питание - главные новости
09.03 / 19:32
питание
диетолог
Диетолог объяснила, чем для организма опасен шпинат
Эксперт посоветовала включать в рацион в начале весны больше зелени, но обратила внимание на то, что не вся она одинаково полезна для здоровья. В частности, опасность в себе из-за щавелевой кислоты таит шпинат, который многие считают суперпродуктом. Этот компонент вызывает отложение мочевой кислоты в суставах, из-за чего в почках могут образоваться камни.
09.03 / 16:30
лишний вес
питание
здоровое питание
Диетолог рассказывает, как правильно выбирать фрукты и стоит ли отказываться от них для похудения
В новейшем американском гайдлайне по питанию (2020−2025) указано рекомендуемое количество потребления продуктов на 2000 ккал в день. Для фруктов это два эквивалента чашки (стакана) в день. Обычно 1 чашка (стакан) — это примерно 200−250 мл по объему.
09.03 / 14:36
лишний вес
питание
сон
Медики назвали главные причины замедления метаболизма
Диетолог Светлана Фус поделилась наиболее распространенными причинами замедления метаболизма в организме человека. Из-за этого возникает риск развития проблем с лишним весом.
09.03 / 11:37
праздники
питание
курица
Вечерний закусочный салат, чтобы утром проснуться принцессой
«Что легкого и вкусного приготовить на праздничный стол?» — спросишь ты меня. А я отвечу: «Скорее беги в магазин за копченой курицей, кукурузкой и морковкой по-корейски!» Салат «Закусочный» по рецепту Ольги Матвей выходит такой весенний, солнечный, с зеленушкой.Как раз к 8 марта!
08.03 / 10:09
женщина
питание
продукт
Мясников назвал полезные продукты для здоровья женщин
Известный врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, какие продукты необходимо употреблять женщинам для поддержания здоровья. По его словам, в первую очередь следует обратить внимание на потребление кальция в сочетании с витамином D.Мясников рекомендует добавить в рацион печень трески, сыры, йогурты, молоко, творог и апельсиновый сок.
07.03 / 20:03
продукты
питание
Обезжиренные продукты могут негативно сказаться на здоровье сердца
Частое употребление обезжиренных продуктов, йогуртов и хлопьев может стать причиной проблем с сердцем, рассказала нутрициолог Алена Ли.
07.03 / 11:22
здоровье
питание
Диетолог предупредила о риске появления запоров у женщин из-за творога
Возникновение длительных запоров у женщин чаще всего связано с употреблением кофе и творога. Об этом подробно рассказала нутрициолог, спортивный диетолог Зинаида Руденко.
07.03 / 01:39
здоровье
питание
диетолог
Нутрициолог Руденко назвала рецепт идеального завтрака для женщин
Сытный и полезный завтрак должен включать в себя жиры и белки. Это позволит не только сохранить фигуру, но и поддержать женское здоровье.Идеальный утренний прием пищи женщины должен состоять из двух–трех куриных яиц и ов
06.03 / 15:47
Школа
школы
питание
Каждый пятый школьник в России имеет лишний вес – Учительская газета
Проблемы с весом испытывают около 20% российских школьников. При этом эксперты отмечают у детей как лишний вес, так и его дефицит.
06.03 / 07:31
дети
ожирение
питание
Названо число детей с лишним весом в школах России
Проблемы с лишним весом выявлены у 20% учащихся и у каждой шестой школьницы в России. Об этом рассказал руководитель Центра питания и биотехнологии Дмитрий Никитюк.Дефицит веса наблюдается только у пяти процентов учеников российских школ. Это в три раз
05.03 / 16:02
здоровье
питание
холестерин
Диетолог Светлана Фус опровергла миф о вреде холестерина - ТЕЛЕГРАФ
Для многих слово "холестерин" означает что-то очень вредное и опасное. Но так ли это? Диетолог Светлана Фус решила опровергнуть этот миф.
05.03 / 10:53
наука
питание
здоровое питание
Ученые назвали новые риски частого потребления мяса
Ранее было известно, что чрезмерное потребление красного мяса и переработанных мясных продуктов (например, бекона и колбас) может быть связано с повышенной вероятностью развития колоректального рака. Ученые решили проверить, может ли высокое потребление мяса в целом повысить или снизить риск других, незлокачественных заболеваний.
05.03 / 00:16
ожирение
питание
В МОЗ напомнили украинцам, к чему приводит ожирение и как этого избежать
в связи с Всемирным днем борьбы с ожирением в Минздраве напомнили, что избыточный вес и ожирение может приводить к сокращению продолжительности жизни и является фактором риска ряда хронических заболеваний.Об этом сообщает Центр общественного здоровья на своей странице в Facebook.В частности, среди возможных заболеваний, к которым приводит ожирение, может проявится сердечно-сосудистые, диабет, не менее 12 видов рака, заболевания печени и органов дыхания, может влиять на психическое здоровье. А также избыточный вес может ухудшить течение Covid-19."В Украине только две пятых населения в Украине имели нормальный вес, а почти три пятых имели избыточный и ожирение, согласно данным Исследования STEPS в 2019 году.
04.03 / 20:43
здоровье
питание
Велнес-совет недели: скорректировать рацион и образ жизни с помощью генетического теста
Довольно часто очевидная формула похудения «дефицит калорий + физические нагрузки» не дает результатов, и дело тут не в мотивации или терпении.
04.03 / 20:27
детский сад
питание
В меню детсадов Петрозаводска вернулся ужин – Учительская газета
О том, что ужин вернулся в детские сады карельской столицы, сообщила пресс-служба правительства республики. Информацию подтвердил не только детский омбудсмен Карелии Геннадий Сараев и депутат Заксобрания РК Эмилия Слабунова, но и родители. По словам законных представителей, вопрос решили быстро и к теме уменьшения количества приемов пищи в детсадах больше не возвращались.
04.03 / 14:42
еда
полезные советы
питание
Обеду нужно уделить хотя бы 10–15 минут, а суп совсем не обязателен. Поговорили с врачом-эндокринологом
Минск-Новости». По словам врача-эндокринолога УЗ «Городской эндокринологический диспансер» Владислава Морозика, обедать нужно обязательно. Обед и завтрак — самые важные приемы пищи.
04.03 / 06:25
здоровье
питание
диетолог
Диетолог заявил о превышении россиянами нормы употребления соли
Граждане России употребляют в день больше соли, чем ее нужно для сохранения здоровья в норме. Соответствующее заявление сделал специалист в области диетологии Андрей Бобровский.
04.03 / 04:18
здоровье
врачи
питание
Диетолог заявил, что россияне превышают норму соли в рационе
Врач-диетолог, оцент медицинского факультета СПбГУ Андрей Бобровский рассказал, что россияне превышают ежедневную норму потребления соли, что вызывает дополнительные проблемы со здоровьем, пишет РИА Новости. Специалист отметил, что показатели потребления соли россияне превышают даже чаще, чем допустимую калорийность рациона.
03.03 / 22:15
питание
Новости Здоровье
Весна – не лучшее время для строгих диет: что стоит добавить в рацион, а что убрать
Як же хочеться, знявши з себе зимовий одяг, раптом виявитися стрункою, легкою, по-весняному новою! Але приміряючи весняний гардероб, раптом розумієш, що улюблена спідниця затісна, а джинси якось не так сидять... Починається пошук швидких методів скидання накопичився за зиму.
03.03 / 15:44
исследования
работа
питание
Опрос: 19% работников Краснодарского края не успевают полноценно пообедать
Выяснилось, что только 29% из них могут позволить себе перерыв от 30 до 60 минут. Как оказалось, 19% респондентов тратят на обед менее 15 минут, еще 49% выделяют на это до полу
02.03 / 21:02
Роспотребнадзор
питание
школьники
В Роспотребнадзоре рекомендовали школьникам ежедневно есть суп и овощи с фруктами – Учительская газета
Дети школьного возраста должны есть пять раз в день. Ежедневном меню ученика должны быть овощи и фрукты, горячие блюда на завтрак, обед и ужин.
02.03 / 08:41
Школа
Роспотребнадзор
питание
В Роспотребнадзоре рекомендовали школьникам питаться 5 раз в день
Москва, 02 мар 2021 - . Роспотребнадзор рекомендовал школьникам питаться не менее 5 раз в день, сообщается на сайте ведомства.По словам специалистов, соблюдение режима питания является одним из необходимых условий рационального питания.
02.03 / 07:58
диеты
полезные советы
питание
Диетолог назвала самый полезный суп
Она отметила, что данный суп богат белками. – Пусть они растительные, там всего 12 аминокислот, но мы также можем д
02.03 / 05:05
здоровье
питание
диетолог
Тягу к сладкому связали с дефицитом белка в организме
Побороть желание съесть что-нибудь сладкое можно с помощью употребления белковой пищи. Так считает автор книг о принципах здорового питания, диетолог Пуджа Махиджа.Тягой к сладостям организм человека сигнализирует о недостатке белка.
01.03 / 13:12
питание
пассажиры
Укрзализныця
Пассажиры Интерсити+ съели тонну кускуса и 300 кг брокколи
В «Укрзализныце» позитивно оценивают возобновление продажи горячего питания в скоростных поездах и намерены расширить эту практику на другие поезда дальнего следования.
28.02 / 16:37
здоровье
питание
диетолог
Диетолог Светлана Фус рассказала, что нужно есть весной, чтобы поддерживать организм здоровым - ТЕЛЕГРАФ
Наступает весна, и особо важно теперь держать свой организм в тонусе, чтобы не заболеть. Для этого Ваше питание должно быть сбалансированным, разнообразным и полноценным.
28.02 / 11:55
питание
болезнь
продукт
Мясников перечислил продукты, которые могут привести к пищевому ботулизму
Известный телеведущий и врач Александр Мясников рассказал, от каких продуктов следует отказаться, чтобы избежать серьезного заболевания – пищевого ботулизма. По его словам, это интоксикация, обычно вызываемая в результате попадания в организм ботулотоксинов – «самых страшных ядов в мире».Мясников отметил, что человек может заболеть пищевым ботулизмом после употребления зараженной еды, которая не была должным образом приготовлена или разогрета.
28.02 / 08:40
питание
эксперты
диетолог
Как часто можно есть овсянку – эксперты
Эксперты говорят, что овсяная каша - одна из самых полезных завтраков для здоровья и самочувствия человека. Но кроме множества полезных свойств, овсянка может иметь и побочные эффекты.
28.02 / 07:30
психология
питание
Психология и отношения
Психолог рассказала, как избавиться от привычки "заедать" стресс
Психолог Наталья Варская рассказала, как избавиться от привычки "заедать" стресс. По ее словам, люди, склонные переедать из-за переживаний, обычно подвержены разного рода зависимостям.
28.02 / 04:17
еда
питание
диетологи
Диетолог перечислила опасные для завтрака продукты
Диетолог Елена Соломатина в разговоре с радиостанцией "Говорит Москва" назвала продукты. которые не стоит есть на завтрак.
27.02 / 23:56
питание
сон
чай
5 расслабляющих напитков для хорошего сна
Если после тяжелого, рабочего дня вы чувствуете усталость, и не можете уснуть — выпейте горячий напиток, который поможет вам не только расслабиться, но и спать хорошо всю ночь.
27.02 / 21:10
Школа
питание
инфекция
Отравившиеся в Красноармейске первоклассники принимали пищу в школе
Отравившиеся в Красноармейске первоклассники принимали пищу в школе
27.02 / 17:19
кот
питание
кошка
Как правильно кормить кошек, выяснили ученые
Ученые из Гуэлфского университета в Канаде провели исследование и выяснили, как правильно кормить кошек. Оказывается, животным полагается один прием пищи в день, пишет PLOS One.
27.02 / 01:25
еда
питание
диетологи
Диетологи рассказали, какие продукты несовместимы друг с другом
Одновременное употребление некоторых продуктов может нарушать процессы пищеварения и усвоения витаминов. Об этом заявили диетологи.
26.02 / 17:57
lifestyle
питание
Новости Вкусно
Авокадо: польза, вред и применение в гастрономии
Авокадо (или аллигаторова груша) – питательный фрукт грушевидной формы с косточкой внутри. Высокое содержание жирных кислот в нем, которые необходимы организму.
26.02 / 10:33
люди
диеты
питание
Ученые объяснили, чем плохо есть много хлеба и картофеля
За 137851 человеком в возрасте от 35 до 70 лет наблюдали в среднем 9,5 лет — в рамках исследования эпидемиологии городского и сельского населения. Для оценки питания использовались опросники. В течение периода наблюдения среди участников было зарегистрировано 8780 смертей и 8252 серьезных сердечно-сосудистых событий.
26.02 / 08:09
здоровье
питание
орехи
Можно ли смузи отнести к здоровому питанию
Издание Daily Mail опубликовало интервью с австралийского нутрициолога Сьюзи Баррел, в котором специалист сообщила, что не все продукты, которые мы привыкли считать здоровыми, являются такими на самом деле.
26.02 / 00:34
продукты
здоровье
питание
Низкокалорийный йогурт включили в список вредных для здоровья продуктов
Питье не воспринимается организмом как питание. Дело в том, что выпив сладкое, человек употребит большое количество калорий, но при этом чувство голода его не покинет. Сюда же относятся и фруктовые соки, рассказало издание "Популярная механика".
25.02 / 17:45
дети
ожирение
питание
От чего нужно защищать российских детей рассказали эксперты
Москва, 25 фев 2021 - . Медиагруппа «Патриот» и ФАН организовали прямой эфир, во время которого эксперты и политики ответили на самые актуальные вопросы по поводу воспитания детей и достойных условий жизни для них.Первый заместитель председателя Комитета Госдумы по образованию и науке, доктор медицинских наук Геннадий Онищенко подчеркнул, что в вопросе детей надо начать с их здоровья.-У детей школьников целый ряд проблем со здоровьем, — рассказал Онищенко.
25.02 / 15:49
здоровье
диеты
питание
В Москве нашли тело 20-летней писательницы Аделины Шелдон. Есть версия, что девушка умерла от голода
Публикация от ТВОЙ ВКУСНЫЙ ГЛЯНЕЦ (@gobananasmagcom)
25.02 / 14:06
ресторан
питание
секрет
Любителям фастфуда раскрыли "секретное меню" знаменитого ресторана
Любители фастфуда утверждают, что в предприятии общепита можно заказать блюдо, которое не указано в основном меню. Речь идет о сэндвиче "Сухопутный, морской и воздушный бургер", объединяющий "Филе-о-Фиш", курицу и говядину. Многие покупатели боятся выглядеть глупо, поэтому не решаются заказывать блюда, которых нет в меню.
25.02 / 13:50
продукты
экономика
питание
МАРТ разъяснил меры по регулированию цен на социально значимые товары
определило перечень социально значимых товаров первой необходимости и приняло жесткие меры регулирования цен на них. Это предусмотрено постановлением Совета Министров от 23 февраля 2021 года №100, сообщает БЕЛТА.
25.02 / 13:36
мозг
питание
Медики назвали шесть полезных свойств ходьбы
Всем известно о том, что отсутствие должного уровня физической активности может стать причиной развития серьезных проблем со здоровьем. Не каждый может себе позволить заниматься в спортивном зале или посещать бассейн. Специалисты считают, что отличным вариантом для всех может стать обычная пешая прогулка.
25.02 / 11:01
питание
школьники
На горячее питание свердловских школьников направят 100 млн рублей
«100 миллионов рублей мы в этом году направим на организацию горячего питания школьников. Кроме этого, свыше 124 миллионов рублей получат муниципалитеты на благоустройство зданий школ и создание комфортных и безопасных условий обучения», — заявил губернатор Евгений Куйвашев.Предоставление горячего питания ученикам начальной школы — прямое поручение Владимира Путина, в соответствии с которым бесплатное питание будет предоставлено 100% таких школьников.
25.02 / 08:40
здоровье
похудение
питание
Как быстро похудеть к весне - советы диетолога
Специалист в области здоровья, диетолог Ольга Бурлакова рассказала, как похудеть к весне быстро и без строгих, мучительных диет.
25.02 / 08:14
здоровье
питание
Чем полезна руккола и кому ее нельзя есть
Руккола — пряная трава, обладающая рядом полезных свойств и отлично сочетающаяся по вкусу с овощами.
25.02 / 07:24
еда
питание
диетологи
Диетолог объяснила, кому не стоит есть супы-пюре
Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова объяснила, кому не стоит есть супы-пюре. По ее словам, от этого блюда лучше отказаться людям с диабетом, так как такая пища спровоцирует более быстрый подъем глюкозы в организме. "У кого есть диабет, предпочтение, наоборот, отдается пище менее переработанной.
24.02 / 19:36
рак
питание
профилактика
Ученые рассказали, какие продукты помогают предотвратить развитие рака
Определенные виды вредной пищи могут спровоцировать образование раковых клеток. Об этом сообщают ученые из Катара.
