балконе городской квартиры они растят мяту, в сезон — базилик, иногда и микрозелень для декора блюд. Дома у минчанки «живет» и два чайных гриба — один в банке с черным чаем, второй — с каркаде.
22.04 / 11:37
питание
Эндокринолог рассказала, кому противопоказано интервальное голодание
Вошедшее в моду интервальное голодание может негативно отразиться на определенной категории людей, так как кардинально изменяет обмен веществ. Об этом рассказала врач-эндокринолог Елена Маслова.
22.04 / 08:29
ученые
смерть
питание
Названы повышающие риски смерти стили питания
Некоторые продукты питания увеличивают риски развития сердечно-сосудистых заболеваний и могут стать причиной ранней смерти, считают ученые из Великобритании.
22.04 / 06:59
питание
сердце
Ученые описали смертельно опасный рацион питания
Ряд продуктов увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также ранней смерти. К такому выводу пришли ученые из Оксфордского университета при поддержке коллег из Китая и Австралии.
21.04 / 17:14
похудение
лишний вес
питание
Крупы, макароны и зелень. Быстро худеем к лету!
Многие мечтают о красивой фигуре к летнему купальному сезону. Российский врач-диетолог Виктория Дударева рассказала о простых способах похудения. По ее словам, в первую очередь нужно придерживаться правильного и рационального питания. Диетолог отметила, что следящие за фигурой должны есть по четыре-пять раз в день.
21.04 / 13:15
дети
питание
школьники
В Краснодарском крае 99% всех школьников обеспечены горячим питанием
На Кубани бесплатно питаются все ученики начальных классов – более 300 тысяч детей. Регион на три года раньше срока выполнил это поручение президента. В 2021 году на организацию бесплатного горячего питания учеников младших классов предусмотрено 3,4 млрд рублей. – Сегодня это большая поддержка для родителей. Мы также построим пищеблоки в тех школах, где их никогда
21.04 / 13:09
продукты
кожа
питание
Проблемы налицо. Пять привычных продуктов, которые наносят вред коже
Изучите этот список продуктов — возможно, вам придется кое-что ограничить или исключить из своего рациона.Состояние кожи напрямую зависит о питания. И некоторые продукты на первый взгляд совершенно привычные и безобидные, могут ухудшить состояние кожи и даже вызвать преждевременное старение.
21.04 / 12:51
продукты
экономика
питание
Должны исчезнуть из магазинов с 22 апреля. В Беларуси запретили продажу популярных соленых крекеров
Продажа этого печенья запрещается с 22 апреля, с этой же даты ввозить в страну его больше нельзя. Об этом, как сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости», информирует Telegram-канал «Безопасность и качество».
21.04 / 12:43
спорт
питание
лето
Фитнес-тренер поделился секретами быстрого похудения к лету
Большинство девушек мечтает выглядеть красиво и подтянуто на пляже. Фитнес-тренер, эксперт по снижению веса Станислав Милославский рассказал, как быстро похудеть к лету.
21.04 / 09:14
старение
питание
молодость
30 продуктів для вічної молодості
Розповідає зірковий дієтолог Наталія Самойленко: Наші клітини кожного дня стикаються із загрозами з різних сторін, починаючи від стану екології до зараження вірусом.
21.04 / 07:43
здоровье
питание
завтрак
Кому нельзя есть овсяную кашу? Рассказывает диетолог
Существует масса вариантов приготовления этого вкусного и полезного блюда. Однако далеко не всем можно увлекаться овсяной кашей, рассказала диетолог Роксана Эсани, сообщает ОНТ. Употреблять овсяную кашу не стоит людям, страдающим от болезней пищеварительного тракта.
20.04 / 18:40
питание
голод
завтрак
Диетологи назвали вредные продукты для утоления голода
Чувство голода у человека просыпается по утрам. Но есть ряд продуктов, от которых лучше отказаться, чтобы не навредить своему желудку.
20.04 / 18:14
здоровье
питание
молоко
Российские ученые разработали уникальную технологию пастеризации молока
Новую технологию пастеризации разработали сотрудники Инжинирингового центра приборостроения, радио- и микроэлектроники Южного федерального университета в Таганроге. Обычно в процессе пастеризации напиток доводят до кипения. Это убивает бактерии, но и разрушает ценные белки.
20.04 / 17:09
закон
питание
Как подделать идеальную фигуру: в китайском интернет-магазине продают странный товар и мира
В китайском интернет-магазине продают специальные костюмы, которые имитируют идеальную фигуру. Правда, пока товар есть только для покупателей-мужчин.
20.04 / 14:03
диеты
питание
здоровое питание
Диетолог рассказала, какой бывает овсяная каша и какую (самую полезную) выбирает сама
— Начнем с того, что овсянка может быть из хлопьев и цельнозерновая (овес).
20.04 / 07:47
продукты питания
питание
майские праздники
Ученые выяснили шашлык из какого мяса самый вредный
На Донбассе с 1 мая традиционно стартует сезон шашлыков. Как правило, мы выбираем для жарки на мангале свинину или курицу, но не всякое мясо одинаково полезно. Интересно, что за жирную свинину вступились сексологи, а при выборе куриного мяса нужно учитывать один нюанс. Какое же мясо для шашлыка самое полезное, а какое — нет?
20.04 / 06:18
диеты
питание
Диетолог назвала опасность овсяной каши
Соответствующее заявление сделала американский диетолог Роксана Эсани. По ее словам, овсянка не подходит для людей, страдающих от синдрома раздраженного кишечника. Дело в том, что она содержит большое количество растительных волокон, которые провоцируют метеоризм, сообщает Eat This, Not That!. Идеальным выходом будет приготовление каши из белого риса,
20.04 / 04:42
продукты
питание
здоровое питание
Почему мы так любим нездоровую пищу, хотя знаем о ее вреде
Однако, как бы это ни было парадоксально, люди обычно больше стремятся есть нездоровую пищу, хотя и осознают ее негативное влияние. Почему так происходит? К теме 7 советов, как перестать перекусывать в течение всего дня Есть несколько причин, почему многие люди предпочитают нездоровые блюда.
19.04 / 14:25
кофе
мясо
питание
Диетологи составили список продуктов, разрушающих организм человека
Диетолог Елена Кален составила список продуктов, которые лучше реже включать в рацион. Такая пища разрушает организм человека, запускает процесс преждевременного старения, вызывает опасные болезни.
19.04 / 13:22
фрукты
овощи
питание
Актуально
А зараз, в умовах, коли системи охорони здоров'я по всьому світу перевантажені через пандемію, зміцнення імунної системи – справа відповідальності кожної людини. І травлення в цьому аспекті є основою, адже 80% «клітин» імунної системи знаходяться саме в ньому. Все, що ми їмо або послаблює або посилює наш імунітет.
19.04 / 10:02
похудение
питание
Продукты с отрицательной калорийностью: миф или реальность?
Технически это выглядит так: поужинав на 100 ккал, а потратили на переваривание 150 ккал.
