продукты люди здоровье общество климат человек инфекция

Сколько воды нужно пить каждый день – ответ врачей

Медики рассказали, сколько воды нужно пить в день и от чего это зависит. Врачи напомнили о важности поддержания водного баланса в организме и назвали оптимальное количество воды, которое необходимо употреблять ежедневно.

Как отмечают специалисты, человеческое тело примерно на 60–65% состоит из воды, которая постоянно теряется через пот, мочу и даже дыхание.

DMCA