Здоровая диета — это дорого? Пять способов, получить максимальную пользу от еды
nv.uaСезонное питание делает блюда более питательными (Фото:Ola Mishchenko/Unsplash) Существует заблуждение, что правильное питание может обойтись вам в «копеечку», но это всего лишь миф, питаться правильно может быть даже дешевле обычного.Здоровое питание может сэкономить деньги в долгосрочной перспективе, особенно если вы придерживаетесь нескольких ключевых принципов при покупке, выборе и приготовлении пищи.
Вот шесть способов, которыми вы можете питаться здоровее, не тратя всю свою зарплату в продуктовом магазине.Правовая информация.